观不起来就具足四对治力

大家既然获得了暇满人身、遇到了善知识和大乘佛法，最好不要放弃自己，尽量每天念一遍《三十五佛忏悔文》。这也花不了多长时间。根机好的人，可以仔细观想每尊佛的身像；如果实在观不起来，就尽量具足四种对治力，一心一意地在三十五佛面前忏悔无始以来所造罪业，这样也非常好。