感恩
我来到这里应该有三十多年了，快乐也感受过，痛苦也感受过，不苦不乐的等舍也感受过，但是现在看看，都是一场梦。
个人有时候可能遇到一些违缘，但大的方面，我们没有遇到过任何修行上的违缘。所以从总体上看，有法王如意宝的加持，还有护法神三根本的加持，大家都非常的好。
特别感谢所有的发心人员、闻思人员、修行人员，还有弘法利生的道友们。
精进
去年十二月底我发愿：2019年，每天给大家提供法王如意宝的一张照片和一段教言。这些教言有些是以前翻译过的，有些是法王在不同场合中讲过的，希望法王如意宝每天给大家做做加持。
另一方面，藏文化微博上每天发一条藏文的教证，一年有365个教证。2018年的365个教证已经和大家分享了，这两年加起来的话，应该是“730颗钻石”。很多人比较重视钻石，如果有信心，一个人有了这730颗钻石，应该算是比较富裕的。关键是通过这种方式，让我们的心一点一滴地、潜移默化地与佛法相应。
我自己觉得，给大家讲的课程是比较足够的。你们如果修的话，不管是我翻译的，还是讲的这些课，应该是足够了。翻译方面，从98年开始，基本上每年一两本书，至今二十多年了，藏 传 佛教中非常珍贵的书，基本上都已经翻译出来了。
所以自己也不算是什么精进，但一直在努力当中。我希望道友也要不断地努力 ，不要因为非常微小的事情，断了自己的善根 ，断了闻思修行，断了弘法利生。
我们看释迦牟尼佛、文殊菩萨的传记，他们是怎么样闻思修行的，怎么样利益众生的？这方面值得大家思维。
实修
无论任何时候任何地方，大家不要忘记修学。可以闭关念咒语，包括有些五加行也要完成。
第二个方面，念阿弥陀佛的名号也一定要完成，不要欠得太多。有些道友像经常上网的年轻人一样。年轻人中有一种“月光族”，不到一个月工资全部花完了，现在叫“月欠族”，欠款特别多——因为现在网上的东西特别多，而且淘宝上可以随便借钱，借了一部分，又借一部分，最后一个月的工资根本没有办法还。
作为修行人，今天发愿这个，明天发愿那个，最后也会欠得比较多。所以稍微有一点时间，看看能不能闭关，能不能好好修行。
有些人说是修行人，表面上看学了很多年，但真正遇到事情、遇到烦恼时，与其他根本没有学佛的人，或者与其他有道德约束的人相比，可能差得很远。能不能用佛法的修行和闻思来对治烦恼？可能在短时间内是很难的。
但是我们毕竟是法王如意宝的传承弟子，一定要尽心尽力地努力修行。修行是很重要的，不然光是闻思，不能解决问题，不能对治烦恼。
我对什么事情，看得比较随缘，有传 法的机缘，我会努力地传 法；如果有修行的机会，我也是非常欢喜的。因为自己现在是这么高的年龄了，如果没有什么横死的话，可能住在这个人间的时光是不太多了。大家也是一样的。
所以有机会的话，不要散乱，要修行。
该得的法已经得了，没有修行的话，如果变成法油子，心的相续越来越坚硬，越来越不堪能，这样的话，即使听了多少堂课也没有什么意义，念了多少经也是没有什么意义的。
不管怎么样，我还是一直在努力，在奋斗着。所以，我也希望在座的各位，好好地实修，现在开始应该实修。
说了这么多，归纳出来，只有这三句话：
第一个是感恩，第二个是我自己在精进，第三个是要实修。