原第 3 题 · 现代人烦恼很多，想不开时就想一死了之，对此你如何劝解？（多选）
A. 死解决不了问题，只是在逃避；
B. 出去旅行，可以换种心情，可能到时就不想死了；
C. 众生流转在六道轮回中，真的没有丝毫快乐，如果想真正解脱，就要好好学习佛法，脱离轮回；
D. 把痛苦转化成动力，努力改变目前的状况；
E. 现在自己如此痛苦，只因我执太重；
F. 寻求佛法的帮助，了知痛苦的因，然后断除痛苦。
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原参考答案：A、C、D、E、F
题目问的是如何劝解想不开的人，并没有限定只谈脱离轮回的根本方法。E 把眼前的痛苦只归因于「我执太重」，本课第66–67段不足以支持这样说；B 出去旅行、换换心情，虽然不是根本之道，也不能因此判错。
参照法本P106页。平时要多观察自己的心，用佛教的一些窍诀、教言来对治烦恼。假如世间人能这么做，不要说来世的利益，仅仅是今生当中，面对生活、工作的各种压力时，心境也会大不相同
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佛法的生命科学观 · 第 66 段 ↗因此，大家平时要多观察自己的心，用佛教的一些窍诀、教言来对治烦恼。假如你能这么做，不要说来世的利益，仅仅是今生当中，面对生活、工作的各种压力时，心境也会大不相同。
佛法的生命科学观 · 第 67 段 ↗有些知识分子心态非常糟糕，因为感情、工作、家庭不顺，经常想要自杀，但后来通过学习佛法，完全脱胎换骨、焕然一新了。这次我出来就碰到四个人，他们没遇到佛法前都准备自杀：一个是孩子在澳大利亚留学时，发生车祸成了植物人，她独自照顾，生活非常艰苦；一个是婚姻出现了危机；一个是因为工作和其他复杂的问题想不开；还有一个是秘密不能说。他们四个本来都不想活了，但因为遇到了佛法，心态得到了根本转变，事情虽然没什么变化，但自己从此不再怨天尤人，明白这一切都是因缘。
佛法的生命科学观 · 第 69 段 ↗佛在《观佛三昧海经》中也讲过：“三界众生，轮回六趣，如旋火轮。”从这个教理可以看出，众生流转在六道轮回中，真的没有丝毫快乐，今生变成人，下一辈子就可能成了旁生，这样的无常变幻一直在上演。
原题与出处
《离幸福很近》随堂小测｜06. 佛法的生命科学观 · 原第 3 题 ↗
现代人烦恼很多，想不开时就想一死了之，对此你如何劝解？（多选） A、死解决不了问题，只是在逃避； B、出去旅行，可以换种心情，可能到时就不想死了； C、众生流转在六道轮回中，真的没有丝毫快乐，如果想真正解脱，就要好好学习佛法，脱离轮回； D、把痛苦转化成动力，努力改变目前的状况； E、现在自己如此痛苦，只因我执太重； F、寻求佛法的帮助，了知痛苦的因，然后断除痛苦。
现代人烦恼很多，想不开时就想一死了之，对此你如何劝解？（多选）〔ACDEF〕 A、死解决不了问题，只是在逃避； C、众生流转在六道轮回中，真的没有丝毫快乐，如果想真正解脱，就要好好学习佛法，脱离轮回； D、把痛苦转化成动力，努力改变目前的状况； E、现在自己如此痛苦，只因我执太重； F、寻求佛法的帮助，了知痛苦的因，然后断除痛苦。 【 解析： 参照法本P106页。平时要多观察自己的心，用佛教的一些窍诀、教言来对治烦恼。假如世间人能这么做，不要说来世的利益，仅仅是今生当中，面对生活、工作的各种压力时，心境也会大不相同 。】