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昨天带僧众们去草原上放松了一天，在藏地，这俗称“耍坝子”。来回五六个小时的路程，走起来虽然不轻松，回来的途中还突逢大暴雨，把每个人淋成了落汤鸡，但在遍满鲜花的草地上野炊，互相分享自己的快乐，空气中到处都是野花和青草的芬芳……大家再累也甘之如饴。
为什么日月食是极为重要的修法时机呢？《时轮金刚》认为，外在的日、月，是人体内在气脉明点的一种投影。我们每个人每天的呼吸次数是21600次，其中绝大多数是业气，智慧气的比例很少。但在这些特殊的日子里，多数业气就变成了智慧气，气脉明点运行处于特殊阶段，在这时候精进修行，其效果会非比寻常！
