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大圆满心性休息105 | 安忍度:调服了这颗心,也就调服了一切敌

求学之足迹 求学足迹 2021-06-11


传讲时间:2016. 4 .18


顶礼本师释迦牟尼佛:
酿吉钦布奏旦涅咪扬  大悲摄受具诤浊世刹
宗内门兰钦波鄂嘉达  尔后发下五百广大愿
巴嘎达鄂灿吐谢莫到  赞如白莲闻名不退转
敦巴特吉坚拉夏擦漏  恭敬顶礼本师大悲尊
祈祷遍知无垢光尊者:
刚热托噶仁钦年布格    托嘎雪山宝藏颈
云丹根作嘎威杰察德    圆诸功德喜乐园
多尼酿波威比纳玖瓦    二义精藏瑜伽士
龙钦饶将桑波所瓦得    祈祷龙钦绕绛贤
祈祷全知麦彭仁波切:
玛威桑给钦热酿拉夏    心显文殊师利智
根德桑布门蓝纳巴央    勤学普贤行愿义
这吉嘉威春蕾怎匝巴    持佛佛子事业者
将央拉弥雅拉所瓦得    祈祷文殊上师足
上师瑜伽速赐加持:
涅庆日俄再爱香克思    自大圣境五台山
加华头吉新拉意拉闷    文殊加持入心者
晋美彭措夏拉所瓦得    祈祷晋美彭措足
共机多巴破瓦新吉罗    证悟意传求加持
劝众听法偈:
拉耶嘎当勒当诺因嘎    天龙夜叉鸠槃荼
哲温达当摩耶嘎南当    乃至人与非人等
卓瓦根杰扎南杰赞巴    所有一切众生语
檀嘉嘎德达给丘丹多    悉以诸音而说法
 
为度化一切众生,请大家发无上殊胜的菩提心!


今天继续讲《心性休息》,昨天讲了六波罗蜜多中的布施和持戒,今天讲安忍波罗蜜多,从七个方面来宣说,首先是安忍的种类。

丁三(安忍度)分七:一、总说分类;二、宣说修法;三、宣说多种对境归于一心;四、宣说以害缘修安忍之方法;五、思维嗔恨之缘由自生;六、思维是否可改;七、宣说嗔恨之自性为空性。

戊一、总说分类:





忍耐内外种种害,坚持堪忍诸痛苦,

以大悲心思正法,无缘安忍皆当修。





安忍有三种,即不畏惧的安忍、堪能受苦的安忍和不畏空性的安忍。

其中第一种是忍耐内外种种害”。我们在生活当中,有很多内在的痛苦,包括身体的痛苦和心灵的痛苦;外在有地水火风的各种灾难和怨恨敌人的进攻等。

其实,很多人生活在不安全、令人恐怖的环境当中,有时候可能无缘无故地被人杀害,有时候无缘无故地翻了车,总之有很多不安全的因素。同时,我们自己也有一种恐惧心。其实,这些事情的发生也是依靠因缘,所以也没有必要天天害怕,担心自己会不会死……

“坚持堪忍诸痛苦,”第二种安忍主要是关于希求解脱方面的,因为寻求正法也需要苦行和安忍。

我们要经常看看前辈大德们是如何苦行的,他们越过千山万水去求法,什么样的灾难和危险都无法阻碍他们的前进。比如唐玄奘西行求法,藏地的很多大德到印度求法,汉地也有很多人到藏地来求法,在这个过程中,他们经受了种种磨难,这也是修行上的安忍。

包括我们现在的有些道友,有时候吃不到饭,有时候感到天气特别冷,刚才我看到视频里面,学院的很多道友在啃馒头,他们肯定没有吃到晚饭,不过这倒不算苦行。我刚才在想,你们现在这种求法还是很快乐的,好像不叫什么苦行吧,只是稍微冷一点,主要是有些人没有住处,这方面有点困难。现在想想,以前我们刚来的时候,算是求法当中的苦行吧。

“以大悲心思正法,无缘安忍皆当修。”第三种安忍是,用大悲心救度无量无边的众生而不生起厌烦心,不会想:“众生这么多啊,众生那么难化,众生的性格那么刚强……”我们会遇到很多很多情况,在这个时候不生厌烦,这也是一种安忍心。

有些人遇到大乘佛教的空性法门时接受不了:“啊,一切都是空的话,那怎么能行呢?‘千百万劫’的说法怎么能行呢?”我们有时候对甚深的法不能理解,反而怀疑、排斥甚至生邪见,这也是需要安忍的。

你刚开始可以想:“我太孤陋寡闻了,虽然现在接受不了,但以后会慢慢接受的。”或者想:“我接受不了的话,可以跟有思想、有智慧的佛教徒辩论,看看辩论之后怎么样。”这是很有必要的。

所以,要以这些方式来修三种安忍,这是非常重要的。

安忍需要长期地修行,不管怎么样,在修行过程当中不要退。有些人忍不了就退下来了,非常可惜。过了一段时间,没有退的人成功了,而中间退失的人就不能成功。

《涅槃经》中有一个比喻,有两个人听说某处有座七宝山,喝了那里的泉水会长寿,他们都觉得很不错,就一同前往那里。路上,他们听说途中会遇到猛兽、盗贼等种种违缘,其中一个人就不敢去,退下来了。而另一个人想:“不管怎么样,我还是要勇往直前。”最后,他果真得到了想要的珍宝,并获得了健康、财富等。这个时候,另外那个人就很后悔。

佛陀在《涅槃经》中讲,我们的修行也是同样,获得菩提就像得到宝藏一样,而泉水比喻如来藏,它是一直存在的;在这两个人当中,一个是坚强的勇士菩萨,一个是怯懦的退法者。

拓展内容

《大般涅槃经》:“善男子。汝不可以有退心故。言诸众生无有佛性。譬如二人俱闻他方有七宝山。山有清泉其味甘美。有能到者永断贫穷服其水者增寿万岁。唯路悬远崄阻多难。时彼二人俱欲共往。一人庄严种种行具。一则空往无所赍持。相与前进路值一人多赍宝货七珍具足。二人便前问言。仁者。彼土实有七宝山耶。其人答言。实有不虚我已获宝饮服其水。唯患路崄多有盗贼。沙卤棘刺乏于水草。往者千万达者甚少。闻是事已一人即悔寻作是言。路既悬远艰难非一。往者无量达者无几。而我云何当能到彼。我今产业粗自供足。若涉斯路或失身命。身命不全长寿安在。一人复言。有人能过我亦能过。若得果达则得如愿采取珍宝饮服甘水。如其不达以死为期。是时二人一则悔还。一则前进到彼山所多获财宝。如愿服水多赍所有还其所止。奉养父母赈给宗亲。时悔还者见是事已心中生热。彼去已还我何为住。即便庄严涉道而去。七宝山者喻大涅槃。甘美之水喻于佛性。其二人者喻二菩萨初发道心。崄恶道者喻于生死。所逢人者喻佛世尊。有盗贼者喻于四魔。沙卤棘刺喻诸烦恼。无水草者喻不修习菩提之道。一人还者喻退转菩萨。其直往者喻不退菩萨。”


在我们里面也是这样,刚开始谁都有热情,走了一段路以后,有些人就退下去了,后来偶尔还看得到他,有些人连看都看不到了,退下去之后就再也没有出现过。这对我们来讲可能是无利无害的,但对个人来讲,这的确是一种不安忍的表现,不安忍的话,对自己会造成一定的损失。

修行过程中肯定有很多艰难,所以修法也需要安忍。如果没有坚强的安忍,即使是听课也会很累的,一个小时一直这样待着也不是那么容易;在修行过程当中,对外在的违缘也需要安忍;修大乘法门,尤其是修密法也需要一种安忍,如果没有一颗坚强的心,恐怕听两三堂课就会觉得“这个不合理,不合我的心意,那我就不听了”。很多人说:“我听了,但没啥感觉。”“没有感觉”有两种原因:一种是所讲的道理确实不好,另一种是自己的业力太深重了,没办法的。

这是讲安忍的分类,下面讲安忍的修法,这三种安忍怎么修呢?

戊二、宣说修法:





无有如嗔之罪业,别无等忍苦行福,

故当精勤修安忍,勤熄嗔恨之烈火。





“无有如嗔之罪业,”在这个世界上,没有像嗔恨那么大的罪业。

生嗔恨心的罪业是特别大的,《前行》中说:“当今时代有人说:‘某某是一位好上师或好比丘,只是嗔恨心很大。’其实在世界上没有一个比嗔恨更严重的过失了,怎么会在嗔恨心大的同时又是一位好上师或者好比丘呢?”也有人经常说:“本来这个人是很好的,只是他的脾气不好。”脾气不好的话,人肯定不好,是坏人,应该可以这么讲。

“别无等忍苦行福,”在这个世界上,没有比修安忍更大的福德。

《入行论》中讲:“罪恶莫过嗔,难行莫胜忍……”在罪恶当中没有超过生嗔恨心的,在苦行当中没有超过修安忍的。因为修安忍还是很苦的,比如有人故意说你的过失,你要安忍的话,有时候实在是没办法的。

那天有一个领导跟我说:“你们出家人也要好好地修安忍啊!我们俗人有时候都在纸上写一个大大的‘忍’字,提醒自己今天要忍。但是你们出家人当中,有的法师跟我们说话的时候,他的手都在抖啊!他离开的时候,我们跟他说‘慢慢地走’,他话都不说。我们俗人能忍的话,你们怎么不能忍,你们不是长期地修行吗?”并不是因为我在他面前发过脾气他才这样讲,他是说某个地方的修行人对他不忍——一个修行人不忍的话,他就认为我们都是一群狼,所以就说我。

但不管怎么样,我也承认,在出家的修行人当中也有个别脾气不好的。虽然他的身体用红色的布包着,头发用利刃全部剃完了,但是如果没有修行的境界,光是红布也包不住嗔恨的火,外面还是会时时地燃烧起来。因此我们不得不承认,出家人当中也有一些脾气不好的,居士当中也有这样的。所以,我们以后真的要好好修安忍。

“今天不吵,明天再吵”

有时候,我们面对一些人实在是有点难忍。我看到有些人,好像对怨恨的敌人还比较能安忍,但是对自己最亲的家里人始终都忍不住,对一些世间的事情难以接受,就开始发脾气。

如果想发脾气的话,能不能延期再发?如果想吵架的话,能不能明天或一个小时以后再吵?稍微缓一缓、拖一下的话,也许会有一点思维的空间。

希望大家以后,如果实在想吵架就“明天再吵”。比如说,你今天实在是有点生气,那就暂时不说了,不管是在电话里还是当面,虽然你对他很有意见,很看不惯他,但是你明天再跟他吵。

而有些人根本就不耽搁,一开口就“叭叭叭”地说,像机关枪一样开始扫射。有些人就一直骂骂骂,根本没有弄清楚是怎么回事,其实这是很不好的,应该先研究,研究清楚了再说。就像一个病人去看急诊,急诊医生也要慢慢地看,看完了才能对症下药。否则,在一件事情根本没有露出真相的时候就跟别人吵,其实是非常不好的。

所以我们作为修行者,遇事能不能缓一下,这是非常有必要的,如果一点安忍的心都没有,是非常困难的。有些人修了很长时间,心还是特别脆弱、敏感,他们身边的人就很痛苦。其他人可能没有关系,但是他的家人或同一个团队里面的人,因为经常要跟这个脾气不好的人在一起,就很痛苦。只要一句话说不对,他的脸色就变了;只要一件小事做不对,他就开始摔东西。

有一个居士跟我说过,他的家人就像三岁的孩子一样,天天都要别人看着、护着,不然一会儿就“哇”地哭起来了,周围的人就感到很痛苦。

我们修了心以后,每一个人应该自己放松下来,不要因为一点点事情就开始哭闹,对别人不满意。不管是男性还是女性,如果心特别敏感、脆弱,就会经常给自己带来痛苦,也给他人带来痛苦。

“故当精勤修安忍,勤熄嗔恨之烈火。”因此,我们一定要想尽一切办法熄灭嗔恨的熊熊烈火,这是非常重要的。

如果这个熊熊烈火没有熄灭的话,对自他的今生来世都有非常大的危害。《正法念处经》中说:“一切不能护,瞋恚乱心人,于此世他世,能作黑暗果。”一切都不能保护以嗔恚而扰乱自心的人,这种人在今世和来世都会造成黑暗的果。嗔恨心特别大的人,不管其他方面再怎么好,他的家庭也是乱乱的,他所在的组织也是乱乱的。

如果跟一个嗔恨心比较重的人一起出门,路上也会很痛苦。现在很多人特别害怕嗔恨心重的人,他们连朋友都找不到,别人会说:“那个人很可怕,你不要跟他一起去,不然你们路上肯定……他就像炸药一样,随时都会爆炸。”他跟别人在一起的时候,确实会给大家带来痛苦,他的家里也是每天乱乱的,吵得不可开交,这样不好。

其实,这些人应该通过修行来改变,嗔恨心特别严重的人,修行以后慢慢会改的。有一个人特别感谢我,他说:“您讲了《入菩萨行论》以后,我的家人就变了,以前他有很严重的嗔恨心,比恐怖分子还可怕,现在比和平奖得主还要慈悲。”所以,我们的确需要通过修行来调整自心。

前年,我在新西兰讲过《入行论·安忍品》,当时我也发愿,如果以后有机会的话,在五大洲都讲一下。在亚洲已经讲过了,就不考虑了,如果以后因缘成熟的话,到非洲给黑人也讲一下安忍品,不然有些黑人的嗔恨心非常严重。安忍品很简单的,基本上六节课就讲完了。

所以,以后如果有人请我,让我灌顶的话,简单的顶好像可以灌,但我觉得还是讲安忍品好一点。我自己有时候忍得好一点,痛的时候能忍住,但有时候……我的安忍怎么样?反正很多人知道。

下面讲,安忍的对境特别多,但是只要调好一颗心,所有的怨敌就都没有了。

戊三、宣说多种对境归于一心:





野蛮害境无数故,一一息灭伏不尽,

调伏一心一切调,当勤调心护禁行。





“野蛮害境无数故,一一息灭伏不尽,”野蛮的敌人和有害的外境无量无边,想要将所有的敌人统统消灭还是比较困难的。东南西北、上下左右,到处都可能有敌人;甚至夏天被蚊子咬的时候,蚊子也变成了敌人;隔壁邻居在装修的时候,他们也被看作敌人;路上堵车的时候,左右都是敌人……不管什么样的人,凡是你看不惯的,在你面前全是敌人。这样的话,即使你有千万支军队,想要一一地降伏、灭掉这些敌人,恐怕也是没有办法的。

最近,俄罗斯总统普京从叙利亚撤出了反恐军队,世界上的很多人就开始揣测:“他为什么要退啊?”因为很多人感觉打恐怖主义比较爽,但是他们自己不敢打,看普京的眼神……俄罗斯也是一个特别好斗的国家,很多人就认为由他们来打是最好的。但是普京突然将所有的军队都撤出来,有些人就猜测:“他可能是学藏传佛教的,他开始修安忍了。”有些人说:“不是啊,现在石油降价了,所以他们的国力不是很好了。”对于这些我都不知道,我也不是学经济学的,但是我作为藏传佛教的人,我敢保证普京不是学藏传佛教的。虽然他以前去过一个蒙古的寺院,但是他看起来不太像修行人,而且他信仰的是其他宗教。

不管怎么样,世界上的恐怖主义是比较多的,今天打这个,明天那里又出来一个;我们身边打架的人也很多,像我的家乡炉霍那边,光是一个小小的县城,听说都经常有打架的,这样那样的事情也比较多。因此,真正要将所有的野蛮人都降伏,是没有办法的。《入行论》中也讲:“顽者如虚空,岂能尽制彼?”世界上顽劣的众生无边无际,像虚空般遍于一切处,无法将其全部降伏。

“调伏一心一切调,当勤调心护禁行。”但是,只要我们能调伏自己的一颗心,所有外在的敌人就都能安忍,也可以说这些敌人就都消失了。因此,我们要长时间地修持安忍。

《释迦牟尼佛广传·白莲花论》中说,释尊曾是忍力仙人,在很多年中修安忍,他的对手在八万四千年中加害他,而他连一句话都不跟他们吵。

拓展内容

《释迦牟尼佛广传·白莲花论》:又释迦牟尼佛曾为外道仙人,名为忍力,他自己发愿永远不对任何众生生嗔恨心。当时有一恶意魔王为摧毁忍力安忍,就幻化出专门毁坏别人安忍功德之一千人,用咒语诅咒忍力,用妄语肆意对忍力横加诽谤,还在大庭广众之中用常人难以启齿之言词羞辱他。这些人还于忍力行、住、坐、卧之时加害他,此等非法行持竟长达八万四千年之久。

当仙人前往城市中去时,这些恶性众生竟用不净粪浇洒在仙人头上、所捧钵盂中以及衣服上,还用扫帚猛击忍力头部。但他根本未生丝毫嗔恨心与报复之意,不管别人如何待他,他从未想过以牙还牙,从未怒目相向,从未恶口相加,甚至诸如“我到底做错何事”之类言词都未曾说过。

我们作为佛陀的追随者,完全做到像他那样有一定的困难,但是至少也要知道:“我应该学会安忍。”以前不太会的话,现在慢慢学会,脾气要稍微有点好转。有的人以前一生气的时候就像发疯了一样,前面有什么东西都阻挡不了他的怒火,就像真正的恐怖分子一样,旁边的人都会想:“本·拉登的哥哥妹妹是不是这样的?”但是现在,他就慢慢变得特别慈悲、温和,这也是修行的力量。

所以我们要去修行,精勤调伏自己的心,这就是我们的戒律,这就是我们的行为。尤其是学习大乘佛法者,唯有调心是最重要的。

戊四、宣说以害缘修安忍之方法:





依害成就安忍行,生起慈悲等功德,

成菩提伴敌如师,恭敬欢喜依安忍。





“依害成就安忍行,生起慈悲等功德,”依靠危害的因缘,自己能有很多修安忍的机会,还会依此生起慈悲心等功德。

一方面,遇到敌人和违缘的时候,我们可能很难忍受,很多人都希望顺顺利利、健健康康、佛菩萨保佑自己。但另一方面,生病、家庭不和睦等因缘确实也会变成顺缘。因为,依靠危害你才有修安忍的机会;而且,由于别人对你侮辱、诽谤和加害,你的内心才会真切地感受到痛苦,进而知道这个轮回真的是很苦的,然后就开始学佛,有了出离心。

其实,大家最好在健康、富裕的时候就好好学佛,这是很重要的,而不要一直等着,等到自己已经不行了才去求保佑。现在很多人就是这样的,包括在日本、中国的汉地和藏地,都有这种现象。

以前我们藏地的很多人,在健康快乐的时候就信佛,也经常念佛。而现在不是这样,很多人在快乐的时候一直浑浑噩噩地过着,每天都花天酒地;一旦家里人死了,或者自己遭车祸了、生病了,就拿出一点钱,求佛保佑,请僧众念经,在这个时候才想起三宝,而快乐的时候不想。其实从世间的角度来讲,这样也不是很好的。

真正的修行是,当你年轻、快乐、富裕的时候,就经常想起三宝、经常修行。因为,世间所有的荣华富贵,最后都是一场空,一定会消失的;在世间上演的所有的戏,最后都会落幕的。

“成菩提伴敌如师,恭敬欢喜依安忍。”因此,如果我们在生活当中遇到了一些违缘和加害,就可以将其变成菩提的助缘,并由此进入正道。

有些人因为在感情上特别痛苦,最后就知道了,轮回的本性真的是很痛苦的。对于“苦才是人生”,很多人一开始根本不承认,心想:“为什么说‘苦才是人生’啊?”后来,他遇到了人生当中最大的痛苦,才由衷地感叹:“啊,真是‘苦才是人生’啊!”进了监狱的有些人就觉得人生是特别苦的,这个时候会有这种感受的。

因此,当我们遇到困难和加害的时候,要把怨敌当作自己的上师、父母和亲戚,对他们生起极大的欢喜心,因为是他们让我们生起了这颗善心。

有些人如果没有遇到违缘的话,也许人生会很顺利,但是你永远也不会知道轮回的真相;正因为你遇到了一些不顺,最后才真正入于正道。所以,遇到违缘并不是坏事。

在《大宝积经》中,有一品专门讲佛陀和提婆达多的故事。释迦牟尼佛说过,提婆达多对我来讲是非常有恩德的,因为我的六波罗蜜多都是依靠他而提前成就的。当时,提婆达多想害释尊,就变成婆罗门等形象来要他的妻子、儿女等,而释尊真的布施了,这样他的布施度就很快成就了;释尊守持戒律的时候,提婆达多也很想破坏他的戒律,结果释尊持戒更加清净;释尊修安忍的时候,提婆达多准备依靠怨敌的力量加害他,结果他一修安忍,安忍波罗蜜多又成就了……所以佛陀说,我的修行都是依靠提婆达多而成就的。

拓展内容

《大宝积经》:善男子。提婆达多与菩萨。世世共生一处。此辈亦是菩萨方便。何以故。我因提婆达多故。具满六波罗蜜。亦多利益无量众生。云何知尔。善男子。尔时众生快乐。不知行施不知受者。菩萨尔时欲教行布施。是时提婆达多。起嫉妒心至菩萨所。求国城妻子及头目手足。尔时菩萨欢喜施与。时有无量众生。见菩萨施心生欢喜信解布施。作如是言。如菩萨施我亦如是。行于布施愿成菩萨。善男子。提婆达多或见菩萨持戒清净知已。欲破菩萨所持之戒。尔时菩萨不毁净戒。时有无量众生。见菩萨持戒亦效持戒。菩萨持戒。或为他人轻毁恶骂不生恶心。尔时具足羼提波罗蜜。有无量众生。见菩萨以忍调心。亦效菩萨行于忍辱。善男子。当知提婆达多。大利益菩萨。善男子。如今提婆达多。放大醉象欲害如来。亦于耆阇崛山推下大石。俱是如来方便示现非业报罪。何以故。由此方便利益无量众生。



我也在想,在一些部门或家庭当中,有些人的脾气不好,虽然让人感觉很难受,但是,周围有一个坏人也许是很好的。有些人经常讲:“某某上师身边有很坏的人,上师肯定是有密意的,不然的话,这么坏的人不可能在他身边。上师都是很好的,但是他身边的某个人,哇,真的跟魔王波旬派来的没有什么差别,上师怎么会对这些人这么好啊?”有些人也许是对上师不满,但是他们经常说上师身边的人不好,藏族人和汉族人都有这种情况。

其实,有些人留下来可能真的有必要。阿底峡尊者来到藏地的时候,带的那个侍者脾气很不好,很多人建议:“尊者,您的侍者脾气太不好了,对我们也不好,对您也不好,您看能不能把他换掉?”阿底峡尊者说:“不行啊,全西藏都对我特别恭敬,只有他对我不恭敬,如果我把他换了的话,我怎么修安忍,你们怎么修安忍?我们都没有这个机会了,所以还是不换,把他留着吧。”

就像传戒律没有阿阇黎是不行的,我们修安忍的话,没有坏人也是不行的。凡夫人的周围都是坏人,而菩萨却找不到坏人,因为菩萨生生世世都不害别人,所以修安忍的对境就很难找。因此,偶尔遇到一些坏人的时候,菩萨就像得了珍宝一样欢喜。

所以,我们以后遇到一些脾气不好的人也要修安忍。在一个部门当中,如果有一些脾气不好的人,别人其实是很难受的,因为他来了以后,其他人一直要看他的脸色,他一摔门大家都吓一跳。

有一个部门的人跟我说过:“堪布,我们可不可以把这个人换一下?他有时候莫名其妙就不高兴了,不高兴的时候就抱着电脑不干活。他出去的时候把门‘唰’地一拉就走了,我们全部门的人都吓坏了,又特别害怕他会突然进来。果然,他又抱着电脑,莫名其妙地,‘啪’地把门打开就进来了,全部门的人都不敢说话,就这样坐着……可不可以把他换掉?有些人建议,我们还是修安忍,不换。”后来我说:“不换好一点,你们继续修。”


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忍耐内外种种害,坚持堪忍诸痛苦,

以大悲心思正法,无缘安忍皆当修。

无有如嗔之罪业,别无等忍苦行福,

故当精勤修安忍,勤熄嗔恨之烈火。

野蛮害境无数故,一一息灭伏不尽,

调伏一心一切调,当勤调心护禁行。

依害成就安忍行,生起慈悲等功德,

成菩提伴敌如师,恭敬欢喜依安忍。