有病时不害怕、不着急，这也是一种出离心，如此我们才能解脱。祈请上师三宝，相信上师三宝的力量，发大心、发大愿，代替众生的苦难。有这样勇敢、稳定的心，身体就容易调整过来。

当我们在微观世界中去观察时，会发现微观世界中的所有物质都是一刹那一刹那地生灭：第二刹那时，第一刹那已经不存在了；而第一刹那时，第二刹那还没有诞生。那么，所有的物质的存在都仅仅是一个刹那而已。这一点，很多学物理的人都知道。量子物理中的测不准原理就是来自于此。测不准原理是指：对于一个非常小的粒子来说，它的速度和位置是无法同时测量的。如果它的位置可以确定，它的速度就无法测量；如果它的速度能够测量，它的位置又无法确定。因为，速度=距离÷时间，而距离=终点位置－起点位置，时间=终止时间－起始时间；可是，粒子没有时间的相续，仅仅是一刹那地存在，它的速度自然也就无法测量了。量子物理已经比较接近佛教的有些观点了，但佛教所讲更加细致入微。网页链接[慧灯之光一：无我的修法（下）]

年轻人不崇拜权威、教条，开放的思想让他们追求可以说服自己的逻辑。

第15集：荷兰 莱顿大学
《藏传佛教对都市青年的吸引力》
（汉语演讲，英语翻译）

演讲+现场互动
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念诵普贤菩萨的十大愿王，就等于随学普贤菩萨进行发愿，其功德无量无边。将行持善法的一切功德回向众生，愿众生所有的罪业都彻底清净，脱离痛苦，获得安乐。འཕགས་པ་བཟང་པོ་སྤྱོད་པའི་སྨོན་ལམ་བཞུགས་སོ།། 共诵《普贤行愿品》

ཉམ་ཆུང་དུད་འགྲོ་ཚོའི་ཚོར་བ་བདེ་སྡུག་ཀྱང་ང་ཚོ་མི་དང་གཅིག་མཚུངས་ཡིན་པའི་རྣམ་པ་གསལ་པོར་མཚོན་ཡོད།视频｜མ་ཧེ་ཞིག་བཤས་ར་ནས་ཐར་བའི་ཚོར་སྣང་།

作为大乘佛教徒，我们首先一定要修的，就是菩提心。而菩提心的前提，又是出离心。本来凡夫就有一种与生俱来的自私心—我执，再加上西方文化，以及某些精神糟粕的影响，使现代人的自私心更加巩固、强化—一切所作所为，都是为自己着想。为了自己的生存、自己的利益，任何事情都敢不择手段、不计后果地去做。在这种环境当中，要找出一条真正的大乘佛法之路，是相当不容易的，所以，我们在修菩提心上面一定要下工夫。只有这样，才能成为一个真正的大乘修行人。网页链接[慧灯之光五：《修心八颂》详解]

团结是共修的根本。组内道友之间要团结，组与组之间也要团结。佛法是圆融的，大家一定要互相帮助、关心、包容。你能够圆融、包容一切时，才有佛法，才算修行者。

什么叫学佛？佛法即是心，心即是佛法，这就是学佛。什么叫修行？若是你能跟自己的自性打交道，这就是修行。

目前物理学研究的最新成果表明，夸克是所有物质的最小单位，是一切物质的最终基础，它没有形状、颜色，不占据任何空间，是一种根本没有任何物体性质的东西。大家都知道，物理学家不是凭空捏造出夸克这个概念的，他们可以拿出很多证据，来证明这个东西的存在。物理学只能达到这个境界，就无法再往前走了；无论最终所得到的结果是夸克还是能量，在他们看来，都仍然是一种实有的物质。而依照佛经的观点，无论是夸克还是微尘，都被打破了，最后什么都没有剩下。这样一来，原来所谓的汽车就在我们的面前消失了。汽车去了哪里呢？不管是汽车还是房子，只要我们去分析，最终都会在我们眼前失踪而成为空性，成为我们的语言所无法表达的境界。这是依靠佛的逻辑，经过详细分析所得到的结果。网页链接 [慧灯之光四:四法印的见解与修法(四)]

人生最关键的一件事就是要定解善恶业果,取得了这个定解以后,就会彻底改变自己的行为方式。由于随顺着离苦得乐的正道一分分地断恶修善的缘故,他就在一分一分地消掉灾祸,成办福利,这样他未来的一切都能随心所欲地现前。因此,深信业果是第一理智,顺业果而行是第一智慧之行,它是第一改造命运的窍诀。