怎样对他人慈悲？

问：我是独生子女，凡事想着自己，比较自私。法师说要发慈悲心，我感觉力不从心，不知怎么才能对他人慈悲？

答：作为独生子女，往往被家人过度关注，百依百顺，养成以自我为中心的串习。但要知道，这种感觉对个人和社会都没好处。

从个人来说，没有面对逆境的经验，走上社会后容易受挫；从社会来说，如果每个人都以自我为中心，就会引发矛盾和对立。不论是否学佛，与人相处时都要理解、尊重、包容。只有善待他人，才能得到相应回馈，否则会活得很辛苦。

认识到自我为中心的过患后，还要进一步认识到慈悲心给生命带来的利益。

有人觉得慈悲是付出，是吃亏，事实上，慈悲会使你的心态得到优化，人际关系得到改善，使你变得更有福报，更受欢迎。最重要的是，使你的生命品质得到提升。我们想一想，自己喜欢自私还是慈悲的人？其实别人也是同样。

至于怎么做，社会上说要换位思考，佛教则有自他相换法，就是把对自己的在乎转为对别人的在乎，把对别人的漠视转为对自己的漠视，通过中心的转移来摆脱自私。

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