时间是假的？你同意吗？

当下的力量 109

奶奶：不同意时间是种幻相，应该不是少数人的反驳吧？作者说，当下时刻是你所能拥有的一切，从来没有一刻你的生命是不在当下的。这句话真的很重要。

如果我们能意识到这一点，所有的烦恼、牵挂、焦虑、怨恨、担忧瞬间就会荡然无存，没有过去和未来，我们的生命没有任何一刻不在当下，事实如此，我们有且只有当下，当下即一切。

可能有人不服：“你怎么能说过去不存在呢？我记得很清楚，我5岁时在外婆家成长，后来去了南方读大学，谈了一个女朋友，成了家，我昨天才从我们当地坐飞机来到这儿……”每个人都能说出一堆自相续，甚至“明年我会和谁结婚”、“后年我会完成大运动”等等。

但你可以问自己一个问题吗：“此时此刻，五岁的你在哪里呢？”你以为的那个过去五岁的你，不过是你当下一个对过去的念头而已，从来没有一个真正的过去岿然不动地存在，有的只是我们对过去的一个个刹那抱持的幻相而已。但我们却还以为有无数个实实在在的“我”，这些“我”串联起来，组成了一个时间轴，每个时间轴上的我们都是真实存在的。

但真相果真如此吗？它经得起观察和推敲吗？答案是否定的。我们能抓住的永远都只能是当下的这一刹那，如果能在当下找到打破那虚幻锁链的契机，这一生就算没有白来了。

想想看，那些我们生命中发生的种种，归根到底，不过因时间轴的存在而存在，如果时间都不存在，那些我们的执着、纠结又附着在什么之上呢？比如你跟老公大吵：“你当初对我那么好，现在对我那么坏，你就是个骗子！”或“我以前对你那么好，现在你对我那么坏，良心被狗吃了！”等等，如果所有的一切都在，且只在此刻发生，还有一个曾经的老公和曾经的你吗？

如果我们能够深深地相信当下，停在当下，我们会发现，那些令自己疲惫不堪的负担瞬间消失了，没有经年累月，没有翻山越岭，生命就以神奇的速度焕然一新了！

我经历过一些特别痛苦的时刻，在悲催、窘迫的当口，我曾尝试问过自己：“如果我只是存在于当下，那我何必去过度悔恨过去的决定，或忧虑未来的境况呢？如果我只是存在于当下，即使流落街头，我和住在皇宫中的女王又有何不同呢？”当然没有不同，不仅没有任何不同，甚至我可能还能更快乐，因为她可能还会为过去、未来苦心筹谋，而我却了无牵挂。所以，在每一刻，我们都应该让自己活在当下，让自己的心从L回的紧缚中松脱出来，一丝不挂，这才是真正的自由。

有宝宝还是很疑惑：好吧，就算昨天不存在，明天不存在，那今天呢？

就算7点前不存在，8点后也不存在，那7、8点之间呢？

就算7点半以前不存在，7点半以后不存在，那7点39分呢？

就算7点39以前不存在，7点40以后也不存在，那39到40之间呢？用一把没有厚度的刀片将39分到40分中间一分为二，左边属于过去，右边属于未来，我们能抓住什么吗？什么都没有。

如果能通达这一点，如论是遭遇生命低谷、与他人争执，还是无比痛苦时，我们都能静静地拥有无限空间，拥有最强大的力量，最完满的守护，我们不会失去，不会迷茫，也不会受伤。当然，这个境界并非是想进入就能进入的，一个人领悟程度的高低，取决于他吃包子的程度，所以，还是一句话，抓紧吃包子哦。

当下空空如也，没有过去，也没有未来，什么都不存在，我们又为何要自寻烦恼呢？如果陷入纠结时，我们能让自己拥有这样一个意识，就会发现原先愁云惨雾的内心，马上就放晴了。

希望大家在生活中去试一试，比如，早上你看到碗池里昨晚的杯盘狼藉还没有收拾，在马上就要发飙的当口，用几秒钟想一想：如果昨天和前天都不存在，我为什么要为了他昨天没做的事情吵架呢？不要小看这样的能力哦，它强大到可以瞬间将你从愤怒的火焰中解救出来，当看到所有事情似乎都与当下的自己毫不沾边，原本千丝万缕的沉重缠缚瞬间掉落，在零压力的状态下来次深呼吸，你会觉得有种奇妙的体验吗？

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