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七日素食挑战‖第5天
素食是非常好的一种饮食方式。不仅仅是从信仰的角度，即便完全从营养学，或者说身体健康的角度，素食都是明智的选择。有一部纪录片叫《面对肉类的真相》，里面还讲了素食带来的巨大环保利益。
如果您从大年三十（1月31日）到正月初六（2月6日），连续七天吃素（包括纯素、蛋奶素、锅边素），并在每晚十二点前，在当天的素食打卡文章下打卡留言、写下您的点滴心得（内容只涉及吃素的感受与收获，与信仰无关），那么节后我们进行统计时，您可以给我们留言，我们将送出礼物，感谢您的善心与坚持。