德文版《苦才是人生》
2018年9月3日在海外正式上架
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Das Glück findet dich dann, wenn du es nicht suchst:
Buddhistische Weisheitsgeschichten und Inspirationen für die kleinen und großen Stürme des Alltags
《让幸福来找你》
——生活总有风暴，佛陀总有招
德文版前言
有多少次我们对自己的生活感到满意？前人说，如果生活有十成，其实只有一两成能令我们愉悦。佛陀不断提示我们，生活是充满困苦的，除却生老病死，我们也无法避免一些其他形式的苦，比如与爱人分离、敌对，或者得不到我们希求的东西。
当然，有人会说：“显而易见，生活还是有很多快乐的，为什么佛陀只关注苦难？”佛教的确关注苦难，但这并不代表对快乐的否定。只不过，生活像钩子一样脆弱，短暂易逝，虽然它能给予我们快乐，但人生的主色却是其对立面——痛苦。生活中唯一确定、不变的事情，就是一切都不确定、都在变化。执掌权力的人可能被关进监狱，朋友可能变成敌人，幸福的家庭可能会倾塌，再长寿的人也会死亡。
是啊，美好的人生境遇下都蕴藏着变化，而变化总有一天会造成痛苦，这就是我们说“生活充满苦难”时所指的含义。但如果你坚持认为，生活是一次愉快的旅行，对现实视而不见，并将苦难与幸福混淆，那么你将永远无法从痛苦中真正解脱。而要走向真实、持久的幸福，第一步就是见证真相，并将痛苦融入认知中。佛陀也是在认识生老病死的痛苦之后才证悟的。所以不要试图逃避痛苦，也不要害怕它。有些人只想寻求安慰，却没有准备好面对前方的苦难。但现实并不总是单纯和感动，生活难免狂风暴雨和颠簸崎岖。实际上，没有大自然的风霜雨雪，就不会有万物的春华秋实。
许多人认为利他主义——为他人的幸福而努力，只会带来一事无成，但恰恰相反，没有什么比利他更有价值；他们认为无常观会夺走他们的动力和目标，却忽略了一个事实：正是变化与不同，使生活如此令人兴奋；他们将时间花在忧虑上，每天为了财富和名声殚精竭虑，但不幸的是，这无法保证死亡时的平静，更不用说来世的幸福。我们必须学会驾驭自己的内心，无论身处多么复杂的情况、百般煎熬的境地，都要践行佛陀的教言。
在我写《苦才是人生》时，所针对的读者主要是中国的汉族人，因为对他们的痛苦比较熟悉和了解。但令我吃惊的是，很多人借由这本书，不但学会了接受苦难，还能从中超脱。书中有很多来自东西方的古老或现代的故事，许多人显然已从中找到了驯服内心的方法。这些精辟的故事令人印象深刻，让人们在困境中很容易就能想起，所以在日常生活中非常实用。
以下探讨的焦虑、困惑等等，并不局限于汉族人或藏族人，它是人类面临的共同问题，无关我们的肤色、语种，还是家在何地。非常高兴，在很多人的参与和努力下，该书的德文版终于面世了，在这个喧嚣动荡的时代，希望它能令更多人得到喜乐。
索达吉堪布
喇荣，2017年
读者评论
通往幸福之路
评论者：Doris D. 评分：五星
《苦才是人生》一书不仅有着引入入胜的标题，更有着合理连贯的布局。书中许多情景，譬如佛陀在茂盛的树下冥想那一幕，总能立即将我带入平和喜悦之境。
藏族上师索达吉堪布笔下那些充满智慧哲理的佛教故事，引导着我走近佛陀、学习佛陀的教言。这些精简易懂的故事常常会在开头描述日常生活中的点滴困境，让我从中领悟深刻的道理。
书中主题，不论关于苦难、幸福还是宽容，都有理论性的简短介绍，然后辅以生动的寓言故事，情境式地呈现给读者。我个人非常喜欢书中的一些小段落，它们教会了我如何培养耐心，并让我明白，相比宇宙万物，任何错误都不过如此渺小易逝。这些故事能在生活中给我启发，转变我的思维视角，看到失败背后的积极一面，然后回归幸福。
很多人都在为生活中的难题所困扰，却一直没有答案。书中的解释让我得以站在全新的角度重新思考，并激励我勇敢面对。
我想说这是一本适合每个人的书，不论你是佛教徒、基督徒或是穆斯林。书中分析了日常生活中难以克服的各种情绪，让我们有机会重新审视并掌握它们。
出版社推荐
和佛陀一起迎接日常生活中的暴风雨！
如佛陀所知：精彩的故事往往比那些深奥的长篇大论更能走进读者的心。索达吉堪布沿袭着佛陀的传承，将佛家之言与各种现代并贴近生活的主题相结合。不论是关于人际关系、失败与挫折、健康与衰老、财务困境，或是压力管理，藏族上师都能以感同深受和轻松的笔触为我们指点迷津，告诉我们如何在苦难中找寻到幸福，学会知足。
小小的佛家人生课堂，激励人心的佛教故事。开拓眼界，平静本心。
☄ 出版社：
Random House（兰登书屋）是德国媒体集团贝塔斯曼（Bertelsmann AG）旗下的一家出版社，总部设在美国纽约，是全世界成交量最大的出版公司。
德国兰登书屋最早成立于1835年，也是德国最好的出版社。Lotos 是兰登书屋专门出版佛教等宗教相关出版物的分支品牌，出版过很多世界著名高僧大德的书，比如一行禅师、阿姜布拉姆法师等。
✍ 译者：
Karin Weigart
资深翻译家，已翻译出版了24本德语畅销书，其中有4本与佛教相关，包括阿姜布拉姆法师的畅销书，其他也与智慧、心灵、哲理相关。
订购网页
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德国兰登出版社
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