今年，圣者法王如意宝离开我们十七年了，在这样一个特殊的日子里，我们开始来共同学习法王的弟子索达吉堪布在课堂上，回忆自己与上师曾经的幸福时光以及法王曾经讲过的公案、教言。

让我们一起来不断地忆念传承上师，这些不但能使我们得到极大加持，也是重要的修行。因为忆念上师即是忆念佛，而且在究竟上，忆念上师与忆念我的心性全然无异。

也许，这时的你，正穿梭在城市的车流中……

也许你，正在烦恼与痛苦中挣扎，也许……

就让我们静止一分钟，跟随着音频、文字，祈祷法王慈悲加持。

上师，您从来没有离开过，只要我们呼唤您，忆念您，我们就不再迷惑，不再痛苦，不再轮回……

如果你愿意，每天花一分钟或者几分钟，让自己的时间停止，让心平静下来，和大家一起来忆念法王点点滴滴的甘露法语，就请在文末点赞。

愿我们流浪的心不再流浪，迷茫的心不再迷茫……

不知我讲过没有，法王如意宝经常在课堂上提到色达的一位上师，他大概是三十年代左右的人。

他有一个弟子经常安住在某种境界当中，而且禅修功夫非常好，可以随时安住一缘，两三天都不吃不喝。

但那位上师说，你这样的安住不一定很好，就要求他不准去禅修，甚至专门安排几个特别调皮的小喇嘛，他一安住的时候就进行干扰，他有时候也生气。后来上师要求他三年内不准安住，念一亿遍观音心咒。

——《大圆满心性休息》

文殊师利勇猛智，普贤慧行亦复然，

我今回向诸善根，随彼一切常修学。

我今回向诸善根，为得普贤殊胜行。