腊八节 | 喝这5种美味的暖胃粥——索达吉堪布送你10条润心教言
索达吉堪布
今天是释迦牟尼佛的成道日，民间也是腊八节。在这个吉祥的日子里，希望每人念“南无本师释迦牟尼佛”108遍，祈愿来年一切吉祥。
在2500多年前时，释迦牟尼放弃了高贵的太子身份，独自去往深山修行，静坐六年后，一度饿得骨瘦如柴。
尼连河边有两名牧牛女子，一名难陀，一名波罗，素日里见释迦牟尼如此虔诚苦修，心中甚是感动敬佩。
于是他们将肥壮的母牛，入河洗浴干净，挤取乳汁，蒸成乳糜，盛了满碗，捧到他面前，礼拜奉献。
释迦牟尼接受了供养，发愿说：“今食饮食，得充气力，以保留智慧年寿，为度众生。”遂即服食。
自此，释迦牟尼每日皆受牧女供献乳糜。一月之后，体力强健，回复了昔日的壮实。
如此，释迦牟尼在菩提树下趺坐四十八天，时至腊月初七日。
这天晚上，天朗气清，惠风和畅。释迦牟尼默坐金刚座上，示现种种禅定境界，遍观十方无量世界和过去世、现世、未来一切事情，洞见三界因果。
腊月初八日凌晨，明星出现天上，他豁然大悟，得无上大道，成为圆满正等正觉的佛陀。
为了纪念佛陀成道，后来的世人将每年的腊月初八定为“佛陀成道日”，又称“腊八节”。
编者语：
2018年1月24日，农历腊月初八，是中国传统节日——腊八节，也是佛陀释迦牟尼佛的成道纪念日，这一天在佛教中也被称为“法宝节”或“感恩节”。
在释迦牟尼佛成道吉日暨传统腊八节到来之际，祈愿佛力加持，一切众生消灾延寿、离苦得乐；吉祥如意、善愿成就！祈愿世间清净和平、风调雨顺、无有灾厄！
索达吉堪布送来10条润心教言，一起来感受这股冬日里的暖意吧~
润心篇
作者丨索达吉堪布
作为修行人，相续应该像棉花一样柔软，即使别人说自己的过失，自己也会宽宏大量，不斤斤计较。
仲敦巴尊者曾问阿底峡尊者：“如果有人打我、骂我，我该怎么办？”尊者回答：“很好啊！这是偿还宿债的难得机会，理应借此精进修持安忍度。”
而我们很多人并不是这样，特别喜欢听别人赞叹，不愿听到丝毫指责。
敬摘录：《修心八颂》
愿我交往何人时，视己较众皆卑下，
诚心诚意又真挚，尊重他人献爱心。
敬摘录：《修心八颂》
索达吉堪布发布于3年前的腊八节
上师啊，昔日我扶过您的手，至今还留有您的味道；曾经我得过您的法，至今还在血液中流淌；过去我听过您的教言，至今还在耳畔回荡。虽然您的色身离开了我，但您的智慧法身从未远去，仍如当日一般，是我一切的源泉。
敬摘录：索达吉堪布微博
童年的天真，少年的懵懂，青年的迷茫，中年的忙碌，老年的忧虑，每一个阶段都那么真实，但回头一看，又如此地虚幻。这就是佛教讲的缘起性空。
敬摘录：索达吉堪布微博
跟小孩子们一起，自己也变得天真无忧了。
敬摘录：索达吉堪布微博
宁愿躺在温热的沙漠上，也不想坐在有荆棘的花丛里。宁愿成为心地善良的无信仰者，也不要成为心肠恶毒的宗教徒。
若能驾驭自己的心，任何人都能感受到生活的美好。
敬摘录：索达吉堪布微博
“爱得越深，恨得越深。”所以，不懂如何去爱的话，也会带来一些痛苦。
敬摘录：索达吉堪布微博
与人交往时应该注意，给别人留一些空间，不要以“我是好心”为理由，给别人加很多框框。适合你的，不一定适合他。
敬摘录：索达吉堪布微博
遇到别人故意伤害你，你的任务不是去嗔怪他、惩罚他。业报自会妥善处理这一切。你的任务是去理解、宽恕，爱才是生命的本质。
敬摘录：索达吉堪布微博
冬日漫漫，
小编今天也随俗，
给大家带来5种粥的食谱，
今日煮一锅消寒腊八粥，
愿可温暖你的胃。
暖胃篇
1
2
3
4
5
以上部分均整合于网络
文殊师利勇猛智，普贤慧行亦复燃。
我今回向诸善根，随彼一切常修学。
三世诸佛所称叹，如是最胜诸大愿。
我今回向诸善根，为得普贤殊胜行。
小编说:
如果你也喜欢佛法，
来关注我们吧~
在每一个天际渐红的清晨，
你将在这里，
读到索达吉堪布的温暖教言，
我们相约，不见不散。
长按下方图片，
点击“识别二维码”即可关注