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成为“谷爱凌”

HDZGGW 正觉海
2026-04-09

四年前,当谷爱凌首次代表中国出征,在北京冬奥会斩获自由式滑雪项目历史上的首枚金牌后,一时间“谷爱凌”仿佛成了一种励志“符号”、成功“象征”。

然而,在一次采访中,她却坦然提及了自己的脆弱。原来在优秀、冠军、成功等标签的背后,她也是一位经常会哭的女孩,也有难过、痛苦、起不了床的时刻。

其实,谷爱凌的这份脆弱,恰如我们每个人面对自我挑战时的模样,就连修行人在初入修行之路时,也会遇到这样的“至暗时刻”:

内心一刹那都不能停下来,平时没有的杂念,这时候都会纷然出现,比不修行的时候还厉害。

有些修行人在这个阶段就被打败了,最后连看到自己修行的地方都会生起厌烦心。因为缺乏勇气,过不了这个关,反说自己没有福报,和这个法没有缘分等。其实这不是福报不够,也不是和这个法没有缘,这是心的自然规律,因为从无始以来,我们从来就没有调伏过自己的心。就像运动员在刚开始接受训练的时候,如果怕苦怕累,就不可能成功一样。在遇到修行障碍时,也要有足够的勇猛和信心,决不能轻言放弃。

这与运动员的成长如出一辙,谷爱凌能站在冬奥赛场,从不是因为她从未遇挫,而是她从未因暂时的困难放弃训练。修行与拼搏,本质都是与自我的较量,唯有勇猛向前,方能跨过难关。修行是这样,生活和工作也是如此。

要启动幸福、正面的生活,取决于自己的训练。就像体育运动员要想在比赛中出成绩、拿冠军,必须加强平时的训练;病人要想治好病,也必须按照医生的药方服药一样。若能依照佛陀的教诲去训练,就能在发展自己的事业,成为成功人士的同时,也能做一个非常幸福、非常自由、非常潇洒、没有烦恼的人。不会因为太执著而不开心,也不会因为压力太大而想不开。

而谷爱凌,正是将这份“日复一日的训练与不放弃”,刻进了四年后的米兰冬奥会赛场。这一次,她一边克服着脑震荡、锁骨两度骨折等旧伤,一边直面大跳台决赛与U型场地训练日撞期的难题。在直接损失了三分之一训练时间和首轮得分失利等诸多不利条件下,最终逆袭再度卫冕冠军。

带着姥姥离世的悲痛,在赛后采访中,她说,我没有向姥姥承诺一定会赢得金牌,但我答应她,我会像她一样勇敢。

这份勇敢,正是修行路上我们最需要的初心,也是面对生活所有挑战的底气。

这世上或许不会有第二个谷爱凌,但一定会有更多怀揣勇气的“谷爱凌女孩”和“谷爱凌男孩”,将这份直面挫折、持续精进的精神刻进生活,在人生的赛场中,修炼身心,步履不停。




素材来源:本文根据慈诚罗珠堪布相关开示编辑整理。

蓝色字为小编语。


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