【问答人生】请问生活在这个现代社会的人，该如何找到幸福？

我是宗_教所硕士一年级的学生，研究藏_传_佛_教。刚才说到幸福时，您说您家乡的人虽然没见过飞机，却很幸福，但有更多人不是生活在您的家乡，请问生活在这个现代社会的人，该如何找到幸福？宗教与现代社会又该如何融合，使大家在心灵上有一种寄托？

这里有很多人研究藏_传_佛_教，很好啊。

我不是因为你们研究佛_教、弘扬佛_教就说好，其实我一向认为，只要是对人类有利的，不论是什么宗教或者哪种科学，我们都应该广泛弘扬它。而对人类身心不利、对社会不利的宗_教或科学，不必过于吹嘘它。

关于幸福问题，刚才我也解释了，我们藏地人觉得幸福，不是因为那里的条件不好，而是因为大家都有信仰，是信仰让每一个人保持良好的心态。

不过现在也不是所有人都信佛了。前段时间华西医院接诊了一个藏族年轻人，得的是抑郁症。医生觉得奇怪：“你是藏族人，按理说不该得这种病的，你是不是已经被同化，丢失了信仰？”他们从来没遇到藏族人得抑郁症的。

我也没听说过。所谓抑郁症或因感情自杀之类的，我们那里几乎没有。因为大家从信仰中知道，两个人的感情是无常的，感情破裂就是因缘到了，再怎么努力也没办法。有了这种了解，无常一来也都能接受。

不丹成为世界上幸福指数最高的国家，也是因为信仰。上世纪90年代我去那里时，当时的国王是桑给旺修，我还跟他聊过天。他们全国上下都信仰藏传佛教，特别虔诚，对物质的要求也不多。因为担心外来事物影响本国信仰，他们特意对国外旅游者设了一个最低消费：每人每天两百美元。

说到这些，我很庆幸自己能够出家。“黄金白玉非为贵，唯有袈裟披最难”，出家是挺难的，但出家以后，随缘度日比什么都幸福。这是我的人生观和价值观。

我认为信仰的确能带来幸福。比如你信佛教，懂得因缘和无常的道理后，遇上痛苦就不至于特别难受了。那时候你会明白，和外在物质相比，我们更需要内在的精神粮食，这才是保持心态快乐放松，使人生走向幸福的真正力量。