八味膏方，治禅修五病

修禅定的时候，容易遇到五种障碍：懈怠、遗忘圣言、昏沉和掉举、不行对治、无沉掉时行对治。人们常说，发现问题是解决问题的开始。一旦问题弄明白了，我们就可以对症下药了。

腊八节，是为了纪念释迦牟尼佛成道，名山古刹纷纷设粥布施的日子。时逢佳节，特地为大家奉上精心熬制的“八味膏方”，能够有效地对治五种禅修问题。

愿有缘同享的道友善信以此方精进禅修，早日享受到真正的三摩地法食。

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素材来源：

《慧灯之光》第九册《禅修要诀》

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