【禅修引导07】能忍则安（安忍度）播放列表清单 (1~6 of 6)
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| bNccZPUp-C4 | 【禅修引导07-1安忍】学会放松+瑜伽禅引导 | 22:24 | 观看 | ⏬ |
| 2pJJME65-gw | 【禅修引导07-2安忍】修忍的利益与趣入方便 | 15:27 | 观看 | ⏬ |
| 79FuZx6Z7UA | 【禅修引导07-3安忍】 3分类之耐怨害忍（1） | 24:28 | 观看 | ⏬ |
| mrPgL22ftJY | 【禅修引导07--4安忍】3分类之耐怨害忍（2） | 24:31 | 观看 | ⏬ |
| 4ga2FzFv0EE | 【禅修引导07-5安忍】3分类之安受苦忍与谛察法忍修持 | 16:52 | 观看 | ⏬ |
| T6y_qm5rOi8 | 动中禅八式 | 20:28 | 观看 | ⏬ |