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也就是首先从上方覆罩下去，由于覆盖面大，摧灭常执的力量就大，经过再再地思维、认定、深化，会把我们的常执摧毁得一干二净，这就是有效的引导手法。譬如，高空投射的攻击力非常大，同样，大祖师就运用这种手法，来引导我们突破常执罗网的缠缚。尤其当今时代，世上充满了常执的论调，大至宇宙，小至人身，都被认为有所谓的永恒、美好、坚固、具实义等。经由本法的修持，才会彻底认识到宏观的大宇宙、微观的小人身全数归于坏灭的无常性。
所谓世间现相，除了器和情之外没有第三种。宁体本传承的特点是从巨至细观察到整个器情世间都归于无常坏灭，从而产生一种大的无常观。为什么要把观察面伸展得如此庞博广大？而且由大到小、由粗至细、由器至情，从上到下贯穿到底，最终归结到自身的躯体也要归于死亡？这种方式，在观念上是先扩张、再彻底，一直归结到最根本的自身，由此产生极大的摧灭常执的爆破力。
信仰也即信心，佛法当然是需要信心的，但如果因此而说佛法就是信仰的话，又显得过于简单了，由于信心仅仅是佛法的许多观念之一。佛教的基础和重点都不是信仰，而是智慧和大悲。佛法虽然提倡信仰，但除了佛法以外，科学也有对信心的要求。
网页链接 [慧灯之光一:佛教的定义]
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昨天是个特别有趣的日子，又是国庆节，又是中秋节，又是我的生日，全国以及世界各地的信众、同修给我的祝福以及生日礼物，我都收到了，我没有办法给每个人回信或答复，今天我通过微博想给大家送个祝福！祝大家节日快乐！万事如意！精进修行！早证菩提！扎西德勒！感恩大家！
རྒྱད་ལས།དེ་ཚེ་བླ་མའི་མན་ངག་རྣམས།།རང་གི་རྒྱུད་ལ་འདྲིས་པར་བྱ།།ཞེས་གསུངས།
密续：
尔时上师诸窍诀，融入于我相续中。
密续：
尔时上师诸窍诀，融入于我相续中。
这条道路上，每一个步伐都深感沉重，
但我从来没有舍弃过人生的目标。
这条道路上，被种种挫折留下的心里创伤也很多，
不过给予鼓励和帮助的人也仍然数不胜数！
为了实现愿望，你生命的每一个页面皆要燃烧！
为了神圣的使命，你要全力以赴！
这些教导我铭记于心，从没有忘记过！
我经常告诉自己：
哪怕用尽心血与汗水来累积，
也要实现人生唯一的目标！
我会经常以这种方式激励自己！
2020.10.1 给自己的生日礼物！
但我从来没有舍弃过人生的目标。
这条道路上，被种种挫折留下的心里创伤也很多，
不过给予鼓励和帮助的人也仍然数不胜数！
为了实现愿望，你生命的每一个页面皆要燃烧！
为了神圣的使命，你要全力以赴！
这些教导我铭记于心，从没有忘记过！
我经常告诉自己：
哪怕用尽心血与汗水来累积，
也要实现人生唯一的目标！
我会经常以这种方式激励自己！
2020.10.1 给自己的生日礼物！
要知道，今天我们看到的东西，都是不真实的、虚幻的。当下真正存在的世界，仅仅是“一秒钟的万分之一”。当然，一秒钟也可以分为十万分之一、百万分之一，但是我们先不分得这么复杂，暂时先把一秒钟的万分之一作为“当下”。若抓住当下的时间，则在当下之前和之后的世界都是不存在的。因为当下之前的世界已经消失而不复存在，而当下之后的世界还没有诞生，故而也不存在。真正存在的，就是“一秒钟的万分之一”，这就是我们的世界。网页链接 [慧灯之光七:梦幻的世界]
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观修无常的必要性：要发展念死无常或者寿命无常的心。此处“寿命”是指具足暇满的寿命，它极其珍贵，可以用来成办解脱等。然而它却十分无常，在此世间存活不久，甚至今日就有可能失去，因此要通过忆念无常，尽快把自心投入于修法中，才能摄取后世解脱成佛的大义。
也许很多人会认为，经常做义工，捐赠财物、献血、捐献器官等等，以及人天佛教所倡导的种种行为，就是佛法融入到生活当中的具体体现。虽然我们不能断然否定这也是佛法融入生活，但假如心里没有慈悲利他心和出离心，这样的爱心与慈悲心外道也有，社会上的好心人也有，这只能算是做好事，而不是佛教特有的行为。网页链接 [慧灯之光七:佛法融入生活]
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金钱、名声、感情、婚姻等事情，常常会使我们的心中，燃烧起无数烈火。这时候，我们应该用佛陀的消防器材来给情绪灭火。我觉得这是最有效的方法。 --慈诚罗珠堪布《慧语莲灯》
