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7re1Pi-MFfA 【禅修引导02-5】打坐时昏沉怎么办? 10:36 智慧海 华智仁波切【禅修实修次第引导】入行论《璀璨日》#法师辅导带修
vnTtzGNfq9A 【打坐入门回顾1】怎样让心安住所缘--数息观基本方法 22:25 智慧海 华智仁波切【禅修实修次第引导】入行论《璀璨日》#法师辅导带修
HFds4TBtSOw 【打坐入门回顾2】日常修法的要诀 33:57 智慧海 华智仁波切【禅修实修次第引导】入行论《璀璨日》#法师辅导带修
VBivSvn7e8s 【禅修引导03-1】前行：禅修资粮与方便+带修 31:04 智慧海 华智仁波切【禅修实修次第引导】入行论《璀璨日》#法师辅导带修
tfFGFPyF0Qg 【禅修指南03-2】愿行菩提心与七支供介绍 21:47 智慧海 华智仁波切【禅修实修次第引导】入行论《璀璨日》#法师辅导带修
fD24xIGtjYw 【禅修引导03-3】七支供之供养带修 12:02 智慧海 华智仁波切【禅修实修次第引导】入行论《璀璨日》#法师辅导带修
dVVvmdj54lo 【禅修引导03-4】七支供之皈依带修 27:10 智慧海 华智仁波切【禅修实修次第引导】入行论《璀璨日》#法师辅导带修
kAcIL6Xs8v0 【禅修引导03-5】七支供之忏悔，随喜等回向 09:03 智慧海 华智仁波切【禅修实修次第引导】入行论《璀璨日》#法师辅导带修
ozEJaboobNs 【禅修引导04-1发心正行】 坐禅前的准备与注意事项⚠️ 09:37 智慧海 华智仁波切【禅修实修次第引导】入行论《璀璨日》#法师辅导带修
NF9sQNBixGk 【禅修引导04-2发心正行】 为什么发菩提心？菩提心重要性‼️ 17:55 智慧海 华智仁波切【禅修实修次第引导】入行论《璀璨日》#法师辅导带修
-4s8237F-N8 【禅修引导04-3发心正行】 菩提心的分类界限与基础 22:53 智慧海 华智仁波切【禅修实修次第引导】入行论《璀璨日》#法师辅导带修
fC1lmUeTKJc 【禅修引导04-4发心正行】 如何发起愿菩提心1七因果 17:49 智慧海 华智仁波切【禅修实修次第引导】入行论《璀璨日》#法师辅导带修
Lt_Hmfqmo4o 【禅修引导04-5发心正行】 如何发愿菩提心2-3 四无量心引发愿心与十种因缘 19:07 智慧海 华智仁波切【禅修实修次第引导】入行论《璀璨日》#法师辅导带修
ggRM_P5cq4M 【禅修引导04-6发心正行】 发愿受菩萨戒与修持 21:02 智慧海 华智仁波切【禅修实修次第引导】入行论《璀璨日》#法师辅导带修
k2f0Yl4EAj8 【禅修引导05-1布施】 如何成为好的禅修者？上座的八忌 17:22 智慧海 华智仁波切【禅修实修次第引导】入行论《璀璨日》#法师辅导带修
3bKIGAGaWuE 【禅修引导05-2布施】 如何座上修布施介绍 25:40 智慧海 华智仁波切【禅修实修次第引导】入行论《璀璨日》#法师辅导带修
YZV0iXSHjZY 【禅修引导05-3布施】布施的观修次第 19:36 智慧海 华智仁波切【禅修实修次第引导】入行论《璀璨日》#法师辅导带修
S8ZT4NxCaL4 【禅修引导05-4布施】种类注意与对治的障碍 26:15 智慧海 华智仁波切【禅修实修次第引导】入行论《璀璨日》#法师辅导带修
fHF5-LEpBiQ 【禅修引导05-5布施】布施要点与果报 17:52 智慧海 华智仁波切【禅修实修次第引导】入行论《璀璨日》#法师辅导带修
85OZXj4oWyE 【禅修引导06-1持戒度】禅观方法+戒律作用（善护吾念） 19:16 智慧海 华智仁波切【禅修实修次第引导】入行论《璀璨日》#法师辅导带修