线下活动 |《你在忙什么》读书分享会

5月19日下午，音声海在建外soho举办了成立以来的第一期读书分享会，选读的书籍名称叫做《你在忙什么》。

《你在忙什么》是由影响力遍及全球的佛教大德索达吉堪布近年来赴哈佛、耶鲁、斯坦福、哥廷根、清华、北大、港大……等全球近百所顶尖学府的演讲精粹。堪布认为，时代在变迁，但佛教的宗旨没有变，人们可以从中找到解决现代问题的真正答案，这是应该提醒大家的。本书以幸福、压力、财富、情感、快乐为关键词，关注当下社会现状，针对现代人的思想误区，以浅显易懂的语言，为世人打开一条光明之路。身体的忙碌，根本在心。但愿由此你能得到佛教中的宁静心灵，同时减少无意义的忙碌，活得更加淡定。

读书会上，主持人简单开场，大家做了简短的自我介绍后，五位读者中包括四个大人与一个小朋友，他们跟大家分享了阅读这本书后所得到的启迪与思考，以及怎样将书中的内容融入到生活中的智慧。

下面我们就来看看他们的讲述：

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周同学了解很多科学家对佛法深入研究的例子，有些大学也有禅学社，但他接触佛法是因为看到了身边很多的同学压力较大，甚至得了抑郁症，每天要靠药品来辅助睡眠。起初他并不理解，直到后来慢慢地有了压力，才发现自己似乎也对他们有了些理解，但很幸运，他没有放任这种情况在自己身上蔓延，更幸运的是他遇见了佛法。

周同学说：“从小到大爸妈管得都很严，从小就得努力学习，不能输在起跑线上，现在的小朋友更是严格，为了就是长大能少吃苦，多一些快乐。要么赚钱多多，变得幸福快乐，要么实现人生价值，享受精神上的快乐，无论是物质还是精神上，最终目的就是要幸福快乐。但比较可悲的是，道高一尺魔高一丈，每次感觉走过一个阶段，但还是没有得到想象中的快乐，我们被拖着走得筋疲力尽，从一个循环走到另一个循环，而且这些问题不是靠努力就能解决。焦虑、不安全感、压抑，会藏着随时出现，我身边不少条件很好的富二代不知怎么就抑郁了。我这个时候就开始想，幸福到底在哪里？”

很多人觉得自己过得很好，不会抑郁；也有人觉得自己已经不能再差了，现在没有抑郁以后更不会抑郁。

“有事钟无艳，无事夏迎春”。很多人在走投无路的时候才将佛法当做救命稻草，其实想要避免把自己逼入这种绝境很简单，就是接触佛法早一些，再早一些。

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他曾经很成功，但也很迷茫。因为在华尔街，你赚的钱就代表你的能力，你赚的钱越多就越能获得他人的尊重。他自己也说：那时候生活的非常糊涂，根本没有时间思考我的人生是为了什么。现在回忆起来，为的就是买更好的车，更大的房子，也许有一天有一架私人飞机。 

后来因为中国成了推动全球经济的重要力量，2014年赵同学回国发展，虽然市场看好，但是对从业人员的待遇还是普遍偏低，在美国习惯了奢华生活的他感到了很大的落差。但是凭着对市场的信心和自身能力的自信，他还是坚持了自己的目标，选择前进。

2015年全球市场动荡，赵同学之前的积累几乎付之东流，同时家中也出现了一些变故，多重打击让他在痛苦中开始生起嗔恨心。

直到机缘出现，遇到了佛法，让他平静地思考痛苦的根源，想办法从中找到幸福的出路，思考人生的意义，探寻真正的快乐。

最后当主持人问到：“你现在觉得幸福吗？”他这样说：“现在还想去赚钱，因为这是工作。但我的心态上有了非常大的变化，我可以接受不赚钱。而且，心态上变化后，我觉得拥有财富是一件有意义的事情，我可以帮助其他人，譬如说支持边远山区的孩子们上学。用我的影响力引导其他人去做更有意义的事情。”

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很多人觉得学佛就不应该结婚，结婚就是贪恋红尘，但其实并非如此。在佛法中万事皆有因果，今生的果是前世的因，结婚是，学佛也是，两者并行没有不妥。而且在很多时候，学佛的人往往比不学佛的人更能处理好家庭、婚姻和社会的关系。

闫同学从小就是家里的小公主，有人违背她意愿的时候，她随时会原地爆炸，成年结婚后爱人对她也是倍加宠爱，凡事包容，在学佛之前她并没有觉得不妥，直到通过妹妹接触到了佛法，从此她的生活发生了明显的变化：做事会想到对方的感受，说话会考虑对方的想法，听得进劝告甚至可以接受批评。

她开始在生活中理解爱人，开始在婚姻中放下自我，开始关心自己以及对方的父母，以前那些随时让她大发雷霆的事情现在成了她讲述中的生活小事。

她说最喜欢书中的一句话是：过于依赖外在的一切，内心就会迷失。世界上最真实的东西，往往是很多人看不到的。

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热心公益的母女分享

可儿“别样”的快乐童年

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婚姻聊过之后的话题自然就是孩子，武同学给现场的书友讲述了一个区别于大多数家庭但精彩程度不亚于任何母女的亲子生活。

武同学是一个系统学习了佛法四年的妈妈，她将自己所学的内容极具智慧地运用到了与女儿的生活中。

她觉得在女儿的成长过程中，首先是要让孩子成为一个善良的人，以此作为根基，其他的都会随之变得更好。所以武同学在自己参加公益活动，去敬老院做义工的时候都会带着可儿，甚至会带着她去做很多家长不太理解的临终儿童陪伴。

在临终儿童陪伴的活动里，女儿可儿认识了很多小朋友，她成为了他们人生路上最后一个小伙伴，这让她在同龄人中相对来说更懂事，更懂得分享与理解。对于妈妈来说是最大的安慰。

最后可儿小朋友唱了一首五月天的《知足》，很多书友开始轻声地跟着合唱，全场在温暖的气氛中结束了这次读书分享会。

整个分享会经历了近四个小时，五位同学分享后，其他书友也都讲述了佛法在自己生活中带来的改变与自身的成长。读书会的组织者也为大家准备了精致的茶点，让陌生的人们在轻松愉快的环境下拉近彼此的距离。

这是我们举办的第一次活动，感谢所有到场书友的参与和支持！几位同学的精彩分享内容下期会呈现给大家。

精彩继续，敬请期待！