小暑，所谓暑意为炎热，故小暑为小热，指天气开始炎热。是农历二十四节气之第十一个节气，夏天的第五个节气，表示季夏时节的正式开始；从地理上解读，太阳到达黄经105度时叫小暑节气。
《月令七十二候集解》云：“六月节……暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹小也。”而民间则有“小暑大暑，上蒸下煮”之说。
古人对于小暑，也有做过一些诗。比如，宋代大诗人陆游写过一首《苦热》，诗中云：“万瓦鳞鳞若火龙，日车不动汗珠融。无因羽翮氛埃外，坐觉蒸炊釜甑中。石涧寒泉空有梦，冰壶团扇欲无功。馀威向晚犹堪畏，浴罢斜阳满野红。”看到陆游的这首诗，想想自己夏天被热浪的折磨，是不是有一种共鸣呢？我们来看一下唐朝白居易是如何解决这个问题的，白居易在《消暑》中云：“何以销烦暑，端居一院中。眼前无长物，窗下有清风。热散由心静，凉生为室空。此时身自得，难更与人同。”总结就是一句话——心静自然凉。
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有些人只喜欢追求一帆风顺，却不愿面对任何苦难，这样的期望不太现实。人生在世，风风雨雨总是难免，磕磕绊绊也是寻常。所以，人活着就是一场修行，不论世事多么复杂、生活多么难忍，都要学会为自己开个“药方”。
如今，世人多为各种痛苦所逼，究其根本，主要是源于对利他的漠视，对无常的无知，对死亡的毫无准备。多数人认为，利他让自己无利可图，却不知利他恰恰是最大的利己；他们以为，了知无常会让自己丧失追求的动力，却不知它只会让自己的人生更显灿烂；他们整日惦记着，要为自己买医疗保险、养老保险，却偏偏忽略了为来世的快乐买一份保险。
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——《苦才是人生·自序》
文字：智悲德育
插画：莲花动漫小组
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