以法自娱，悲喜自渡

冬日的午后，阳光暖洋洋的。

我和一位道友坐在长椅上，晒着太阳，分享近一年自己迈过的坎以及修行上的所获。

偶有相熟的人路过，彼此微笑。

不知聊了多久，只觉阳光已渐有冷意，就像炉中燃烧殆尽的煤，煤火将尽，屋中寒意已渐分明。

一位道友看见我刚才与人言谈甚久，笑称我似乎变成了“树洞”，可以让别人倾诉烦恼的“树洞”。

西班牙有句谚语——自知之明，是最难得的知识。

我深知以我的修行我暂时做不到成为别人的“树洞”，每当面临烦恼与痛苦，我就像是一个被群狗围攻的人，自救不暇、狼狈不堪。

在长达两年的低迷时期，每每痛苦袭来，我总是一个人在深夜缘着当下面临的痛苦，哭着一遍又一遍。

面临难跨的对境，觉得自己遭受了很大的委屈与不公，总想找人倾诉，以纾解心中之结。

那段时间也确实去找人倾诉了，觉得找人倾诉后自己的痛苦会减轻，有人安慰、有人关心，痛苦也会随之减少一半，烦恼得以释怀，对治烦恼的勇气似乎会因此而更添一分。

当极为执著与极为痛苦的对境狂轰滥炸般一一袭来，没有珍视佛法的坚韧之心，没有依法得来的深切定解与修力，那时的自己只能受业力与烦恼的戏弄，甚至都难以想到用佛法去对治，更不会去想：不要在无关紧要的事情上浪费时间，不要被外境所牵，要一心专注于法。

连这样的念头都没有。

学佛多年，看来也只是停于词句而已，我依然用世间的那套习气，面临烦恼与痛苦，不以法自渡，反而想与人倾诉，试图以别人的理解与温暖去解决问题，抚慰自心。

这本身就存有问题，朋友不可能永远陪伴我，不可能永远及时的出现在我身旁静静的倾听我的烦恼，给予我对治烦恼的力量。

那时我并不能深切体会到修行人应以法自渡的道理。

我就这样在缘着外境、感受痛苦、找人倾诉、忘记将心定于闻法的怪圈圈里打转，浪费了两年的光阴。

直到有一天，我第一次尝试着怀着痛苦没有找任何人倾诉，而是回到家里，打开电脑听师的法音，祈祷上师让我的心专注于法，这样做了以后忽然像是打开了另一扇大门，以后就有了第二次尝试、第三次······

我豁然醒悟，即使再剧烈的痛苦，在心缘于法的时候，痛苦定会烟消云散，纵使并未完全消散，你也会在当下缘的佛法中找到解决痛苦的办法，使你醍醐灌顶。

这一深刻的醒悟，代价有点高，浪费了两年的时光，但从长远来看，确又是值得的，因此又稍感安慰。

如果没有经过这两年，别人在我痛苦时劝慰我：不要遇到痛苦就找人倾诉，不要浪费时间缘着外境，无论外境如何风雨变幻，都要不受干扰，一心专注于法。

我肯定也只是听听而已，并不能发自肺腑的感同身受觉得他说的是“至理名言”。

之前看季羡林先生的《悲喜自渡》其中有一句话我很喜欢：

希望遇到痛苦时，我们不要永远把别人当“树洞”，祈愿无论顺逆，无论雪雨风霜，心堪能坚韧，心向于正法，将苦乐转为道用，将悲喜以法自渡。