如何走解脱道(8) 在时间的维度里刷幸福感

第一个条件是什么呢？第一，我们深深地体会到：人生或者整个轮回当中有太多太多的痛苦。轮回当中，比如说，人和天人的生活有没有幸福和快乐？有幸福，也有快乐，佛也不会否定这一点。现实生活当中，尤其是人和天人，有幸福、有快乐，这是我们自己的福报。但是，从时间的角度来讲，很少、非常非常地短暂。

我们自己去想一想，一生当中所感受到的真正的幸福、快乐，不需要去问谁，不需要去说释迦牟尼佛怎么讲、西方的哲学家怎么说、东方的哲学家怎么说、孔子怎么说、柏拉图怎么说。不需要说这些，就自己去想一想、反思一下，就知道生活当中真正感受到的幸福不是很多。

一般人的生活，大部分的时间也不是幸福，也不是快乐，也不是很痛苦，就是一般的样子，大部分就是这种感受。还有一部分，都是为了生活、未来，经常焦虑、操心、担忧等等。还有，就是经常都是承受各种各样的压力、很多很多的不顺利、很郁闷，很担忧。身体上，有些时候生病；有些时候因为工作的原因，很疲劳、很疲惫。我们短暂的人生当中，所感受到的确实大部分都是痛苦、不开心这样子的时间。

即使我们一辈子都是非常地幸福、顺顺利利，没有遇到任何的精神和肉体上的痛苦。一辈子其实就这么几十年，是很渺小、很短暂的，我们能够看到的就这么一段时间。所以，对我们来说，这是一个很长、很重要的时间。但是，从整个生命的角度讲，我们的这一生是很渺小的，不是生命的全部内容，只是一小部分而已。这一生走完了以后，我们要走的路还很远很远。一个生命的旅程结束了以后，立即就要开始一个新的旅程。所以，我们不能认为这一生是我们生命的全部内容，还有太多太多在后面。

就像人站在地球上的时候，我们觉得地球很大，觉得全世界、全球非常了不起。但是，我们可以去稍微离地球远一点的地方看一下，很渺小。我们离它越远，越觉得渺小，比如说，一个沙滩上的一粒沙子这么小。以整个浩瀚无垠的宇宙来讲，我们的地球根本就不是什么，就是一个沙滩、或者一大片沙漠里面的一颗沙子这么渺小。

过去，一千多年前、两千年前，人类犯过一种错误，是什么呢？就是以为地球是宇宙的中心，除了地球以外，没有一个中心。那是为什么呢？就是因为没有远见，看不到地球、宇宙到底是什么。所以，就认为地球很大、很了不起、是中心，人类历史上犯过这样子的错误。