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快不快乐，都取决于自己。修行应该是找一千个、一万个理由让自己快乐，因为一切都是清净圆满的。但是凡夫就是找一千个、一万个理由让自己不快乐，挑这个毛病、挑哪个毛病。这叫愚痴颠倒，自找痛苦。
我们安住在当下，但是也要回顾过去，也要展望未来。过去的虽然过去了，也可以吸取教训；未来的尚未发生，也可以有理想。只是别把心思辗转在没有用的事情里，耗费了生命。
我们总是想过去、未来的事，占用了大部分时间，而忽略了现在。这就是没有活在当下。你能把握现在，才能把握未来；你能自在自心，才能把握未来。活在当下、把握当下了，就圆满了未来，也圆满了一切。
今天开始，全国各地的中学生要陆续开始高考和中考了。请大家念诵108遍文殊心咒回向给他们，嗡阿Ra巴匝那德！在此祝愿所有参加考试的佛子们考试顺利，圆满采摘丰硕的果实，在世间和出世间都能有所成就！
我们通常认为：“如果有他人的赞叹，自己的运气就能好；如果别人诽谤，做事可能就不顺利。”其实不是这样的，你顺利与否、成就与否，要看你自己的善根和福报。若是你自己有福报、命运好，别人怎么诽谤你、阻碍你也没有用。若是你自己没有福报，他人怎么赞叹你、表扬你也没有用。
