秘诀八：一切万法如梦如幻

愿此一切我所行，不为八法念垢染，

以知诸法如幻智，无执离缚而解脱。

愿我的一切所行不被世间八法染污，了知万法本体皆空、显现上如梦如幻，远离执著与束缚，获得解脱。

世间八法，即称、讥、毁、誉、利、衰、苦、乐。

作为普通人，愿意被赞美，不愿被批评；愿意被关注，不愿被忽视；愿意得到，不愿失去；愿意快乐，不愿痛苦。

但修行人了知万法皆空，“一切有为法，如梦幻泡影”，并不会把得失看得太重，以此可摆脱世间八法的束缚。

断除了对一切的执著，才能远离痛苦。

谁有了它，谁就有了快乐

这八个秘诀，从各个侧面宣说了利他的道理。依此行持，不管你是否学佛，都可以拥有快乐。

利他，不仅是大乘佛教的根本，也是全人类不可缺少的财富。如今是21世纪，就算到了30世纪，人类照样需要它，它依旧不会被淘汰。

为什么？我们所有的不快乐，全部来自对“我”的执著。只有转变心态，将短暂的一生用于利他，才能减少痛苦、增上幸福。

不单佛教如此提倡，其他宗教也不例外。像特蕾莎修女，付出一生帮助他人，自己生活极其简单，但在她的生命中，没有痛苦，唯有喜乐。

许多人不知道这个秘密，总抱怨自己太倒霉，老天不公平……你不想快乐就另当别论，想快乐，请停止怨天尤人，从现在开始培养利他心。

我本人虽然修行很差，但看过大量的经论，深深体会到：人最需要的是利他心，谁有了它，谁就有了快乐。

这其中的奥妙，只有你做到了，才能有所体会。

当然，凡夫的利他心跟菩萨有一定距离。我们即使达不到太高的境界，只要在减少自私、增上利他方面有所进步，哪怕前进一步，也是个好的开端。

——上海交通大学演讲