近日，广州一女子因家庭纠纷翻栏跳楼，被两名武警战士协同徒手接住。当轻生者以未遂而告终，俨然给整个事件蒙上几分闹剧色彩时，一种悲凉之情也悄然涌上心头：为何还没等到“明天”，人为的“意外”率先来到？
法国作家加缪说过：真正严肃的哲学问题只有一个，那就是自杀。诗人海子用卧轨方式，与“面朝大海，春暖花开”的自己划清了界限；作家三毛用丝袜来结束生命，只留下《滚滚红尘》里的爱与痴；明星张国荣纵身一跃，《风继续吹》，世间却再无“哥哥“；韩国艺人雪莉在家中自尽，将鲜活的生命定格在花样年华..
世界卫生组织2014年发布的《预防自杀：一项全球要务》所公布的数据显示：全世界所有地方都存在自杀情况，且几乎在任何年龄都可能发生。
相信，每个轻生者都有各自活不下去的理由，而每个理由都离不开“痛苦”与“不幸”。
而心理学家认为：幸福是比较出来的，不幸也是比较出来的。有时候，所谓的“痛苦”与“不幸”，仅仅取决我们的心如何去观察与比较。
正如上师仁波切在《苦才是人生》中所言：整个世界，全部是我们心的显现。心态不同的话，即便是对同一事物，看法也会有天壤之别：面对同样的半杯水，悲观者会伤心于杯子一半是空的，而乐观者会满足于杯子一半是满的。面对同样的一朵玫瑰，悲观者会哀叹花下有刺，而乐观者会赞叹刺上有花。
可见，一个人的人生是苦是乐，并不是由外境决定的。
作为修行人，倘若我们还不能将逆境转为道用，不妨先将目光从自己的身上转开——
看看它们，你还觉得自己苦吗？
当大部分人正享受着秋的惬意，摄影师Martin Harvey却在非洲博兹瓦纳，目睹了令人绝望的一幕
一头小牛在齐脖的泥地里失去了挣扎的力气。
无论是聚在一起还是落单，几乎全身埋在泥里的河马最终饿死了。
带着孩子的海象妈妈为了能给孩子一个休息的地方，不得不和同伴厮杀抢占冰地。
而抢不到浮冰的海象只能和数十万的同伴挤在一个海滩。
海象出水后视力会变差，数百头上了悬崖的海象，大概只有几头能原路返回。剩下的全靠摔下去，可这种摔法，好运的几乎无几。
在冬天，北方的大多数流浪猫狗不是因为粮食不足而饿死，而是因为冬天的水源结冰，被活活渴死在街头。
有多幸运才能得这珍宝般人身？！
盲龟值木
生命中有几件事，值得你花光所有运气？
学院的老山羊
生而为人，应该追寻心灵之道。若非如此，则浪费了宝贵的人身。如同已抵达遍满黄金的宝洲，却没有拿任何财宝而双手空空返回，这是多么可惜！
——法王晋美彭措
对于轻生者而言，造成自杀的原因，往往是心灵上的痛苦和疾患，而学习佛法，通过闻思的力量，会令我们的心力逐渐强大起来！
上师仁波切在《金刚经》开示就提到，有人看到《金刚经》，第二年变了另外一个人。他说，我原来得的是抑郁症，遇到了《金刚经》，救了我。
萨迦班智达说：“是因前世未求学，今见终生成愚者，因恐后世成愚昧，今生再难亦勤闻。”既然我们都害怕后世继续成为愚者，那今生就应克服一切困难而精勤闻法。
——摘录自《藏传净土法》
父母给了我一时的身躯，明师却给我永恒的智慧真谛，引导我们珍惜暇满人身，以精勤之心听闻佛法，终将彻底斩断痛苦之因，迎来生命的海阔天空！
痛苦的轮回里，
我们都是那只“老山羊”！
当我们开始珍惜人身时，
改写人生剧本的笔，
便真正握回自己的手中。
现在我们师徒都要深深思维：难得的宝贵人身已经得到，难遇的善知识已经遇到，尤其是更难值遇的正法，以及正法的精要金刚乘，已经值遇。此时，务必要脚踏实地修行真实的教言，不要虚度暇满人身。
——法王晋美彭措
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