每日法语
一天一则的短篇开示、颂词、嘉言。
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- 今日法语 | 为情爱所困，痛苦不堪，需要修不净观
- 今日法语 | 有哪一次愿望成真是从此让我们快乐无忧的？
- 今日法语 | 我们为什么会如此脆弱？
- 今日法语 | 不排斥别人，才能接受自己
- 今日法语 | 如何改变身心的恶循环模式
- 今日法语 | 外在的行为跟内心关系密切
- 今日法语 | 嗔恨贪执生起，内心无法平静怎么办？
- 今日法语 | 为何内心总有缺憾、不满足感
- 今日法语 | 不要让自己沉浸在无益的想象中
- 今日法语 | 放下对自己的不满和执著，就能慢慢减弱嫉妒心
- 今日法语 | “娑婆世界”意思是能忍受缺憾的世界
- 今日法语 | 你总在嫌恶业障习气重的人吗？
- 今日法语 | 未曾拥有，也能放下
- 今日法语 | 呼吸轻稳细长，内心也会随之缓和平静
- 今日法语 | 表面放下了，心里还有很大的不平
- 今日法语 | 为证明自己而产生的需求，就像一个无底洞
- 今日法语 | 放下执著，人生会不会变消极？
- 今日法语 | 安住在负面情绪中，而不是压制它
- 今日法语 | 使你痛苦的不是它，而是你对它的态度
- 今日法语 | 要远离烦恼，必须远离烦恼的因
- 今日法语 | 名气越大就越快乐吗？不尽然，有人夸就必定有人骂
- 今日法语 | 随时保持觉察，反省自己言行背后的动机
- 今日法语 | 培养平静接受一切际遇的能力
- 今日法语 | 有办法解决，就不必担心；没办法解决，担心也没用
- 今日法语 | 有执着，就有伤害
- 今日法语 | 具体怎样做，才能放下执著
- 今日法语 | 改变身心恶循环的外力
- 今日法语 | 人们因为感到脆弱而充满攻击性，修行人反其道而行
- 今日法语 | 修行，其实是跟自己的坏习惯开战
- 今日法语 | “执著”是你唯一的敌人
- 今日法语 | 感到不快乐，因为惯性思维在作怪
- 今日法语 | 嫉妒，只会损害自己
- 今日法语 | 纵然一无所有，内心依旧安详
- 今日法语 | 寂天菩萨：没有磨难，你无法修忍辱
- 今日法语 | “敌人”为我们创造修行的机会
- 今日法语 | “弃绝”不是憎恨物质，而是珍惜但不贪求
- 今日法语 | 让贪嗔自行消退
- 今日法语 | 喜乐之源
- 今日法语 | 觉察训练，让我们逐渐习惯不迎不拒
- 今日法语 | 全世界，你会真心替谁高兴？
- 今日法语 | 有些人一无所有，内心同样安乐富足
- 今日法语 | 降伏贪嗔痴，才能调柔相续
- 今日法语 | 内心没有贪嗔痴，便从痛苦中解脱
- 今日法语 | 为什么我们没有安全感
- 今日法语 | 当别人把你的谦卑看作庸碌，宽容看作愚蠢...
- 今日法语 | 烦恼怎么来的？
- 今日法语 | 对治烦恼与痛苦的办法
- 今日法语 | 无惧，是因为心胸足够宽阔
- 今日法语 | 人生总有不如意的地方
- 今日法语 | 我们深深执着的一切，没有一样是不可或缺的
- 今日法语 | 何必要跟一个笑脸相向比你弱势的人计较
- 今日法语 | 与自己温柔相待
- 今日法语 | 你会嫌恶那些无明习气更重的人吗？
- 今日法语 | 嫉妒心像是探照灯
- 今日法语 | 我们只有不排斥别人才能接受自己
- 今日法语 | 修行让外境对我们的影响减弱
- 今日法语 | 不净观与清净观
- 今日法语 | 不受伤害
- 今日法语 | 寂天菩萨：没有磨难，无法修忍辱
- 今日法语 | 学会爱自己
- 今日法语 | 不要五十步笑百步
- 今日法语 | 遇事不急，先看看自己的反应
- 今日法语 | 回避会加强恐惧
- 今日法语 | 与自己亲密相处
- 今日法语 | 不要责怪他人，也没必要自责
- 今日法语 | 人要能够看破眼前
- 今日法语 | 人生的得失起伏都是觉悟的契机
- 今日法语 | 生活就像我们手里握着的沙，抓得越紧流失得越快
- 今日法语 | 封闭内心、固守成见是对自己的不尊重
- 今日法语 | 我执真强
- 今日法语 | 惯性思维
- 今日法语 | 快乐在心里不在外面
- 今日法语 | 降服了烦恼，在哪里都自在
- 今日法语 | 这份坦然和决心，会令我们开阔而富足
- 今日法语 | 太执着自己的外表，它就成了障碍
- 今日法语 | 很多痛苦是你想象出来的
- 今日法语 | 何谓放松
- 今日法语 | 不同
- 今日法语 | 从小小的改变开始
- 今日法语 | 叛逆者
- 今日法语 ｜我们需要借助一些方法，训练自心
- 今日法语 ｜不是外面的经历，让你不得安宁
- 今日法语 | 生活就是由烦恼组成的
- 今日法语 | 接受以后，你就会放松
- 今日法语 | 从烦恼入手
- 今日法语 | 痛苦时，首先检视自己
- 今日法语 | 得到的越多越不满足
- 每日箴言（55） 不管你为了什么理想而奋斗，心平气和都不可缺少。假如心浮气躁、心不平静，在这种状态下做事，成功率不会很高。
- 每日箴言（56） 我们在生活中，难免会常常遇到这样的小问题。这时候，首先要观察自己的心：心善，做的事就是善的；心恶，做什么都是恶的。你不管是关心大家，还是关心自己，若能提起这种正知正念，思想上的很多…
- 每日箴言（76） 你们在这个熙熙攘攘的城市中，成天忙忙碌碌的，心始终无法平静，所以用七天或十四天的时间，到特别寂静的山里禅修，重新感受内心的宁静，这是很有必要的。现代心理学家也认为，一个人的身体健康…
- 每日箴言（80） 你们在这个熙熙攘攘的城市中，成天忙忙碌碌的，心始终无法平静，所以用七天或十四天的时间，到特别寂静的山里禅修，重新感受内心的宁静，这是很有必要的。现代心理学家也认为，一个人的身体健康…
- 每日箴言（81）| 物质无法满足欲望，反而加重负担 现在很多人比较盲目，有了足够的钱财，就在各地买房子，却不知道贪欲是永无止境的，即使你买了一栋房子，也不会因此感到满足，肯定还希望买更多的房子。在中国各个城市里买完了，还想去加拿大、…
- 每日箴言（110）| 心灵鸡汤，非心灵良药 稍微好一点的人，在遇到痛苦时，则会游山玩水，或者找有智慧的人聊聊天，或者作一些心理咨询，或者看看《心灵鸡汤》等励志的书。
- 每日箴言（111）| 之所以痛苦，是因想自己的太多 当你特别痛苦时，首先要认识到痛苦的来源是我执，也就是自私自利的这颗心。相信各位都很清楚，一旦你遇到困境而痛不欲生时，为众生痛苦的应该寥寥无几，为自己痛苦的可谓比比皆是。所以，要想断…
- 每日箴言（116）|| 凡事看淡，快乐相随 我有个同学就学得不错，他是一个领导，有次在竞选某个职位时，他无动于衷，好像跟他没关系一样。旁边的人见了都着急，劝他赶紧去做做工作。他回答：“没事。万一没选上也很好，我正好有空精进修…
- 每日箴言（117）|| 安忍的力量 我们在感受痛苦时，还可以修一下安忍。安忍，就是世间人所说的坚强，有了它的话，面对痛苦就不会轻易屈服。
- 每日箴言（119）|| 顾此失彼 以前有一位画家，他在白纸上画了个黑点，然后装在相框里。许多人看后众说纷纭、莫衷一是，不知道这究竟代表什么。其实它的意义很深刻：众生执著于一点时，往往会忽略很多很多，全然不觉还有大片…
- 每日箴言（122）| 减少贪婪，幸福增上 现在这个世界，很多人整天奔波忙碌，并不是真的缺少什么，而是为了面子、为了名利。每个人都不择手段地占有很多，以至于社会上的大部分资源，最后只流入极少数的富人手里，这是一种非常大的浪费…
- 每日箴言（135）| 健康的一半是心理健康 现在很多人都喜欢健康，但真正的健康，不仅仅是身体上的，更需要是心理上的。联合国世界卫生组织曾提出一个响亮的口号：“健康的一半是心理健康。”并解释说，健康不仅指一个人没有疾病的症状，…
- 每日箴言（147）| 不必对感情太执着 其实，爱一个人，往往是建立在占有的基础上。一旦他对你不好，或者他变心了，自己无法再拥有他了，这时候才特别痛苦。假如你对他的爱无有条件，只要他好你就觉得幸福，那彼此之间的关系再怎么样…
- 每日箴言（149）| 物质难以满足无休止的欲望 7.8 现在的人们，虚荣心确实特别强，不管学生还是大人，攀比心也很厉害。在这样一个社会中，我们的内心要想安宁，必须有一种正确的信仰。否则，你就会盲目地追求物质，有一辆车还要买两辆，有一栋房…
- 每日箴言（156）| 停一停，看一看，想一想 所以，希望大家也应全面认识自己的生命，同时要观察一下周围人的困惑。现在很多人非常可怜，每天披星戴月地拼命挣钱，人生短短几十年，就这么无有意义地打发了，实在是可惜。你们在座的大学生，…
- 每日箴言（165）| 外在物质，无法带来内心快乐 所谓的“科学”，其实除了社会科学、自然科学以外，还有一种，叫做心智科学，或心灵科学。在我看来，人类只要生存于世，并想不断发展，心灵科学就不可或缺。这种内在的科学，与外在的发展只会相…
- 每日箴言（191）| 知足少欲，轻松生活 压力太大了，往往也是由于欲望太大了。所以，即使大家不能完全放下，至少也要懂得知足少欲，生活上一切随缘，不要让心中的贪欲过度膨胀。
- 每日箴言（209）| 嗔心让人难相处，贪心让人难自在 不论你是什么人，如果总爱发脾气，即使在其他方面非常有才，别人对你的评价也会大打折扣。倘若是一个出家人，经常生嗔心的话，修行也好不到哪儿去。且不说产生一刹那的嗔心，就能摧毁无量劫功德…
- 每日箴言（211）| 向内寻，记住，向内寻 你们每个人也在追求自己的快乐，但快乐的根本因不在外境，而在于自己的内心。尽管外在的钱财、名声、地位、爱人等，对你的幸福也能起一些作用，但它只是一种外缘，并不是决定因素。为什么呢？因…
- 每日箴言（234）| 开启快乐之道 快乐之道在哪儿呢？在我们自己的内心。所以，我们要探索自心的奥秘，开启自心的宝藏。
- 每日箴言（237）| 快乐不在财富上 关于“真实的利益”，有不同生活背景和需求的人，理解上一定有许多差异。但是，如果你抛去想象的成分，再来看时就会明白：实际上，快乐不在财富或爱情上。
- 每日箴言（239）| 快乐的主因是心 如今许多年轻人，对爱情充满了憧憬，恋爱时总认为：“他就是我永远的幸福！”可时间久了以后，当无常上演时，才意识到“永远”原来并不远，于是开始哭诉：“为什么我的命这么苦？为什么他这样没…
- 每日箴言（240）| 建立于外在的幸福并不牢靠 打个比方说，像比尔·盖茨、巴菲特那么多的财富，人人拥有也是不现实的，但只要你肯努力，想维持比较好的生活，应该没有任何问题。
- 每日箴言（243）| 爱情是否真的很美好？ 在座各位都是年轻人，对世间的爱情应该说比较执著。我去过不少学校，发现许多老师和学生都是如此，他们把爱情看作人生的根本大事。为什么如此重视呢？原因有许多，最主要是受环境影响。各位都清…
- 每日箴言（244）| 爱情的“保质期” 大家应该明白，世人拼命追求的爱情，它的“保质期”并不长，一旦过期以后，就没有新鲜感了。
- 每日箴言（248）| 以占有为名义的爱，是痛苦之因 如今很多人的爱是一种占有，有许多实用主义的成分——对方能让自己快乐，就跟他朝朝暮暮在一起；如果他给自己带来痛苦，则恨不得灭之而后快。这种爱，实际上就是痛苦之因。
- 每日箴言（250）| 对爱情的错误认知而带来痛苦 这几年以来，为什么我要到不同的场合演讲？一个重要目的就是想让更多人懂得感情的本质。我这样演讲不是为了抹杀真相，如果感情真的十全十美，只会给人们带来快乐，当然值得赞叹；实际上，在表面…
- 每日箴言（258）| 若不节制贪欲，终将毁掉家园 说到人类的欲望膨胀导致环境恶化，我想起了原美国副总统戈尔的一番话，他在《濒临失衡的地球》一书中说：“最近几百年以来，人类文明和地球生态系统冲突的三个主要原因是：人口爆炸、科学技术革…
- 每日箴言（260）| 低碳生活=低贪生活 现在全世界都在提倡低碳生活，那怎样才能实现这一目标呢？方法各种各样，不少环保组织也在为此努力。而我认为，最根本的是要调伏自心，如果做到了“低贪”，不仅能实现“低碳”，生活也会非常快…
- 每日箴言（265）| 攀比，最终只会毁坏自己 当然，现在干什么都跟经济挂钩，虽然我们也知道某些事情的后果，在现实中却往往无能为力。当人们对经济过于执著时，就会对环境造成极大的破坏。
- 每日箴言（274）| 人可以有追求，但是，别贪 知足少欲跟发展并不矛盾。追求并不等于贪欲。作为一个大学生，如果有过多的贪欲，这当然不合理；但你若为了实现远大的理想而努力，或者为了正常生活而赚钱，这种追求是可以的。不过要注意的是，…
- 每日箴言（276）| 建立在外境上的快乐，并非真幸福 如果认为有钱就会幸福，或者结婚就会幸福，那么你也应该想想：自己梦寐以求的这一切，假如失去了该怎么办？这时候，还有幸福可言吗？
- 每日箴言（284）| 幸福的根本是心 不知各位发现没有，其实，人是不会为他人吵架的？人在吵架的时候，往往一开口就是“我”——你对“我”如何不公平，你对“我”说过什么……小到家庭内的吵嘴，大到部落、国家间的争论，都是以“…
- 每日箴言（293）| 坚强！ 禅修可以增强人的忍耐力。现代人的一个缺点就是缺乏忍耐力，许多人看似很成功，实际上内心的堪忍力非常差，工作中、生活中遇到一点点挫折，比如别人说一句、领导批评一次，老半天都想不开，甚至…
- 每日箴言（294）| .禅修，让快乐多一点 虽然人人希求快乐，可是在生活和工作的巨大压力下，现在的人每天忙忙碌碌，不仅没有快乐可言，反而有一大堆说不清的烦恼。这个时候，如果能适当地禅修，就可以有效地化解烦恼。
- 每日箴言（305）| 过度追求物质享受并不现实 因此，作为万物之灵的人，应该超越对饮食男女的耽执，追求更高层次的精神享受。
- 每日箴言（306）| 贪婪与自私令人们痛苦不堪 我去过喜马拉雅山麓的小国——不丹，印象当中，这个国家经济并不发达，住房、交通条件都非常一般，可是因为人们内心很充实，没有太多的贪欲，所以过得非常快乐。
- 每日箴言（310）| 调伏此一心，一切时富足 既然富足来自内心，因此，只要我们能调伏自心，对生活抱着随缘的态度，不管有没有豪宅、名车，总能拥有一份满足感，让自己活得轻松快乐。反之，倘若内心没有调伏，就始终不会有幸福可言。
- 每日箴言（321）| 如何才能灭尽自相续中的烦恼？ 培根在《论贪婪》中说得非常清楚：“贪婪者为了煮熟自己的一颗鸡蛋，不惜烧掉邻居的一座房子。”
- 每日箴言（323）| 记住恩德，淡忘伤害 对世间人来说，如果曾经帮助过某人，对方反过来害自己，自己还要把他当作善知识，这根本是做不到的。在座各位学过《东郭先生和狼》，在这种教育的熏染下，大家都觉得坏人必须被干掉。其实，这种…
- 每日箴言（333）| 莫在外境中汲汲以求，要在心灵上更上高楼 要知道，无止境的贪婪只会带来痛苦。一套房子不够，两套；一辆车子不够，两辆……急速膨胀的欲望，让城市的道路越来越堵，人也越来越挤。更严重的是，按佛教观点来说，还会引发水灾，近年来各地…
- 每日箴言（353）| 地位没什么可信赖 古往今来，人类社会涌现过无数成功人士，当这些人身居高位时，拜访者络绎不绝，家中每日高朋满座；然而一旦地位不保，亲朋好友会纷纷远离他们。就像一棵树，夏天枝繁叶茂，百鸟群集其上，发出动…
- 每日箴言（354）| 执着地位并不明智 愚者因为看不破，始终放不下虚幻的地位。《庄子·秋水》记载，庄子的朋友惠施当上了梁国的宰相。一次，庄子去拜访惠施，惠施以为他想谋夺自己的相位。庄子知道了惠施的想法，就给他讲了一个故事…
- 每日箴言（356）| 感情不应成为幸福的主宰 人应该有自立精神，即使没有任何依靠，也要生活下去，如果内心没有主宰，将希望寄托在他人身上，最终一定会大失所望。
- 每日箴言（357）| 对外境过分贪执将压垮人的神经 一份资料显示：中国上班族的压力高居全球第一，中国过劳死人数也高居世界第一，每年有60万人因劳累过度而死亡。
- 每日箴言（358）| 贪执越大，痛苦越大 每次到熙熙攘攘的大城市，我总有到了蚂蚁窝的感觉，触目所及，所有人都在为自我而奔波——我要快乐、我要成功、我要……很少有人想到帮助他人、回馈社会。可想而知，以这样的心态去奔波，怎么可…
- 每日箴言（360）| 贪欲平息，幸福自来 对智者来说，无需在外境上得到什么，有了一颗随缘知足的心，再平淡无奇的生活也能活出幸福和自在。
- 每日箴言（365）| 追求越多，幸福越少 今天，人类正享受着物质发展和科技进步带来的好处，我们的生活有了极大改善，不再像过去那样吃不饱、穿不暖。然而，这是否意味着我们已经拥有了幸福的人生？答案是否定的。
- 每日箴言Ⅱ（28）｜压力源自不满，微笑来自知足 许多压力都源自不满足。从生活本身来讲，我们并不需要太多，住房经济适用即可，乘车国产就够了。可人们总是贪心不足，房子一定要高档豪华，车子一定要进口，结果给自己带来了沉重的压力。
- 每日箴言Ⅱ（40）｜调心的方法-禅修 现在禅修在国际上很热门，哈佛、耶鲁、哥伦比亚、北大、清华、复旦等高等大学都设有禅修班。
- 每日箴言Ⅱ（41）｜养心的窍诀-禅修 对当今特别忙碌的人来讲，很需要禅修。我常跟他们讲，早上起床后，至少要打坐半小时，这对你一天的工作都好。晚上睡觉前，也最好让心稍微安住一会儿，放下工作和生活中的不平，放空了，再进入睡…
- 每日箴言Ⅱ（56）｜幸福源于心灵净化 前段时间，媒体一直在报道“幸福人生”话题，记者们处处询问“你幸福吗”，幸福成了全国上下关注的焦点。
- 每日箴言Ⅱ（59）｜被欲望控制的人生难得开心 当欲望在心里涌动时，我们会觉得必须要些什么。“我必须要买个手机”、“我必须要买部车”、“我必须要买栋房子”、“我必须要找个对象”、“我必须要有个美好家庭”、“我必须要什么什么”………
- 每日箴言Ⅱ（61）｜记住，欲望会让你一再抱怨 假如我们执迷不悟，在习惯性的追逐中，可能品尝最多的就是痛苦。因为你即使得到了，也不满足，欲望会让你一再抱怨：“为什么别人命好，我却这么不幸？”
- 每日箴言Ⅱ（62）｜逃不了的，该面对的就要去面对 有些同学可能也羡慕老师的生活，“他们有工资、有待遇，有家、有车、有房，多享受，而我却要天天在这里苦读书，学习压力大不说，还要花家里的钱。”
- 每日箴言Ⅱ（71）｜用满足感清空你的购物车 应对贪婪之火的烧灼，最好的清凉剂就是满足感。有了满足感，我们的人生会过得充实而有意义。所以我一向认为，满足感也就是幸福感，二者紧密相连。
- 每日箴言Ⅱ（72）｜智者 人生不可能总是平安、顺利、不遇到任何困难，这是不可能的。人生是此起彼伏的。在此起彼伏的生命旅途中，痛苦就是痛苦，快乐就是快乐，这一点谁都知道。但当你极度痛苦时，是否能找到生存的希望…
- 每日箴言Ⅱ（77）｜先谦卑下来，才能真正学到东西 一说“大”学生，你们会自认为很有知识或学问，甚至傲慢起来。但要知道，和那些高层次知识尤其是宗教智慧相比，你们所学还是有距离的；和他们在专业领域内学修四五十年相比，你们学个四五年，也…
- 每日箴言Ⅱ（78）｜面对他人的负面评价，要把紧缩的心打开 人都喜欢听顺着自己、赞叹自己的话，不喜欢听反面意见，但如果能存有一种学习和调整自我的态度，那你从别人好听或不好听的话里，都能听到有价值的东西。正面和反面的全都接受，这种包容心态，会…
- 每日箴言Ⅱ（84）｜假如真想快乐，修心胜过“打卡” 一般人以为，物质可以让人快乐。但看看那些过着优越生活的孩子，他们坐再高级的车，住再高级的宾馆，还是一样的痛苦、伤心，甚至绝望；相反，藏地一个纯朴的穷孩子，在哪里玩都很开心。所以，心…
- 每日箴言Ⅱ（85）｜不是PUA自己，但压力大真的不能全怪别人 愿您与智者的心意同呼吸 每日箴言Ⅱ（85）
- 每日箴言Ⅱ（91）｜禅修的健康 美国威斯康星大学麦迪逊分校做过这样一个实验：他们把149人分成三组，第一组做禅修，第二组做慢跑，第三组任其自然，什么都不做，主要是为了测试他们的抗病能力。八周后的结果是：和什么都不…
- 每日箴言Ⅱ（98）｜欲望——压力的来源 愿您与智者的心意同呼吸 每日箴言Ⅱ（98）
- 每日箴言Ⅱ（100）｜心安，万事皆平 当你有了压力，我想在座的都有体会，整个人会变得浮躁、心绪不宁，那时候也最容易把事情搞坏。什么原因？我举个比喻：透过平静的水面，你才看得到清晰的月影，而当水面被搅动，月影就不见了。因…
- 每日箴言Ⅱ（110）｜心小事大，让我们走入一个心地宽阔的世界吧！ 我们应该担当重任，做一些有意义的事情。而且人要宽宏大量，不能对小事斤斤计较。现在人与人之间的很多争吵，家庭内部的争吵，乃至国家之间的战争，多是小事引起的。所以，特别希望大家能做一些…
- 每日箴言Ⅱ（132）｜内在的匮乏让我们所有人卷！卷！卷！ 缺乏内在财富的人，就会看重外在财富，从而导致攀比，甚至争夺——小则争夺，大则发动战争进行掠夺。
- 每日箴言Ⅱ（139）｜人能平静，即能幸福 白岩松有句话说得好：“不平静，就不会幸福。”为什么有钱有权的人往往不幸福？就是因为不平静，不仅不平静，有时比普通人还忧愁和焦虑得多。我刚说的那个修行人，为什么他幸福呢？平静。因为没…
- 每日箴言Ⅱ（201）｜想要幸福生活，咋求？ 要解决这些烦恼，佛教并不提倡把一切追求全部放弃，而是劝大家不要过于攀比，生活在虚荣心之中。所以，要观察生活的真实面目，以智慧去面对。
- 每日箴言Ⅱ（249）｜听得顺赞美，更要听得进批评 其实，人如果永远处在光明之中，不一定能成长。就像民主选举一样，大家都有话语权的时候，站在中间的人会谨言慎行，认真改正自己。在我的人生中，经常希望别人给我挑毛病。有些人给我提意见，问…
- 每日箴言Ⅱ（252）｜真正的宁静，来源于修炼自心 现代文明愈进步，我觉得内心的修持愈重要。因为如果没有内心的修持，就像古人所说，会“玩物丧志”。
- 每日箴言Ⅱ（253）｜以内在智慧，获取心灵的宁静 随着时间之轮的运转，科学越来越发展，大厦越来越高，高级轿车越来越多，我们内心的恐慌、不安和焦虑也越来越严重。此时，内心的宁静变得多么重要！我们每个人，大多已成为这个时代的高速路上正…
- 每日箴言Ⅱ（266）｜低层次的欲望很难填满，高质量的幸福值得追求 许多人追求幸福，但如果没有智慧，不一定能如愿。比如，有人认为拥有漂亮的容貌会很快乐，六月份，美国的一个人为了漂亮，做了22次整容手术，最后连鼻子都没有了，从照片上看也很吓人。世间人…
- 每日箴言Ⅱ（270）｜傲慢使人痛苦重，反省让人烦恼轻 大人也需要培养利他心，不要认为：我是大人，我是家长，我是知识分子，我是大学老师，不需要培养利他心了。
- 每日箴言Ⅱ（294）｜物质<内心 有一本书叫《幸福的历史》，作者是美国的一位大学教授，他历时六年分析很多人的心态和幸福的关系，后来把结论写在这本书中。是什么结论呢？他说：幸福并非源于物质的丰裕，而主要来自心灵的安宁…
- 每日箴言Ⅱ（295）｜什么是最快乐的？ 北京的一个大型集团在全国主要的企业家中，做了一个这样的调查：企业家中最有钱的是不是最快乐的？结果发现并不是。实际上最有钱的企业家中感觉幸福的不到10%，而农民、牧民等阶层中感觉幸福…
- 每日箴言Ⅱ（301）｜调整心态，健康身心 人如果总是执著很多事，心中充满担忧、困惑等情绪，身体也会受到很大的影响，到一定程度甚至会罹患疾病。平时人们也常说：“你最近是不是心里有事？脸上的皱纹都多了。”
- 每日箴言Ⅱ（313）｜怎样做才会快乐呢？ 在生活中我们也会发现，很多人对于没有的东西，拼命想得到，而一旦拥有也不一定快乐。比如，没有钱的时候，觉得有了钱肯定很快乐，但是真的成了富豪反而更加痛苦，很多麻烦接踵而至。名声和爱情…
- 每日箴言Ⅱ（328）｜浮躁时，静修吧 当今大城市里的很多人，内心总是充斥着浮躁、焦虑、伤感、不安的情绪，所以很有必要修持禅定，以此能够让心静下来，也会过得快乐些。
- 每日箴言Ⅱ（329）｜这件事，只做5分钟，等于深度睡眠7小时 美国有一所大学的科学家们，对40名学生进行禅修方面的实验。最后发现：如果每天禅修5到10分钟，可以使大脑的消耗量降低15%，这相当于一个成年人深睡7个小时的作用。
- 每日箴言Ⅱ（333）｜三静如药：心清静，气清静，行为清静 心清净，是说要经常坐禅保持内心寂静。现在很多人天天拿着手机打电话或看电影，内心浮躁而散乱。这不是很好。其实人需要动也需要静，所以有时候要让心静下来。
- 每日箴言Ⅱ（334）｜人要三淡：看淡钱财，看淡权力，看淡年岁 应该看淡钱财，因为钱财终会消散。前几天有个报道说，巴西一个拥有大约300亿美元资产的最大的富翁，一夜间变成身无分文。所以钱财是无常的。而且，即便这些钱财今生中没有耗散掉，死亡时也带…
- 每日箴言Ⅱ（365）｜嫉妒心会让人的关系变得很可怕 在人类历史上，尤其是皇宫里发生的事，很多都是嫉妒心引发的。表面上看来，嫉妒只是一种心态，但实际上，在强烈嫉妒心的驱使下，人与人之间的关系会变得很可怕。嫉妒心强的时候，人很容易走不明…
- 每日箴言Ⅲ（15）｜科技带来了诸多方便，为何却带不来更多快乐 现在全世界人都追求幸福，但有时候越追求，却越痛苦。过去每个人都觉得科技发达会带来快乐，但结果是，人的贪欲越来越多，一直赶不上前方的目标，因此，压力、忧愁、焦虑不断增强。
- 每日箴言Ⅲ（84）｜长假不一定带来快乐，但知足可以 贪欲给人带来的只能是痛苦与束缚，而知足却能让人感受到安乐与祥和，但是这种知足心是当前很多人所缺少的。
- 每日箴言Ⅲ（88）｜消费蒙住了你的眼，贪婪蒙住了你的心 现在的很多人，心完全被金钱俘虏了，为了钱不择手段，破坏环境也在所不惜。这样的结果就是得到少许金钱的同时，付出惨痛的环境代价。
- 每日箴言Ⅲ（97）｜获得财富后的心态 每个人的因缘不同：有些人因为没有前世的福报，虽然颇具才华和能力，而且非常勤奋，但也得不到多少财富；有些人因为有前世的福报，无需怎样努力，钱财就滚滚而来。
- 每日箴言Ⅲ（104）｜心态影响命运 前几年复旦大学发生投毒案，涉案的那个学生刚开始心地很善良，实验课上都不敢解剖老鼠。但后来他却在嗔心的驱使下拼命做解剖实验，最后不但在动物身上泄愤，杀起人来也无所顾忌。
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- 每日箴言Ⅲ（137）｜有时候对比一下，我们的“心”真的蛮可怜 我们国家历经三十多年的改革开放，物质文明突飞猛进，个别西方国家两三百年中取得的物质文明进步，我们在短暂时间中就获得了。然而我们的精神文明却远远滞后了，非但没有提升，反而在很多方面严…
- 每日箴言Ⅲ（142）｜两点提升心灵素质 愿您与智者的心意同呼吸 每日箴言Ⅲ（142）
- 【师言】一念窍诀 在此要讲的是，菩萨自最初发心时起，直到尚未获得大灌顶[指十地末际大光明灌顶]之前，他的所为有两种，一个是智慧之所为，另一个是方便之所为。其中的智慧，就是指认识一切万法本来无生初始法…
- 【师言】为什么佛教经常说要摧毁傲慢心？ 在世间，稍微有点知识的人往往很傲慢。我遇到过一些大学老师，其实他们对自己的专业并不是很精通，可是他们却特别傲慢，好像已经获得三地菩萨果位一样。而法处比丘不是这样，虽然他的智慧极其敏…
- 【师言】真正的修行人，对地位根本不会在意。 世间的地位真的不可信赖，但又有多少人知道呢？很多人觉得地位实有，当了官以后，认为自己永远高高在上。其实这是不可能的。对于地位、权势，我们不要有羡慕之心。如果利用它来利益众生，拥有这…
- 【师言】从头到脚有哪一处是干净的呢？ 对欲界众生来讲，贪执异性比较强烈，此处凭借我们的智慧，男修行者观察女人的身体，女修行者观察男人的身体，就会发现正如佛经所言，男女身体都是不净物组成，没有一处是干净的。
- 【师言】我们一定要明白身体的本质 有些老年人为了自己长生不老，从早到晚吃各种保健品，但无论吃什么东西，也不能得到长寿持明的果位；有些年轻人千方百计地保养身体，希望能够青春永驻，但谁也不能永不衰老。所以，我们一定要明…
- 【师言】只要产生自相的烦恼，就是不合理的
- 【师言】一定要看好自己的心 那什么样的闻法方式才算如法呢？虽然外在的行为很重要，但至为关键的还是我们的心。寂天菩萨云：“应先观自心，安稳如理行。”意思是说，做任何一件事情之前，都应反复观察自己的心，看它到底是…
- 【师言】贪心，背后一定有执着 恭录于《入行论》安忍品
- 【师言】五支“花箭”
- 【师言】男女之爱也是贪
- 师说 | 洞口的荆棘
- 师说 | 接受现实吧
- 师说 | 三条毒蛇
- 师说 | 一切痛苦的根源
- 师说 | 想得开
- 师说 | 八万四千
- 师说 | 真正的幕后“大佬”
- 师说 | 都是痴
- 师说 | 失控的后果
- 师说 | 战争的背后
- 师说 | 可怕的傲慢
- 师说 | 无数人亲测有效的方法
- 师说 | 你要跟谁斗？
- 师说 | 为什么活得这么累？
- 师说 | 这种人，看不得别人好
- 师说 | 到底谁在不高兴？
- 师说 | 压力，就是这样一步一步产生的
- 师说｜无明、我执、贪欲，哪个才是轮回的根源？
- 师说｜给长期失眠者
- 师说｜从这种生活中，最容易找到幸福
- 师说｜真“我”只在一刹那
- 师说 | 用魔法打败魔法
- 师说 | 切忌“以卵击石”
- 儿女非常孝顺也不应爱著吗？【每日一颂】《四百论》 016 问曰：若儿女忤逆不孝，显然是不应生贪执；但事实上有些儿女对父母非常孝顺，因而对这样的子女，难道不应爱著吗？
- 134. 断嗔之理【每日一颂】《四百论》（第六品） 嗔恚是相续中极为坚固难舍的烦恼，它决定是有害恶法，能作极大罪业，了知如是差别过患后，应当断尽嗔恨烦恼之边际。
- 135. 认识愚痴为烦恼的根本【每日一颂】《四百论》（第六品） 犹如身体中的身根遍于其余诸根一样，痴遍于一切烦恼而住；所以一切烦恼，由痴恼断灭即会随之而断灭。
- 智者心语 | 为什么对治不了烦恼？
- 智者心语 | 不喜欢也没什么大不了的
- 智者心语 | 其实他也没办法
- 智者心语 | 串习
- 智者心语 | 心中的愤怒少了，身体和语言就不会伤害别人
- 智者心语 | 不傲慢，不怯懦
- 智者心语 | 坦然面对
- 【智者心语】坦然面对一切得失
- 【智者心语】为什么他们会被迷住呢？
- 智者心语 | 找到心灵满足的方法 作为年轻人，找到心灵满足、安宁、快乐的方法非常重要。否则，当竞争心、嗔恨心、贪欲心等不合理的分别念扰乱自心时，哪怕外在的条件再丰富，内心仍然会局限在狭隘、封闭、紧缩的空间之中。我们…
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