抄写《今日法语》的体会
抄写经文和大德开示是一种非常好的修行方式，这个习惯我已坚持多年。从2017年6月30日起，我开始每天抄写“次第花开”上摘录的《今日法语》。
每日清晨，沐手、供水、供灯后，我就会端坐于书桌前开始抄写。言简意赅的几行文字，好似上师每日在弟子耳边的谆谆教诲——如何面对工作，如何与亲人相处，如何将法融入生活中，如何净障积资，如何闻思修行……
每天静静地抄写已经成为我的一种习惯和功课。将上师言教铭记于心，并时时保持内观， 短短几个月，改变在不知不觉中悄然而至。
10月的一天，好友打来电话跟我抱怨：她老公忘记了女儿的生日，经提醒后的反应也不积极。由此她唠叨了一通，对老公表现出各种不满。若在以前，我一定会把自己的家属拿出来比较，然后跟她“同仇敌忾”，一起对家里的男人进行揭发和批判。
可这次，我首先想到了抄写过的一段上师教言：
上师教言：
“当你知道别人的想法、经验、价值观可能会跟你的不一样，并且能够尊重这种差异时，你就开始在打破你的局限了。”
于是我跟她说：“在我看来，你老公为了有一份更高的收入供女儿出国留学，选择了在自己不是十分喜欢的公司工作，就已经很不错了。他可能只是没有你那么‘诗情画意’，但他对女儿的爱，应该是深厚而含蓄的。你俩是多好的互补啊！”
一直以来，我的脾气和性格都不太好：多愁善感，不够开朗，而且嗔心和傲慢比较严重。
我小时候，妈妈脾气暴躁，经常打骂我，为此我到现在都无法完全释怀；先生对我不够体贴关心，我也经常觉得委屈，心生怨念。
如今，当这些不愉快的念头产生时，我会变得警觉，当它们有可能变得炽盛，快要无法控制地将我吞没时，抄写过的上师法语就会如甘露一般自然而然地流淌出来。
上师法语：
“我们不可能除尽大地上的荆棘瓦砾，但是当我们给自己的双足穿上一双舒适的好鞋子，我们的脚下便变得柔软。”
“一个神智清明的人，在正常情况下是不会以害人为乐的，所以面对伤害过我们的人、与我们作对的人、让我们难堪、令人厌恶的人，我们可以去体念他的烦恼，检验自己的宽容和开放能力。”
如果我连自己的亲人都不能宽容理解，并且不断滋长自己小我的感受，那么“发菩提心”永远是一句空话。
我为什么不去感念妈妈多年来为我带孩子的辛苦呢？为什么没有因为先生对娘家人的慷慨大方而感恩呢？为什么自怜自艾，搞得自己郁郁寡欢呢？
上师说：
“我们一直以来都有很强烈的贫乏感，觉得自己各方面都不够令人满意……调整心态从来不是一件容易的事，但为了自己和其他人的幸福，我们应该努力去做。”
上师的法语句句入心，在它们的浸润下，我的内心越来越调柔，也越来越平静。
我知道轮回中的习气是难以调服的，但上师的言教是极好的治愈药方。每日抄写、谨遵教诲、不断串习，能在自己的心相续中播下正法的智慧种子。
佛法是心法，我自觉是一名钝根之人，修行也许需要几大阿僧祇劫，但这一世追随上师，我绝不能退失。
喇嘛钦！
希绕旺莫