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惊蛰｜破瓦法

今日惊蛰。

“蛰”，是指“藏伏”，昆虫入冬后就藏伏于土中；“惊”指“惊醒”，天上的春雷惊醒了冬眠的蛰虫。

惊蛰节气最标志性的特征就是春雷乍动。春雷一声震响，惊醒的何止是越冬的小虫，更给我们带来了一次修行的契机。

平时感到有任何恐惧——遇到突如其来的灾难或飞来的横祸时，我们的心要立即专注于头顶的梵顶穴，要经常这样串习。哪怕遇到打雷等任何恐惧的声音，或其他恐怖的外境，都要利用起来，让心马上专注于头顶。经过长时间的串习，就会对意料之外的横死有一定的帮助。

破瓦法的细节内容，可以参看《普贤上师言教》的《往生法》一章。

素材来源：本文根据慈诚罗珠堪布相关开示编辑整理。

灰色字为小编语。