我原来也讲过,我寺院有一位拉雪堪布,今年82岁还是83岁了,他早上准时4点钟起床念经,这个习惯从小就养成了。以前我去弘法寺时,本老刚100岁,侍者说他每天早上三四点钟必须起床,从不间断。这么大年纪的人尚且如此精进,你们却睡到七八点钟,那不算一个真正的修行人了。大家应该要求自己,如果懒惰成了习惯,今天11点钟起床,明天也睡到11点钟,后天或许还要加半个小时,恶习越串习越多,这是非常可怕的! ——索达吉堪布亲友书讲解08 › 精进 懒惰恶习起床习惯