数数住
开示·演讲《大学演讲》
定义
数数住:在安住时,心常散于外境的色、声、香、味,这时,应该运用正念,让心重新回到之前安住的状态,如果心再散乱,就再把它收回来,如此反复,这里主要依靠正念力。
现代社会的专注与禅修-演讲-美国耶鲁大学演讲:九住心第三,心散即以正念收回,主要依正念力
如来藏·唯识《大乘经庄严论》
定义
3、数数住:假设这般安住也不能持续安住长久而散动于他处,则要迅速知晓我在散动,之后心再度安住于前面的所缘。
第十五 教授随教品麦彭《密意疏》释九住心之三:知散动即复住前所缘
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