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【禅修引导 01】打坐观修入门指南

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  1. 1 视频 【入座前行1】身要-毗卢七法介绍.mp4
    11.0 MB 2022-04-05 jessiedeng911
  2. 2 视频 【入座前行2】语要-排垢气，呼吸和顺 .mp4
    12.0 MB 2022-04-05 jessiedeng911
  3. 3 视频 【入座前行3】心要-发心与祈祷.mp4
    11.3 MB 2022-04-05 jessiedeng911
  4. 4 视频 【 禅修引导1-1 】禅与禅修.mp4
    22.0 MB 2021-07-15 jessiedeng911
  5. 5 视频 【 禅修引导1-2 】禅修方式.mp4
    16.4 MB 2021-07-15 jessiedeng911
  6. 6 视频 【禅修引导1-3 】 禅修入座准备 .mp4
    31.2 MB 2021-07-15 jessiedeng911
  7. 7 视频 【禅修引导1-4】禅修入座方法与注意事项.mp4
    44.3 MB 2021-07-15 jessiedeng911
  8. 8 视频 【禅修引导1-5】禅修止观与禅修过患对治.mp4
    46.7 MB 2021-07-15 jessiedeng911
  9. 9 视频 【禅修引导】具体身心放松引导.mp4
    12.5 MB 2022-04-21 jessiedeng911