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古罗马著名的哲学家爱比克泰德说过：“导致痛苦的不是贫穷，而是贪欲。”这句话说得非常对。正因为是这样，所以佛陀宣说了种种方法，以减少人们的贪欲心，并增长对现实的满意度。
因为我们看到的东西太多、知道的更多，所以我们想要的东西太多，要不到的东西更多，因此，我们的烦恼也越来越多，在如今这个时代，人们更需要的，是适当地学会放下。
我们拖着一个亚健康的肉体和如此脆弱的心理状态，却要去面对这么复杂的人际关系和高压生活，如果没有精神的特殊力量和训练，很难感到幸福，因此，我们很有必要去读一读佛陀的书籍。
