索达吉堪布答：

如果自己的修行比较稳固，那做义工确实很好。很多人认为，利他虽然很好，但会耽误修行。也许是有一点耽误，但修行不好的人，即使没有去利他，也修不好，这是很常见的现象。

有人说“我没时间做义工、没时间发心，我要修行”，但实际这只是一个借口，他可能也并没有真正去修行，很多时间都在散乱和放逸。再说，发心只是利用部分时间，其他时间可以修行，不一定一天二十四小时全部利他。因此，我在不同场合也经常强调：要尽量参与到利他的发心团队中。

所以，我给你的回答是：修行人需要利他，尤其年轻人更需要。这对自己是一种锻炼。

所以当自己心理上稍微能适应其他众生时，还是要积极参与利他。这实际也不会耽误修行。

——恭录自第三届世界青年佛学研讨会佛学问答