当下的力量44丨对现状不满？想改变其实易如反掌

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宝宝：前几天我借的充电宝被别人偷了，我就按照奶奶教的办法，马上心里想着把充电宝布施他，并回向给他，这样他就不算偷盗，不再有恶业了。做完之后，突然觉得好开心，因为我相信，由于自己赠了别人需要的东西，结了善缘，希望他以后能成佛，那么自己将来的福报就会比较好，想要啥就有啥（当然我不是很执著这些）。但是如果以其他的理由去乐观地接受当下，那我完全做不到，怎么才能把这种心态串过去呢？

奶奶：这叫转念，实际上对于生活中发生的每一件事，一旦转换了思维，我们就会很幸福。就像大家都知道的一个故事：一位老太太有两个女儿，一个以晒布为生，另一个以卖伞为生。老太太晴天也哭（担心伞卖不动），雨天也哭（忧虑布晒不干）。后来有人教她换一个角度思维，老太太转念一想，顿觉开心，以后晴天也笑，因为布能晒干；雨天也笑，因为有人买伞。

只要学会转念，无论任何事，我们都能够看到它的另一面。有时在生活中发生一些所谓的不幸，其实可以看作是宇宙在给我们送礼物，当时也许没能觉察，但过一段时间后，我们才发现：“哇，真是万幸！”大家在生活中遇见过这些事情没有？我相信每个人一定都出现过。

比如疾病，它是无常在提前给我们通风报信：“死亡就快来了，你得赶快养生，不能再胡吃海塞了……”当然，也有一种没有福报的人，就连自己的身体都不给他报信，平时一直活蹦乱跳的，突然有一天嘎嘣一下子就不行了。

总之，对于生命中遇到的很多小挫折，希望我们都能够看到它可贵的一面。我曾经就对前男友说过：“谢谢你！如果没有你的离开，就没有现在的我。”确确实实，大家也可以对照反观自己。

宝宝：昨天我做体检，大夫说B超显示中度脂肪肝、胆囊息肉等。我以前从来没有想过自己会得这些病，因为年轻的时候身体特别好，大家都叫我“铁蛋”。对于这个体验结果，我认为患上脂肪肝可能因为自己太胖了，所以现在终于有减肥的动力了，于是决定以后每天把做专业“大运动”的数量再往上提一提。这么转念一想，就觉得真是一个机遇啊！

奶奶：是的，每一件事情都有好的一面。比如前两天酒店送了一盘西瓜，第一天我吃了一半，为了不浪费，第二天早上起来就把剩下的一小半都造了，结果西瓜放了一晚上就馊了，导致我拉了肚子。本来宝宝们都很同情我，可我却在窃喜，因为拉肚子终于可以瘦一点了！你们看，连拉肚子都有好的一面，所以也不一定什么事情都是坏事。

我现在已经养成了一个习惯，每当生命中发生一件令自己不满意的事时，就会自我提醒：“既然这件事已经发生了，就绝不能白白错过，一定要在这里面找一下宇宙给自己隐藏的珍宝。”一旦沉下心来，总会发现惊喜。

很多事情都是这样，比如：失恋，就是让自己离开一个彼此不合适的人；生病，就是提醒自己应该健康地生活；离开靠山，就是让自己变得更加坚强……

宝宝：奶奶，我也想交流一下自己的感受。记得在很多年前我刚进入专业圈时，那时热情非常高，尽量按照书上的课程安排，完成各项专业任务，而让我最不能接受的就是专业学习与日常工作经常发生时间冲突。由于这个原因，这么多年来我换了好几份工作，但是仍然不能扭转局面，往往越怕什么越来什么，以至于越来越忙，就像停不下来的陀螺一样越转越快……直到我换到上一份工作，这个陀螺已经达到了极限。尽管如此，我仍然跟上了专业进度。突然间我就有点开窍了，觉得这是要自己去接受当下，其实工作忙或不忙都可以，总会有办法处理好时间问题，并没有影响到自己的专业学习。更神奇的是，此后我的工作局面也慢慢地发生了变化——另外一个更适合自己的岗位找到了我！

我特别感叹，自从内心接纳了现实那一刻起，好机会也主动找上门来，我甚至觉得工作换也行不换也行，好也罢不好也罢，这些都不是影响专业学习的必然因素。自己好像通过了一次考试关口，一旦接受当下，反而各种有利条件都具足了。

我也观察过身边的小伙伴们，他们在面临类似的问题时，由于接受不了现状，同样不断地换工作。可奇怪的是，如果越不接受某个原因，那么下一份工作必定还会遇到那个原因，又开始重蹈覆辙……这种情形也困扰我好多年，对我来说，以上的经历和这次学习是一种非常大的收获，在这里一起分享给大家。

奶奶：的确如此，在我的生命中也有过一次和你类似的经历。我们单位曾经和一家名气很大，并且众所周知特别忙的公司有业务往来，而对接的这个部门必须带有那家公司的气质，也就是特别忙！忽然有一天，轮到了我所在的部门去对接。我知道以后，在家里抓狂了两天，还找到各种高人，求他们帮我念jing、做fo事……可他们根本不理会：“你必须接受，这个是你分内的工作。”

最后我只好妥协。于是我在家里开始思考如何应对当前的处境：首先，要坦然接受。其次，要把当前的处境利用起来，在繁忙的工作中保持觉知力，这就是奶奶经常说起的动中禅。计划好以后，从第二天开始，我就时时刻刻注意保持觉知，好好练习动中禅，结果才尝试一天，就忽然接到单位下发的一个决定通知：我们不需要再和他们合作了！

哇！我顿然发现，宇宙给你出了一道题，如果你不做而交白卷，那么下一次考试还是这道题。这个叫什么？就是我们所说的karma（也即ye力）。你必须要去把这个功课完成，它才会让你通过。所以无论任何事情，都不要躲避它，而应该直面它，然后再改变直面它时的心态，那么这个事情就一定能翻过去。如同你分享的一样，我对这次的经历也感触颇深。

想想看，为什么有些女人一直都是吸引渣男的体质，就是因为她命中还有这门功课需要做，只要完成了，就不会再有感情伤害。所以，我们不要害怕生活中的各种麻烦，只要我们接受它，它就会从痛苦变成了我们迈向进步的一块垫脚石、一层阶梯，这难道不是一个很好的事情吗？

宝宝：奶奶所言不虚！其实当我过了这个坎，就发现前面所有的努力、繁忙一点都没有浪费，最大的收获来自内心，知道以后再遇到这样事情，应该以何种心态去面对。在过去漫长的十年里，我一直打不通这关，现在终于知道该怎么解决这个问题了。

奶奶：太好了。那天我还在对几个宝宝说：“其实，有些时候并不是工作、家务耽误了我们的时间，即使你既没有工作，也没有家庭，一个人单身在家，只要内心的状态不好，那么仍然会让自己在昏沉当中把时间蹉跎掉。所以，不是这些外在的东西耽误了我们的时间，关键看我们的心在线没有，这个是最重要的。

宝宝：最近我通过学习，也树立了信心，正在试着接受自己的外境。请问奶奶，要是自己不接受，那么外境是不是就不会发生改变？

奶奶：如果你既不接受，又想改变，那就只能用一些专业的方法了，但是会不会很快改变呢？是不是生活中的每一件事都能够在现世就得到成果呢？这都说不准。所以，我觉得最好的办法是接受。

宝宝：奶奶知道我的教训，在过去的几年里，对于同样的问题，我已经问了奶奶无数次，自己也尝试过各种各样的应对方法，唯有奶奶说的“接受”能够立竿见影！我以一个过来人的经验证实：没有比接受更快的方法了，当自己内心发生变化的时候，一切外境也都会改变。

奶奶：是的，这毋庸置疑。

宝宝：一切外境都是因缘而生，那为什么要接受呢？我们就从缘上改变不就可以了吗？

奶奶：如果从缘上改变，那么外境的转化未必会很快。比如你现在都已经饿肚子了，此刻才去撒种子，那种子什么时候能够长出粮食来？真的不好说。

记得有位高人给我讲过一个故事：是他妈妈那一辈的事，他爷爷奶奶一共生了九个女孩，家里曾经做了各种各样的因缘法，就想要男孩，可愣是没生出来。后来，终于在高人这一辈才得以改变，而且包括八个姨和他的妈妈在内，生的全部是儿子！他们家聚会的时候，一个女性都没有，全是男人。他妈算生了少的，生了四个儿子，更有甚者，他还有一个姨妈生了九个儿子，因为她一直生儿子，在那个重男轻女的时代，她的东西都被别人家拿去作为吉祥物，希望能沾上喜气。

还有个电影明星的老婆也曾向这位高人诉苦：他们家接连生了几个女儿，去找了很多人做fa事，可还是生不出儿子来。于是高人就给她讲了这个故事，进一步阐明道理。

其实，如同刚才宝宝所说，一旦我们的内心改变了，就可以改变当下这个世界的百分之九十，哪怕是身无寸缕遮身，头无片瓦挡雨，也能以欣赏的目光看着下雨，此刻你并非穷困潦倒，而是一个享用甘霖的幸福人；但是如果你的心态没有改变，就算躲在豪华别墅里面，仍然会因害怕闪电和雷声而瑟瑟哭泣。所以幸福与否、痛苦与否，和我们的心态有直接的关系。

宝宝：对于这个道理，我能够理解。可一旦遇到逆境时，各种烦恼习气一下子就涌上来了，我该如何控制呢？尽管在事前、事后我都能设想“这个事情没有什么大不了的”，但是在逆境来袭的当下，仍旧控制不住，我该怎么办呢？

奶奶：首先，这种情况我们初学者都会遇到。其实包括我在内的许多人，自从学了专业课程以后，都这样观想过：“哎呀，夫妻都是集市的过客，儿女也是因缘会聚……”然而一朝夫妻感情破裂、儿女突然离去，我们也完全没有办法自我控制。这就证明我们之前以为自己能够接受无常都是口头禅，我们平时可以把它说得头头是道，但真的发生了，我们不一定能够做到。

这个道理在很多公案里面也阐述过，不管口头说得多么好，只要自己没有进行座上训练，那肯定不行。所以我一直都在串习当遇到逆境时，自己要以什么样的心态面对，结果发现经常考试不及格，这就是一种缺乏训练、理念没有真正深入内心的表现。

其次，关于事前、事后与当下的表现存在反差，这也因人而异。一般人都是不知不觉，专业初学者往往后知后觉（做完了就后悔），训练有素的人能做到当知当觉，而修为高的人才能先知先觉。我们应该沿着这个路途一步一步地努力前进，当最后达到先知先觉的境界时，无论再面对什么境遇，自己内心都很平静：“哦，果然发生了，OK，没问题，这一切我早就解决了。”

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