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我们怎样衡量我们是否进步了呢？

问：如果我们都可以有自己的修行方式，我们怎样衡量我们是否进步了呢？如果是传统的念佛、持咒，别人会告诉你，

念到多少，出现什么现象，你就是进步了。但是如果你学艺术，画画是你的一个修行方式，那怎样才知道是否进步了呢？

答：无论你是用传统方法还是用现代方法修行，要判断或度量你是否进步，这都是很困难的一件事。

我可以给你一些忠告，不论你做什么——传统的佛教修持也好，现代的方法也好，比如说通过绘画或烹饪禅定——

只要对你的自我是个坏消息，那就是好事；只要对你的自我是个好消息，那就不妙了。不过，即使这一点也很难判断。

问：世界上有很多宗教，每个宗教都有其各自信仰的神。情况会不会是这样：在上天有一个大神存在，在佛教里面他是佛，

在道教里面他是天尊，在伊斯兰教里面他是真主，在基督教里面他是上帝。人们通过不同的角度观察上天，所以得出了不同的结论。

答：佛在《金刚经》里说道：“若以色见我，以音声求我，是人行邪道，不能见如来。”

佛还问须菩提：“如来有所说法不？”你认为怎么样，我有没有说法呢？佛还说：“任何人但凡觉得我说法了，他都错了。”

佛教徒，特别是大乘佛教徒，喜欢谈内在佛胜于谈外在于某处的佛。而且我认为，只有佛教——

或许耆那教也是一样——相信一个人一旦成佛，就不再是佛教徒了，因为根据佛所说，最终阻碍你证悟成佛的，就是佛教。

问：如果想修持密宗，我们如何去找上师并且知道这是我们的根本上师？

答：念《金刚经》，让上师找到你，而不是你去找他。

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