《三聚经》,是将忏悔罪业、随喜功德、善根回向这三种善法聚集的一部经,又名《三十五佛忏悔文》。
忏悔法门,除了我们熟悉的金刚萨埵心咒、百字明,还有就是《三十五佛忏悔文》。
上师仁波切对这部经也非常重视,这是他老人家每天都要修的法。
REC
二十多年以来,忏悔法是我每天都修的,百字明、金刚萨埵心咒、忏悔文,从未间断过。就说《三十五佛忏悔文》,我每天多则三四遍,少则一遍,再累再忙,拖到再晚还是要念完。因为我觉得,这些修法实在太重要了。生而为人,毕竟还有忏悔的机会,如果是转成旁生或天人,那连念一遍百字明的机会都没有。
——《前行广释》114课
《入行论》中也说到:
昼夜当各三,诵读三聚经,
依佛菩提心,悔除堕罪余。
发了菩提心的人,应力求做到白天三次、晚上三次念诵《三聚经》。
时间最好是上午、中午、下午,初、中、后夜六时中各一次。但中夜在睡觉时起来念诵,现在很多人没有这种习惯。不要说是中夜,就连晚上睡觉之前,大多数人也什么经都不念,如同华智仁波切所说,像牦牛一样倒下就睡,这种做法不太好。一天最少也应念一遍《三十五佛忏悔文》,这个非常有必要。因为我们在学佛的过程中,经常会触犯大大小小的戒律,即使没有犯过任何戒,无始以来自相续中也有很多染污和罪过,忏悔业障非常非常重要。
不要说我们,当年的宗喀巴大师,一代文殊菩萨的化现,也是到了38岁以后,开始励力忏悔业障,每天一边念《三十五佛忏悔文》,一边磕大头,最后把整个手掌、膝盖都磨烂了。有些人说:“我现在不用修什么忏悔,只要观心就可以了。”但从历史上看,像宗喀巴大师、无垢光尊者、全知麦彭仁波切那样的一代宗师,他们生平都精进忏悔,我们凭什么不忏悔?
佛经中说:“一个人在大海中,如果船毁坏了,本来会淹死,但如果抱着破船板,也能顺利地到达岸边。同样的道理,破了根本戒的人,本来要堕入地狱,但如果他励力忏悔,也有解脱的机会。”《优波离经》中还讲了:“倘若依靠《三十五佛忏悔文》,昼夜励力地忏悔,即使造了五无间罪等,也能得以清净。”
总而言之,不管是出家人、在家人,我们无始以来都造过很多恶业,现在应当依靠菩提心、佛像、百字明及四种对治力来精进忏悔,从方方面面令自己的道心得以增上,这一点非常关键!
——《入行论广解》第67课
在《“五加行”开示及<开显解脱道>传讲》中,上师仁波切说:“今天推荐或者说建议,大家有时间的话,能不能每天拜一次三十五佛。磕三十五个头对我们来讲很容易的,以前在老经堂的时候,我们每天磕一百个头,不到十五分钟就完成了。汉地有很多拜一万个佛、拜一千个佛,很多修行人对拜佛很重视。
“所以将三十五个佛放在一张图片上,然后每一个佛拜一下,每天都这样坚持的话,我想一方面我们相续当中的罪业肯定清净,这个是很重要的;还有一个方面,你肯定能减肥,长相很漂亮(众笑)。每天都坚持,一举两得。一方面忏悔,一方面顶礼,一方面身体更好。不行的话,你们一年当中试一下,一天就几分钟,也许能抽出时间来。坚持每天三十五个顶礼,很多人应该能做得到,只不过是我们可能习惯性地懒惰而已。”
我们应该多多忏悔,每天至少念一遍《三十五佛忏悔文》、二十一遍百字明。其实这也不是特别困难,大家应该养成习惯,在平时的行住坐卧中念一些心咒和佛号,习惯经常拿着念珠。
我们所造的业比较多,忏悔是非常重要的。
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