慈诚罗珠堪布慧灯之光系列 >> 平衡心的锻炼
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平衡心的锻炼
调整内心就像驯服动物一样。当它孤独绝望、颓废失落的时候，就训练如何面对痛苦的方法，把痛苦转化为力量，鼓励自心，给心以勇气，让它重新站起来，走上正道。当它洋洋得意、不可一世的时候，就思维世事变幻莫测、有漏皆苦之类的智慧，以克制过度的傲慢。让心不走两个极端，始终处于中立、正常的状态当中。
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