《Duddha Doddles》是一本国外的可爱绘本，出自一名来自加州姑娘Molly Hahn之手。

《Duddha Doddles》绘本

2011年初，Molly在经历了生活中一系列挫折，痛苦，绝望的痛苦创伤后，开始日常冥想练习，观察到了觉知和醒悟的力量。

而后，从中获得力量后的Molly，便开始着手创作这个佛陀的涂鸦系列，想要给尚在迷茫与恐惧中的人带去启发的力量。

如今，Molly的ins（国外一著名社交软件）上已超过十万的粉丝，大家都表示看完漫画后，感觉深受治愈。

Love is a mirror.

It reflect only your essence, 

if you have the courage to look in its face.

爱，就像一面镜子

如果你有勇气面对祂

那么，祂将映射出你的本质（精髓）

Find the dignity in each person you meet.

在你遇见的每个人身上

都找到他们的“尊贵”之处

In taking care of myself

 I take care of the world.

我，照顾好自己

就，照顾好世界

I am not what has happened to me.

I am what I choose to become.

我“不是”那个 已经发生了的“我”

我“是” 这个 我选择成为的“我”

Sleep is the best meditation.

睡觉，是最好的冥想

Mother Nature Heals

大自然母亲

能够疗愈你

Breathing in, I calm body and mind.

Breathing out, I smile.

Dwelling in the present moment, I know this is the only moment.

吸气，我静下来身心

呼气，我莞尔一笑

安处在当下这一刻

我知道，这是唯一的一刻

Be a light to the world.

So the others recognize the light in themself.

你，成为世界的光吧！

这样，其他人就能看到他们内在的光

Joy is a special wisdom 

喜悦，乃特殊的智慧

Every thought we think is creating our future

一念生，八方动

我们的每个念头，都在创造我们的未来

In the sky, there is no distinction of east and west

People create distinctions out of their own minds

 and then believe them to be true.

在天空中，没有东方和西方的区别

人们出于自己的认知

制造了这样的区别，并且相信这是真的

You must find the place inside yourself where NOTHING is IMPOSSIBLE

在你内心，有一个地方

在那里，一切皆有可能

你，要找到那个地方

Let yourself be silently drawn by the stronger pull of what you really love

静静地

让自己被自己的真爱

强有力地牵引着走

keep Letting Go

不断地放手吧

This is a wonderful day.

I've never seen this one before

这是多么美好的一天啊！

这样的日子， 我以前从没有过！

看完这个画册，你的身心被疗愈了吗？