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一年圆满了！年初的承诺也兑现了，没有落下一次，共有53期。 对我来讲，每周从上百场大学演讲中选出一期，是一种压力；对你来说，每周坚持看一期，也是一种压力。 压力并不完全是坏事，可以鞭策自己不断前行。 以后有因缘，我们再继续。
痛苦由心而生，也要由心而灭。若想依靠钱财等外物来除苦，解决不了根本问题。
我以上所讲的解除痛苦的方法，是方方面面的，你们不一定全部都用，毕竟每个人的情况不同，选择适合自己的就可以。就像生了病以后，有些人吃中药能好，有些人用按摩也行，有些人还可以打针，但不管选择哪一种，目的都是为了断除痛苦。
第53集：香港理工大学
《怎样面对痛苦》
演讲
视频：
怎样面对痛苦-索达吉堪布2011香港理工大学演讲
文字：
网页链接
现场互动
视频：索达吉堪布2011香港理工大学佛学问答
文字：网页链接
我以上所讲的解除痛苦的方法，是方方面面的，你们不一定全部都用，毕竟每个人的情况不同，选择适合自己的就可以。就像生了病以后，有些人吃中药能好，有些人用按摩也行，有些人还可以打针，但不管选择哪一种，目的都是为了断除痛苦。
第53集：香港理工大学
《怎样面对痛苦》
演讲
视频：
怎样面对痛苦-索达吉堪布2011香港理工大学演讲文字：
网页链接现场互动
视频：
索达吉堪布2011香港理工大学佛学问答文字：
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揭晓答案：从左到右依次是伊斯兰教，犹太教，基督教![[挤眼]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_jiyan-9f343230f4.png)
人除了肉身以外，实际上还有生生不断的一种细微心识，它能产生不可思议的力量。
这种力量，科学家恐怕暂时还没有触及，他们对心的探索仍是一片空白。
第52集：南京大学
《佛法的生命科学观》
演讲
视频：佛法的生命科学观
文字：网页链接
现场互动
视频：南京大学博士论坛问答
文字：网页链接
这种力量，科学家恐怕暂时还没有触及，他们对心的探索仍是一片空白。
第52集：南京大学
《佛法的生命科学观》
演讲
视频：
佛法的生命科学观文字：
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南京大学博士论坛问答文字：
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བླ་མ་དཀོན་མཆོག་གསུམ་མཁྱེན།དེ་རིང་ཨ་རབ་ཕྱོགས་ནས་རང་ཡུལ་ལ་ལོག་བཞིན་ཡོད།སྐབས་འདིའི་འགྲོ་དགོས་ས་ཚང་མར་བགྲོད་ཚར་སོང་།
今天离开以色列，这次所有行程圆满了，感恩三宝加持
Leaving Israel today. Completed all the scheduled events. Gratitude for the blessings from the three jewels.
今天离开以色列，这次所有行程圆满了，感恩三宝加持
Leaving Israel today. Completed all the scheduled events. Gratitude for the blessings from the three jewels.
