现在很多人会恭维:“看你越来越年轻,已经冻龄了。”意思是说你不会衰老,年龄已经“冻僵”在那里了。但其实也并不一定。就像冰箱里的食物放太久了,最后根本没法吃;同样,即使你精心做各种保养,外表虽然看不出什么老态,但事实是,谁也没办法抹杀岁月,实际上都会变老。所以,变老的时候,大家也不必要太痛苦。西方很多人一照镜子,发现有皱纹就特别伤心:“我以前多好看啊,可是现在老了!”但我们学佛的人对这些就不会太在意,因为深知万法无常的规律。
——索达吉堪布《无常悲歌·瀑布妙音》讲解02 ›