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我们应该时时刻刻观察自己的行为、语言和内心，尤其是要管好自己的舌头。曾经有一则故事说：有一个主人吩咐他的仆人：“你到市场去，给我买一件世界上最好的东西来。”主人又对仆人说：“你到市场去，给我买一件世界上最坏的东西来。”仆人回答：“因为，舌头是一切善恶之源。当它好的时候，在这个世界上，没有比它再好的了；当它坏的时候，在这个世界上，没有比它更坏的了。”因而，我们对自己的语言应当非常注意。语言是善还是恶，关键在于心，心里是怎么想的，才会怎么说。所以，要想管住自己的舌头，首先应该培养内心的德行。《菜根谭》云：“不责人小过，不发人阴私，不念人旧恶，三者可以养德，亦可以远害。”不责备别人微小的过错，不揭发别人的隐私，不惦念过去的嫌隙。如果能够做到这三者，不仅可以培养自己的德行，还能让自己避免祸害的降临。这是古人所讲的甚深哲理，我们也应当引以为鉴。之前，我听一个人说：“某某人德行很好，为什么呢？因为我从来没听过他说别人的过失。”作为凡夫人，有些人特别爱说别人的过失。憨山大师在《醒世歌》中曾言：“休将自己心田昧，莫把他人过失扬。”然而，现在有很多人，一提到别人的过失，都兴致勃勃、踊跃发言，然后谣言一传十、十传百，对别人造成了很大的伤害。作为佛教徒，如果有能力，就应该宣扬慈悲利他的崇高精神；如果没有能力，也不应该宣扬他人的过失。许多人常抱怨这个世界、抱怨身边的人，经常内心非常纠结。但实际上，换一个角度看世界，就会发现它有前所未有的美丽；换一个角度看身边的人，就会发现他也有美好的一面。释放别人，就是释放自己，试试吧！