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前行第124课学习笔记和随堂小测

仰望虚空 2023-07-05

学习笔记

བྱང་ཆུབ་སེམས་མཆོག་རིན་པོ་ཆེ།།

菩提心妙宝

མ་སྐྱེས་པ་རྣམས་སྐྱེ་གྱུར་ཅིག།

未生者当生

སྐྱེས་པ་ཉམས་པ་མེད་པར་ཡང་།།

已生勿退失

གོང་ནས་གོང་དུ་འཕེལ་བར་ཤོག།

辗转益增长



科判坐标


甲一、闻法方式;甲二、所讲之法;乙一、共同外前行;乙二、不共内加行;丙四、积累资粮;丁二、古萨里;戊一、古萨里之义;戊二、施身修法。



正式发心


正文脉络

一、古萨里之义。

(一)古萨里修法的目的:

1、顿然断除四魔——积累古萨里资粮。

(1)以显宗观点宣说四魔。

A、略说:

 a、《大智度论》云:“夺慧命、坏道法功德善本,是故名为魔。”

 b、所谓魔,能夺走众生的解脱慧命,毁坏道法、功德。

B、详说四魔:

 a、蕴魔(或阴魔):指色受想行识五蕴,因为众生接受它后会产生执著,所以叫魔。

(a)色蕴:四大及四大所生的眼根等一切色法,都是痛苦的来源、基础、依处,所以是魔。

(b)受蕴:不管是乐受还是苦受等,产生受以后,就不可能获得自在,所以是魔。

(c)想蕴:无论是大的分别念还是小的分别念,所有想都会带来执著,所以是魔。

(d)行蕴:因为缘好产生贪执、缘不好产生嗔恨等心相应不相应法,所以是魔。

(e)识蕴:六识所带来的一切相状、感受、分别,能给众生带来痛苦,所以是魔。

 b、烦恼魔:八万四千烦恼。

 c、死魔:从粗大的角度来讲,众生的相续最后灭尽时,都有极大的痛苦;从细微的角度来讲,万事万物都是刹那无常变化的,都是痛苦的本性,因此叫死亡魔。

 d、天子魔(或天魔):对解脱和遍知果位制造障碍的魔王。

(2)以密宗观点宣说四魔。

A、有碍魔:指在修行过程中出现的地水火风四大灾难,和生老病死苦,以及在五根前显现的各种障碍解脱之法。

B、无碍魔:指心里产生的贪嗔痴等各种烦恼。C、欢喜魔:凡是缘修行验相产生欢喜心、执著心,就叫欢喜魔。

🔸不管是修密法还是显宗法,在出现境界时,都要在自然状态中平然安住,这样,很多戏论和障碍自然而然消于法界。对一位经验丰富的修行人来说,这是他的基本行为。

D、傲慢魔:指自认为我和我所存在,也就是我执。


(二)古萨里与曼茶罗合修能很快圆满资粮。

1、无垢光尊者把古萨里作为上师瑜伽的支分。

(1)哪里讲的?

🔸《大圆满心性休息》和《三处三善引导文》中。

(2)如此修的理由和利益。

🔸修上师瑜伽的目的就是为了断除我执,而供施自己的身体,确实是断除我执的殊胜方便方法,因此一点都不相违。

2、如来芽尊者的言教传统是把古萨里和曼茶罗放在一起修。

(1)谁如此修?

🔸从智悲光尊者到堪布阿琼之间,都将古萨里和曼茶罗放在一起修。

(2)如此修的理由和利益。

A、以自私自利心供养曼茶罗,积累资粮不一定非常成功。

B、在修曼茶罗时,要观想将包括四大部洲、须弥山以及我和我所(如身体、受用、善根等)在内的所有世间圆满供养上师三宝,并将所修功德回向给一切众生,而观想自己的身体变成甘露上供上师三宝、下施六道众生,也正符合这个要求。


(三)何为古萨里?

🔸所谓的古萨里,是乞丐的意思,比如居于深山舍弃今生的瑜伽行者等,得不到用来积累资粮的其他受用,而依靠观想来供施自己的身体,是这样一种修法。


(四)古萨里可以迅速积累功德之理。

1、理说:

🔸越执着的,断除之后功德越大:每个众生珍爱自己的身体胜过其他一切受用,为了断除对自己身体的爱执而进行供施身体,与供施其他物质相比较,显然功德更大、利益更巨。

2、教说:

(1)颂云:“供施马象成百倍,供施妻儿成千倍,供施身体十万倍。”

(2)玛吉拉准空行母:“无贪施身体,未知为二资,珍爱蕴身体,佛母前忏悔。”

🔸佛母:般若佛母。断法派以《般若经》为宗。

3、遣疑:凡夫人怎么能供施身体呢?

(1)观想供施身体是可以的。

🔸在没有成为一地菩萨之前,不能将自己的身体一块一块地割下来布施给众生,因为这是一地菩萨以上圣者的境界。但观想是开许的,而且同样得到布施身体的功德。

(2)如此观想是自利利他之法。

🔸凡夫人对自身的贪著特别强烈,在生病等时,可能还会在嗔恨心的驱使下,对魔众修诛法。此时,若能修以信心和菩提心摄持,将如梦如幻的身体,供施给如梦如幻的佛陀和众生,以圆满资粮、净除罪障。这样魔众也会离开,自己身体的疾病也会好,这就是缘起规律。但是一定要注意,不要把这种修法当成气功等一样的治病方法。


施身修法

(一)普劝重视施身法。

1、要重视施身法。

(1)法王和法王的弟子都很重视施身法。

A、无论是学院里面蔓延疾病时还是外出路上出现一些不吉祥的相兆时,老人家都会要求大家共同念舍施法,修断法。

B、上师的弟子,无论是过去还是现在,无论是藏族还是汉族,都很重视施身法。

(1)施身法对自他都是特别殊胜的因缘。

🔸在身体不太好时,或在大仙和鬼神比较多的地方,修这种法作为护身法。这种护身法跟其他护身法不同,其他是保护自己、驱逐鬼神,这个法门是布施自己最珍贵的身体,迎请鬼神前来享用,这样反而不会有什么困难、障碍。

2、重视的是真正的施身法。

(1)瑜伽断法者,并不是留长头发、吹人腿骨的人,而应从内心断除我执。

(2)若没有窍诀,光是拿人头骨当碗用也不一定有用。

(3)仅仅是从世间法来说,以天葬的方式布施身体对环保有利。


(二)真实观修施身法。

1、观想:

(1)观想神识变成玛吉黑怒母。

A、观想方式:

 a、具观想能力者:

🔸观想自己的神识腾空而起,一刹那间变成忿怒佛母。

 b、不具观想能力者:

🔸在自己心间将自己心识的本体观想为玛吉黑怒母。

B、玛吉黑怒母的装束:

🔸具足所有忿怒装束:作起舞的站式,右手挥动弯刀于空中,左手持充满血的托巴于胸前,右耳旁有一个黑色猪面发出叫声。

(2)观想身体变成大尸体。

A、何时变成大尸体?

🔸当口诵“啪的”时,观想自己的神识经过中脉道从梵净穴完全出来后,自己的身体当下变成一具尸体,而猛然栽倒在地。

B、与自己原来的身体有何不同?

🔸极为庞大、又肥又壮、滑腻润泽的形象,大小等同于三千大千世界。

(3)观想天灵盖变成托巴。

🔸玛吉黑怒母用右手的弯刀向自己那具尸体的白毫间一指,结果它的天灵盖即刻断掉,托巴的大小等同于三千大千世界。

(4)观想尸体净化为甘露。

A、托巴置于灶上:观想忿怒母左手拿起那个托巴,放在大如须弥山的三个人头支起的灶上,额头朝向自己。

B、尸体放入托巴:观想忿怒母右手又用弯刀挑起尸体放在托巴里。

C、尸体转化为甘露:在托巴上方的虚空中,观想一个甘露自性的白色倒立“杭”字,托巴下方观想一个烈火自性的红色短“啊”,在念诵“嗡啊吽……”的同时,观想从短“啊”中燃起熊熊烈火温暖了托巴内的尸体,使它溶解成甘露自性而沸沸腾腾,盈盈充满整个托巴,使得一切肮脏污秽的不净物变成水泡、浮膜的形态而向外溢出。气体接触“杭”字,结果“杭”字也变热,源源不断降下的红、白甘露混为一体,最后“杭”字完全化为光,与托巴内的甘露融为一体。

2、念诵:

(1)啪的,舍弃爱身执著毁天魔。

🔸舍弃耽爱身体的执著,就是摧毁天魔。

(2)心识由梵穴出于空中。

🔸观想自己的心识从梵净穴出去,入于虚空当中。

(3)成忿怒母摧毁死主魔。

🔸自己的心识变成忿怒母后,就没有死亡了。

(4)右持弯刀摧毁烦恼魔。

🔸忿怒母右持弯刀,表示摧毁烦恼魔。

(5)斩断托巴摧毁色蕴魔。

🔸忿怒母右手用弯刀向尸体白毫间一指,天灵盖即刻断掉,表示摧毁色蕴为主的蕴魔。

(6)左手以事业印持托巴。

(7)置于三身人头之灶上。

(8)彼中尸身充满三千大界。

(9)短啊杭字所融成甘露。

(10)以嗡啊吽咒力净增转。

🔸自己念诵“嗡啊吽……”时,观想以“嗡”字净除色香味等一切过患,以“啊”字让甘露增多,以“吽”字转变成一切所求的事物。也就是成为散布一切所愿之云的无漏智慧甘露的游舞与自性。

3、供斋之上供素斋。

(1)对境。

A、自己前面的虚空中:

🔸观想有一个柔软舒适的宝座,上面安坐着大恩根本上师,上师的上方是根本传承上师,中间是本尊圣众。

B、托巴口对面:

 a、虚空中:再观想在托巴口对面的虚空中,有吉祥怙主七十五尊等智慧护法神,和业力所成的护法神,以及地方神、土地神等。

 b、地上:在护法神等尊众下方的大地上,八万种魔众、十五种小儿恶鬼等魔众为主客的三界六道一切众生。

(2)享用方式及功德。

A、根本传承上师佛菩萨享用供品。

 a、享用方式:

🔸上方所有的根本传承上师、佛菩萨,均用具有金刚管的舌头吸引甘露的精华来享用。

 b、功德:

🔸圆满了资粮,净除了罪障,所失毁的誓言也得以清净,获得了共同殊胜成就。

B、四续部六续部本尊等所有尊众享用供品。

 a、享用方式:

🔸中间的四续部、六续部本尊等所有尊众,以各自特有标帜,也就是具有空心的金刚、法轮、珍宝、莲花、金刚十字架等舌头,吸引甘露之精华来享用。

 b、功德:

🔸圆满了资粮,净除了罪障,所失毁的誓言也得以清净,获得了共同殊胜成就。

C、空行勇士护法吉祥怙主七十五尊等享用供品。

 a、享用方式:

🔸空行勇士护法吉祥怙主七十五尊等,以具有日光空管的舌头吸入甘露精华而享用。

 b、功德:

🔸圆满了资粮,清净了业障,遣除了一切修持菩提胜法的违缘障碍,增上了一切顺缘所欲的善妙资粮。



往期回顾


名词解释及教证公案|加行 第一百二十四课


名词解释

原文

第一色蕴,四大及四大所生的眼根等一切色法,都是痛苦的来源、基础、依处,所以是魔。

四大:

俱舍论所说,地水火风也。此四者广大,造作生出一切之色法(物质),故名四大。

——《佛学大辞典》 (丁福保 编)


原文

第四行蕴,因为缘好产生贪执、缘不好产生嗔恨等心相应不相应法,所以是魔。

相应法:

相应法云何?谓一切心心所法。


不相应法:

不相应法云何?谓色、无为、心不相应行。

——《法相辞典》(朱芾煌 编)


原文

天子魔(或天魔):对解脱和遍知果位制造障碍的魔王。

遍知:

全知,普慧,普知,一切智,一切知者。诸佛次第经历十地,任运成就四智三身趋入佛地者。如来名号之一。

——《涌莲藏真》


原文

后来他将这些梦境告诉了上师,上师问:“到这样的尸陀林,金刚手菩萨也会害怕,难道你不害怕?”

金刚手菩萨:

密宗一菩萨名。其像身呈青金色,右手持金刚杵,左手持金刚铃,表示金刚部菩萨摧毁魔敌之坚毅智力。密宗谓释迦牟尼讲说密宗时,所现身相,此相为密宗的秘密主。

——《佛学词典》


原文

接着将自己(指神识)观想为玛吉黑怒母,右手用弯刀向自己那具尸体的白毫间一指,结果它的天灵盖即刻断掉。

白毫:

释尊眉间有一白净光明之毫毛,右旋宛转,为佛三十二相之一。

——《佛学常见辞汇》 (陈义孝 编)


 教    证    和    教    言 

1、《大方等大集经》云:“有四种魔:一者阴魔,二者烦恼魔,三者死魔,四者天魔。”

2、《大智度论》云:“夺慧命、坏道法功德善本,是故名为魔。”

3、乔美仁波切讲:“所谓古萨里,除三想(吃饭、解大小便、睡觉)外无其他世间俗事,唯一心修禅定者。”

4、颂云:“供施马象成百倍,供施妻儿成千倍,供施身体十万倍。”

5、玛吉拉准空行母说:“无贪施身体,未知为二资,珍爱蕴身体,佛母前忏悔。”

6、《观经》云:“作是观者,名为正观;若他观者,名为邪观。”




重难点及窍诀|加行 第一百二十四课

一、古萨里之义。


(一)古萨里修法的目的。

1、顿然断除四魔——积累古萨里资粮。

(1)以显宗观点宣说四魔。

A、略说:

 a、《大智度论》云:“夺慧命、坏道法功德善本,是故名为魔。”

 b、所谓魔,能夺走众生的解脱慧命,毁坏道法、功德。

B、详说四魔:

 a、蕴魔(或阴魔):指色受想行识五蕴,因为众生接受它后会产生执著,所以叫魔。

 b、烦恼魔:八万四千烦恼。

 c、死魔:从粗大的角度来讲,众生的相续最后灭尽时,都有极大的痛苦;从细微的角度来讲,万事万物都是刹那无常变化的,都是痛苦的本性,因此叫死亡魔。

 d、天子魔(或天魔):对解脱和遍知果位制造障碍的魔王。

(2)以密宗观点宣说四魔。

A、有碍魔:指在修行过程中出现的地水火风四大灾难,和生老病死苦,以及在五根前显现的各种障碍解脱之法。

B、无碍魔:指心里产生的贪嗔痴等各种烦恼。

C、欢喜魔:凡是缘修行验相产生欢喜心、执著心,就叫欢喜魔。

D、傲慢魔:指自认为我和我所存在,也就是我执。


(二)何为古萨里?

所谓的古萨里,是乞丐的意思,比如居于深山舍弃今生的瑜伽行者等,得不到用来积累资粮的其他受用,而依靠观想来供施自己的身体,是这样一种修法。


(三)古萨里可以迅速积累功德之理。

1、理说:

越执着的,断除之后功德越大:每个众生珍爱自己的身体胜过其他一切受用,为了断除对自己身体的爱执而进行供施身体,与供施其他物质相比较,显然功德更大、利益更巨。

2、教说:

(1)颂云:“供施马象成百倍,供施妻儿成千倍,供施身体十万倍。”

(2)玛吉拉准空行母:“无贪施身体,未知为二资,珍爱蕴身体,佛母前忏悔。”

3、遣疑:凡夫人怎么能供施身体呢?

(1)观想供施身体是可以的。

在没有成为一地菩萨之前,不能将自己的身体一块一块地割下来布施给众生,因为这是一地菩萨以上圣者的境界。但观想是开许的,而且同样得到布施身体的功德。

(2)如此观想是自利利他之法。

凡夫人对自身的贪著特别强烈,在生病等时,可能还会在嗔恨心的驱使下,对魔众修诛法。此时,若能修以信心和菩提心摄持,将如梦如幻的身体,供施给如梦如幻的佛陀和众生,以圆满资粮、净除罪障。这样魔众也会离开,自己身体的疾病也会好,这就是缘起规律。但是一定要注意,不要把这种修法当成气功等一样的致病方法。


二、施身修法。


(一)普劝重视施身法。

1、要重视施身法。

(1)法王和法王的弟子都很重视施身法。

(2)施身法对自他都是特别殊胜的因缘。

2、重视的是真正的施身法。

(1)瑜伽断法者,并不是留长头发、吹人腿骨的人,而应从内心断除我执。

(2)若没有窍诀,光是拿人头骨当碗用也不一定有用。

(3)仅仅是从世间法来说,以天葬的方式布施身体对环保有利。


(二)真实观修施身法。

1、观想:

(1)观想神识变成玛吉黑怒母。

A、观想方式。

 a、具观想能力者:

观想自己的神识腾空而起,一刹那间变成忿怒佛母。

 b、不具观想能力者:

在自己心间将自己心识的本体观想为玛吉黑怒母。

B、玛吉黑怒母的装束。

具足所有忿怒装束:作起舞的站式,右手挥动弯刀于空中,左手持充满血的托巴于胸前,右耳旁有一个黑色猪面发出叫声。

(2)观想身体变成大尸体。

A、何时变成大尸体?

当口诵“啪的”时,观想自己的神识经过中脉道从梵净穴完全出来后,自己的身体当下变成一具尸体,而猛然栽倒在地。

B、与自己原来的身体有何不同?

极为庞大、又肥又壮、滑腻润泽的形象,大小等同于三千大千世界。

(3)观想天灵盖变成托巴。

玛吉黑怒母用右手用弯刀向自己那具尸体的白毫间一指,结果它的天灵盖即刻断掉,托巴的大小等同于三千大千世界。

(4)观想尸体净化为甘露。

A、托巴置于灶上:观想忿怒母左手拿起那个托巴,放在大如须弥山的三个人头支起的灶上,额头朝向自己。

B、尸体放入托巴:观想忿怒母右手又用弯刀挑起尸体放在托巴里。

C、尸体转化为甘露:在托巴上方的虚空中,观想一个甘露自性的白色倒立“杭()”字,托巴下方观想一个烈火自性的红色“短啊”,在念诵“嗡啊吽……”的同时,观想从“短啊”中燃起熊熊烈火温暖了托巴内的尸体,使它溶解成甘露自性而沸沸腾腾,盈盈充满整个托巴,使得一切肮脏污秽的不净物变成水泡、浮膜的形态而向外溢出。气体接触“杭”字,结果“杭”字也变热,源源不断降下的红、白甘露混为一体,最后“杭”字完全化为光,与托巴内的甘露融为一体。

2、念诵。

(1)啪的  舍弃爱身执著毁天魔:

舍弃耽爱身体的执著,就是摧毁天魔。

(2)心识由梵穴出于空中:

观想自己的心识从梵净穴出去,入于虚空当中。

(3)成忿怒母摧毁死主魔。

自己的心识变成忿怒母后,就没有死亡了。

(4)右持弯刀摧毁烦恼魔。

忿怒母右持弯刀,表示摧毁烦恼魔。

(5)斩断托巴摧毁色蕴魔。

忿怒母右手用弯刀向尸体白毫间一指,天灵盖即刻断掉,表示摧毁色蕴为主的蕴魔。

(6)左手以事业印持托巴。

(7)置于三身人头之灶上。

(8)彼中尸身充满三千大界。

(9)短啊杭字所融成甘露。

(10)以嗡啊吽咒力净增转。

自己念诵“嗡啊吽……”时,观想以“嗡”字净除色香味等一切过患,以“啊”字让甘露增多,以“吽”字转变成一切所求的事物。也就是成为散布一切所愿之云的无漏智慧甘露的游舞与自性。

3、供斋之上供素斋。

(1)对境:

A、自己前面的虚空中:

观想有一个柔软舒适的宝座,上面安坐着大恩根本上师,上师的上方是根本传承上师,中间是本尊圣众。

B、托巴口对面:

 a、虚空中:再观想在托巴口对面的虚空中,有吉祥怙主七十五尊等智慧护法神,和业力所成的护法神,以及地方神、土地神等。

 b、地上:在护法神等尊众下方的大地上,八万种魔众、十五种小儿恶鬼等魔众为主客的三界六道一切众生。

(2)享用方式及功德。

A、根本传承上师佛菩萨享用供品。

 a、享用方式:

上方所有的根本传承上师、佛菩萨,均用具有金刚管的舌头吸引甘露的精华来享用。

 b、功德:

圆满了资粮,净除了罪障,所失毁的誓言也得以清净,获得了共同殊胜成就。

B、四续部六续部本尊等所有尊众享用供品。

 a、享用方式:

中间的四续部、六续部本尊等所有尊众,以各自特有标帜,也就是具有空心的金刚、法轮、珍宝、莲花、金刚十字架等舌头,吸引甘露之精华来享用。

 b、功德:

圆满了资粮,净除了罪障,所失毁的誓言也得以清净,获得了共同殊胜成就。

C、空行勇士护法吉祥怙主七十五尊等享用供品。

 a、享用方式:

空行勇士护法吉祥怙主七十五尊等,以具有日光空管的舌头吸入甘露精华而享用。

 b、功德:

圆满了资粮,清净了业障,遣除了一切修持菩提胜法的违缘障碍,增上了一切顺缘所欲的善妙资粮。


一、魔。


(一)何为魔?

能产生轮回的一切痛苦,阻碍解脱涅槃果位,给我们身心带来危害、损恼的就是魔。


(二)魔之区分。

1、烦恼魔与天子魔的区别:

烦恼魔是自心中的烦恼,天子魔一般指魔王波旬,可以干扰内心,促使产生烦恼。

2、烦恼魔与无碍魔的区别:

佛根据不同所化的不同安立方式,两者可能互相有所含摄。

3、欢喜魔与傲慢魔的区别:

欢喜是对一些境界特别欢喜,通过欢喜成为障碍。傲慢魔是内心比较高举的状态。


二、修古萨里的要点。


(一)修古萨里之必要。

1、积累资粮,忏悔罪障,偿还宿债。由前世的业债而饱受财务困难的人,古萨里修法特别适合。

2、依靠断法可断除很多分别念,消除违缘,遣除重大疾病等。

3、通过断除身体的执着,很多缘着身体所造恶业得以减少,对修法的意乐,解脱的正见等得以提升。

4、断法里有慈悲心、空性见的理念,有助于证悟空性,圆满智慧资粮。

5、依靠断法断除我执,生起菩提心,可摧毁粗大和巨细的魔而获得解脱和究竟遍智果位。


(二)通过修古萨里积累资粮。

1、没有贪执而布施自己的身体,是积累福德和智慧二资粮的殊胜方便。

2、身体本身可以成为圆满福德智慧二资粮的载体。

3、所供施的价值越大或者自己越珍惜、越执著的,其功德就会越大,积累资粮越快。


(三)古萨里修法注意点。

1、明确对身体的爱执所带来的过患。今生的衣食卧具用品等一切都是为了满足这个身体,才通过作恶、受苦而积累下来的。所有事物中,最珍惜、执着的也是身体。

2、对鬼神为主的一切有情观修知母、念恩,为报其恩德,对于四种贵客,以身体上供下施。

3、应以空性大悲藏来断除“我”。


(四)古萨里与曼茶罗合修。

1、1+1>2。

合修更有助于提升修法质量。修法时如果能以三轮体空摄持质量会提升,但对身体的执着会成为曼茶罗修法的障碍。通过修古萨里,可以提升积累资粮的质量,更加契合于实相。对曼茶罗的修法也有帮助。

2、合修的要点:

(1)修五加行的积累资粮阶段,除了修曼茶罗之外,可以另外找时间修古萨里。

(2)在供修曼茶罗时,应按其仪轨专心供修。不可增减、删改、自创仪轨。

(3)古萨里的具体修法,可按法本和前行实修法。


三、关于古萨里修法的疑惑。


(一)古萨里修法有传承或灌顶后才能修吗?

古萨里修法虽是密宗特有修法,有传承当然好。暂时没有,若有信心,也可以修持。


(二)天葬的内涵是什么?

供养自己的身体,断除执着,积累资粮。


(三)无法做到念诵的同时观想,可否先专注观想,再念诵仪轨?

可以。


(四)忿怒佛母、忿怒母、金刚忿怒母、玛吉黑怒母、金刚亥母,是同一位吗?

可以理解观想成同一位。


(五)金刚忿怒母、金刚瑜伽母是同一位吗?

佛菩萨均是同一法身,根据不同众生的根基、意乐,会现不同行相来度化。从了义角度讲是一体,从显像看并不是同一个。此处法本中没有出现金刚瑜伽母。


(六)法本中玛吉黑怒母右耳旁为何没有黑色猪面?

可以自己观想。


(七)为何观自己的神识为忿怒相而不现慈悲相?

慈悲是内心的状态,诸佛菩萨内在具足圆满慈悲心,外在是以智慧观察显现忿怒相对众生最有利益而示现。


(八)观想放于灶上的托巴,是自己的头盖骨吗?方向朝哪里?

是。朝上。


(九)如何观想得力?

力所能及地按照原文仪轨,随文入观。不该想的不想。如:尸体如三千大千世界,那我站在哪里?是不是要比这个还大?等等。

生圆次第的修法的话,最好要有些空性的见解作为基础,否则会有很多不必要的实执产生。


(十)什么是“共同殊胜成就”?

成就,有悉地之意,一般指共同殊胜悉地。

共同悉地:长生、隐形、免于障碍与疾病等。

殊胜悉地:获得慈悲心、精进、虔敬心、证悟空性等出世间的悉地。


(十一)不要乱用托巴。

有些人对于等净无二见等密宗的法义兴趣不大,但是对找托巴很有兴趣,于外相上很执著。断法要断除的是执着!托巴用得好,可以很快地增长福德,用不吉祥的,违缘很大。甚至显现种子字的,也不一定是好托巴,不懂不要随便供。修法时,可以用铁做的托巴等代替品。


一、到底该如何对待身体?


(一)认清自己的身体。

1、身体是大苦器。

身体是由地、水、火、风四大组合而成的,如同把四条毒蛇放在同一个口袋里,四大是相生相克的关系,所以一旦其中一条毒蛇不能跟另外三条毒蛇好好配合,四大就会出现问题。

2、身体恒时生苦。

身体的生老病死或者四大不调导致的四百零四种疾病等痛苦,全部都是因为有了身体才引发的。

3、身体易受伤害。

(1)业报所感:

我们的身体是业报所感,也许哪天大的无常现前时,做人身的业报就结束了,就会感受死苦而再次流转轮回。

(2)四大所损:

如果遇到火灾、风灾、水灾、泥石流等,我们的身体也是不堪一击,很容易被外来物质所损害。

(3)意外所害:

我们走在马路上时,如果被一辆疾驰而来的汽车撞到,立刻就会一命呜呼。

4、身体难以照顾。

(1)难以滋养:

在末法时代,营养殆尽,我们很难从食物或其他物质中汲取营养来养活身体,很多人的体质逐渐下降,处于亚健康状态,身体很容易遭到伤害。

(2)难以保护:

即便身体非常健康,没有受到病魔影响,外界的诽谤或者谩骂也会让内心不愉快而感苦。身体如同人形疮,让我们不断遭受痛苦的磨难。

5、身体又是虚妄不实的。

(1)胜义中不存在:

按照中观的推理,无论是人我还是法我都不可能存在,然而众生无始以来由于无明的遮蔽,把无我执著为有我,从过去一直到现在,在轮回中感受了各种各样的痛苦。

(2)世俗中仅是四大假合的身体执着为“我”。

“我”是由色、受、想、行、识五蕴假合而成,只是被分别念妄执为“我”——本来只是五蕴在行走或者吃喝拉撒等,我们却认为是“我”在行走,是“我”取得了成绩、地位、名声等。在有“我”存在的知见推动之下,就会对“我”产生执着,之后就造业,从而在轮回中不断流转。


(二)以六度为例说明贪执身体的过患。

1、布施:

布施是一种舍心,贪执身体是一种悭吝心。由于对身体有执着,在布施时就会不清净或者不圆满,此时会想:“这个东西对我非常重要,如果把它布施出去了,那以后我的身体喝什么、吃什么?”由此会导致布施不彻底、不究竟。

2、持戒:

比如,十不善业的发生,也是首先由于对身体有执着才引发。以杀生为例,当面前出现危险时,你可能先要保护自己,心想:“先保护好身体再说,我一定要杀掉面前的这个旁生,这样我才能让自己存活下去,下次再去持清净戒吧。”于是把持戒放到一边,做了杀生的事情。因此,对身体的执着就成为了持戒的违品。反之,如果不执着身体,我们在面临危险时,就会修安忍,将自己的身体布施给他人。

3、安忍:

在修安忍的时候,如果我们对身体有执着,当受到他人辱骂、诽谤、殴打时,就会觉得难以忍受。或者想:“我不能没有这个身体,所以要先远离寒暑病贫等的逼迫。”因为对身体有执着,所以就会难以忍受修行的苦行等等。

4、精进:

对身体有执着,就会顾虑睡得太少或者吃得太少会伤害身体,从而影响到对善法持续不断地精进修持;或者认为不吃肉会伤害身体,因而不愿意坚持吃素。

5、禅定:

因为对身体有执着,所以在打坐时会腿疼、腰疼、坐不直、犯困,或者心思散乱,会想:“下座后去哪儿玩?去吃什么?”或者“我应该如何来保养身体,去哪儿散心、散乱一下”……从而影响到修持禅定。

6、智慧:

没有前前的善法,后后的智慧也难以生起。


(三)一切报应皆归罪于“我”。

1、众苦皆由我执魔生。

世间一切的灾害、恐怖、畏惧,都是从我执而产生的,这个使我长陷轮回、无法解脱的大魔,留着它还有什么用呢?所以,世间最可怕的魔就是我执。

2、无始以来为“我”唯增苦。

(1)造恶业无数。

从无始以来,我们一直将无我执为我,然后为了珍爱怜惜这个我,而不择手段地作出残害他众等等的行为,从而积攒了罄竹难书的恶业,并由此而出现了轮回世间包括恶趣等等在内的痛苦。

(2)产生的痛苦皆因我。

A、对超越自己的众生百般嫉妒。

从我们平时的心态中也可以看得出来,某个人的智慧、财富、名声、地位等超越了我,我就会对他产生难以堪忍的嫉妒。

B、对不如我的众生蔑视欺凌。

某个人的名声、财富等不如我,我就会看不起他,甚至还欺负他、践踏他。

C、对与我相当的众生又总想一试高低。

某人在各个方面与我旗鼓相当,我就总想与他一试高下,看看到底谁更厉害。

(3)小结:

《入行论》:“汝虽欲自利,然经无数劫,遍历大劬劳,执我唯增苦。”为了追求自利,虽然经历了无量劫的努力,但也都是徒劳无益,因为只要有了我执,就必定会增加痛苦。

3、罪魁祸首是谁?

(1)我执:

一切痛苦的源泉就是我执,我们应当将我执视为眼中钉、肉中刺。

(2)元凶是执著五蕴为我:

A、我执这个元凶的罪魁祸首是将五蕴聚合执著为我,有了五蕴这些痛苦就不可能无因而生,正是由于有了我执,才使众生深陷轮回无法自拔,并且还要感受人的争斗或非人侵扰等损害。

B、《中观宝鬘论》中说:“何时有蕴执,尔时有我执,有我执有业,有业亦有生。”我们只要有对蕴的执著,就会有我执;有我执的话就一定会造业,造 了业就一定会转生在轮回当中。


(四)转变错误观念。

1、理性分析:

如果要断除轮回,就要先从“我”下手,要认识到无我,这样才能打破轮回。因此,我们要明确贪著身体的过患,只有断除了对身体的贪执,才能令其成为出离轮回的解脱基石。

2、如何对待身体?

(1)身体的作用。

身体既可以给我们引生很大的痛苦,也可以帮助我们获得解脱,就看我们如何来对待。

(2)利用身体。

A、坏的方面:

没有修持正法的人一天二十四小时事事处处都在为“我”服务,在自私自利驱动之下不断造作各种流转轮回的业,因此身体成为下堕之因(人身造恶业的能力比旁生要强很多,比如能够制造武器等等,此时人身就成为了下堕恶趣的磐石)。

B、好的方面:

修行人可以通过观察身体无我而证悟空性,从轮回中获得解脱。

(3)保养身体的目的。

A、借假修真:

是借助四大假合的身体来修持出世间法而解脱轮回。

B、以此生之身断无始之我执:

人生一世不过百年,既然如此短暂,我们就必须要下定决心,利用此生此世之身,将这个害了自己生生世世的我执恶魔彻底消灭!

C、以六度例说:

贪执身体是我们真实行持六度的大违缘,如果能够舍弃对身体的贪执,修持六度的很多违缘就会减少——比如,可以丝毫不顾虑吃得少或者睡得少,一天二十四小时都用于精进修行。当然,作为欲界凡夫,想连续二十四小时进行修行确实有点困难,我们还是要满足身体的基本需求。但即便做不到连续二十四小时修行,除去必须的吃喝拉撒等时间,剩余的时间还是应该多用来修行,这就叫做精进,就没有荒废我们的暇满人身。



加行思考题/随堂小测《前行广释》第124课








生生世世不离师  恒时享用胜法乐

圆满地道功德已  唯愿速得金刚持