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从“阳过”到“阳康”,如何避免成为“王重阳”?这份干货请收好

zilu 静怡苑心灵乐园待迁入 2022-12-23

放开以后

周围的人一波接一波加入“羊群”

第一波“阳过”

已经成功解锁新身份

成为“阳康”

但是面对未来的种种不确定

也会担心自己

会不会成为“王重阳”


此前我们已经发过

《疫情下谈养生》系列文章

相信很多宝宝已经阅读过

并且通过其中的一些办法

平稳度过“阳性期”


此后的日子

个人防疫将成为常态

所以我们把这些养生方法

做成合集分享给大家

以供参考

希望大家都能平稳度过

健康幸福



防疫之根本

面对新冠病毒,我们要做好的预防措施就是提升阳气,减少湿气。现在各个地方陆续不再查验核酸阴性证明和健康码,这样便很容易造成交叉感染,防不胜防。此时,最重要的就是我们自身的抵抗力了。如果抵抗力低下,即便长期足不出户,偶尔一次去楼下拿个快递都有可能被感染;但如果我们有足够的抵抗力,无论何时何地,被感染的概率都将大幅降低。戴口罩很重要,但若能让自己的整个身体拥有一个金刚罩,岂不更好?

点此阅读《疫情之下谈养生01:提升阳气、减少湿气,才是防疫之根本》





顺应自然

这个冬天真的好冷呀,身体寒凉的宝宝应该怎么度过呢?尤其是在如此湿冷的成都。可是并不是每个人都有条件去干燥的北方,或者更温暖的南方,那么还有没有其他办法可以解决这个问题呢?都说吃蛋白粉好,把各类补充剂吃起来,这样就能更健康吗?

点此阅读疫情之下谈养生02:顺应自然,才是养生之道》





治疗手段


如果身体已经出现症状,中药难买,且有的宝宝觉得良药过于苦口,的确难以下咽。若是去医院打针输液,且不论其治疗效果,光是排几个小时的队,也能让人再脱一层皮。那么,有没有什么自己在家就能完成的非药物疗法呢?

点此阅读《疫情之下谈养生03:关于治疗手段的优先级问题》


一些教程

YI XIE JIAO CHENG


01

点击此处学站桩

02

点击此处学刮痧

03

点击此处查看乐园集体“阳过”锦囊(内含药方及抗阳说明)




出现症状是否要马上止住

我们从网络上、以及身边人的描述中不难知道,“阳”了以后的一些普遍症状便是反复发烧、身体疼痛,还有人则会呕吐、拉肚子。那么,出现这些症状以后,我们是否需要马上吃药止住呢?

点此阅读《疫情之下谈养生04:拉肚子需不需要马上止住呢?》





心安而无惧

我们掌握了方法以后,一定要多加练习,才能做到遇事不惧,与此同时,我们还必须要有足够的爱、足够的修证,让自己拥有一颗胸怀虚空的心,才能去面对疾病、意外和外界的种种……

点此阅读《疫情之下谈养生05:一颗虚无、平静、空灵之心,才能做到心安而无惧》




好的治疗要有能量的流动

如今,人们由于关注自己的健康状况,也越来越愿意在外花钱让自己的身体变得越累越好。市面上的养身馆五花八门,更有一些看起来非常高科技的设备,号称智能养生馆,大家都有尝试过吗?

点此阅读《疫情之下谈养生06:机器人操作的智能养生馆可以去吗》



亲爱的读者宝宝们:


在未来沉静耕耘的日子里,为响应伟大祖国在科技领域迈出一大步滴号召,我们准备为大家酝酿一份更大的惊喜——逼真呈现生死奇幻元宇宙空间!希望能让越来越多的人真正拥有临终装备,最终超越生死之狱!


如果您有上述资源或技术,愿意与我们共襄善举,请私信联系我们,留下您的联系方式。也恳请其他有缘宝宝为促成此事默默祝愿,我们相信:念念不忘,必有回响!


联系我们时请备注资源类型,如:影视制作、发行以及3D、CG动画制作,分镜导演、动画导演、视效导演、配音导演,建模(Maya)、渲染、美术(分镜画师及原画师)、音效音乐等技术或资源。


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