相由心生，心慈则貌美。
壹
别人家的孩子
有一种孩子,
他们十项全能,
他们什么都好,
他们就是别人家的孩子。
都说别人家的孩子是块宝，
而这些聪明好看的大宝贝们
都有一个特别的共同点，
那就是吃素。
“动物的生命属于动物，不属于我们。”
贰
小男孩的素食宣言
“我很骄傲、我吃纯素，
我吃对的东西，做对的事，
没有杀动物，没有破坏地球，
也没有从动物身上拿走
属于它们孩宝宝的东西。”
“我很自豪当一个素食主义者。”
叁
吃素的孩子身心健康吗？
来自美国加州的吉恩希斯，
10岁登上全球最大演讲舞台
她兴趣爱好广泛，是名纯素者，
同时也是动物权倡议者！
她说：“我想让全世界的人都吃素食。
我会成功的！”
“就让这场治愈之旅启程吧。”
肆
那些吃素的孩子，后来还好吗？
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○
Gregory Smith
素食神童葛烈格里·史密斯，
9岁创立国际青少年策进会，
促进和平与非暴力行为；
12岁获得诺贝儿和平奖，
13岁成绩优异大学毕业，
目前在攻读四个博士学位，
他是联合国儿童权利特别会议代表，
在肯尼亚发展和平学校，
在卢安达建立第一所公立图书馆。
他和家人都认为，
素食既能保持身体健康，
又能提升智力水平。
○
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方大同
音乐才子方大同是胎里素，
父母都是素食主义者。
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Nimai Delgado
美国加利福利亚的Nimai Delgado，
是国际健美联合会成员，
同时也是一位专业教练和工程师，
他选择全素的原因很简单：
出于对道德的考虑和保护动物的需要。
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叶曼
国学名家叶曼老师８岁开始吃素，
活了103岁，素龄95年。
汉传佛教提倡吃素，
就是基于大乘这一慈悲理念：
一切众生都是自己的父母，
杀生或吃肉便断了慈悲种子。
这才是佛教的究竟观点。
凡是吃素，不论什么原因，
我都是赞叹的。
了解动物有苦乐感受，
提倡吃素，我赞叹；
为健康考虑而吃素，我赞叹；
担心肉食导致温室效应、两极融化，
给全世界带来灾难，
像前美国总统奥巴马以环保名义吃素，
我也赞叹。
不能终生吃素的，
每月初八、十五等日子
或佛教节日那天最好吃素。
平时也少吃肉，不要点杀。
很多人结婚宴请时一定要杀生，
短暂的喜庆让自己背上无数命债。
但你不想想，
剥夺了那么多的生命，
自己又怎么会过得快乐？
因此，希望大家经常吃素、
坚持吃素、提倡吃素。
佛教徒最好是吃素。
倘若你实在做不到，
在吃肉的过程中，
也应该多念一些忏悔咒。
当然，佛教并没有千篇一律要求所有人都吃素。
其实，
佛教的思想非常包容，
每个人可根据自己的情况，
能做到多少就多少，
不强迫你非做到什么程度，
做不到的话，
因果就会惩罚你，
你会如何不吉祥，
没有这样的。
行持善法应当量力而为，
这一点大家要记住！
然而科学证明，
动物性蛋白质摄入过多，
容易变得有侵略和暴力倾向，
而素食者，
则较容易拥有温柔和宽厚的内心，
相由心生，心慈则貌美。
让我们一起以吃素等善根为因，
随学二百多年前的
大成就者菩提金刚之谛实语
共同发愿和回向：
愿我生生世世中
不对任何众生生起、
做出一丝一毫的恶心与恶行；
愿善良的心相续能似江河般绵延不绝；
除去享用金刚密乘之清净会供外，
愿我不贪恋、
接触一切众生之血肉等不净食物！
如是大愿，愿我能恒时忆起，
恰似当下发愿一般清晰！
若不具足功德亦不能远离过患时，
愿我不要享用
哪怕仅如芝麻许之欠债黑财！
愿我能为任一众生舍弃自身三门，
且在这一过程中，
丝毫障碍亦无有！
此愿词乃因不变法性
及有法因果不虚之真谛力
而得以远离自欲境界，
愿所发誓愿能实现！
以三宝之真谛力愿能实现此愿，
以诸大殊胜上师
之真谛力愿能实现此愿！
恭录自
浙江大学问答
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苏州科技学院佛学问答
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萨嘎月吃素倡议书
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