某些情况下，我们能够利用自己对痛苦的熟知，通过破坏其形成的条件去阻止某项痛苦生成。然而，我们同时也应该了解：生活中很多局面不是我们所能控制，也不是事到临头能改变。因果一旦成熟，任何行动都无法阻止果报的显现。如果痛苦、尴尬在所难免，我们最好让自己有所准备。这样做的好处是，虽然该面对的问题还得面对，该经历的痛还得经历，我们却不再那样感到苦，不必再承受额外的恐惧和焦虑。

第一次戴着口罩讲课。生命，就要靠两层布来保护。
请大家注意安全。祝世界平平安安！

温馨提示：
6月21日本周日，是藏历萨嘎月三十，当日正逢夏至，还有日食，功德增长千万倍的几个殊胜日都集中在一天当中，极为罕见！希望大家珍惜机缘，在这一天里受持共同或不共的斋戒，念修《药师经略轨》等，切勿错失这修法的绝佳时机！
要知道，五浊越为炽盛之时，药师法门的加持力量便越为强大。希望道友们在殊胜日精勤念修此不可思议大威神力法门，令十方大德法体安康、长久住世，十方佛法兴盛，全世界的病苦迅速消除、众生离苦得乐，一切善愿如意成就！
《药师经略轨》 网页链接_yaowangjingyigui/ysjwlxyy-glspyg.pdf

少种恶因，因果不会错乱；多行善法，福报不会走丢。

从前，有几个人一起乘一条牛皮船过河。快到河心时，船只因超载而即将沉没。船夫告诉大家：“你们中若有会游泳的，就跳下水去；如果都不会游泳，我就跳下去，你们来划船。” 谁知全船的人都既不会游泳，也不会划船。于此生死关头，一位乘客想到：与其所有人都死，不如我一个人死！于是毅然决然地跳入河中而死。这种死，是由于爱而死的。这，就是爱的力量！--慈诚罗珠堪布《慧语莲灯》

མདོ་ཕལ་པོ་ཆེ་ལས། ལྕགས་འཁོར་རབ་ཏུ་འབར་བ་གང་།།ཁྱོད་ཀྱི་མགོ་ལ་བསྐོར་བྱས་ཀྱང་།།ནམ་ཡང་དེ་འདྲའི་སྡུག་བསྔལ་གྱིས།།བྱང་ཆུབ་སེམས་དེ་འདོར་མི་བྱ།།ཞེས་གསུངས།
《华严经》：假使热铁轮，在汝顶上旋，终不以此苦，退失菩提心。

在佛法中我们说到“刹那”的时候，它指的是一个现象的生起及断灭，而“刹那刹那”，即所谓时间的流逝，则是无数现象的持续生灭。每一个现象都以前面的现象作为基础而生起，环环相扣，像是一摞垒起的骰子，下面的每一颗都是上面一颗的基础，缺一不可，所以对我们来说虽然始终只有当下，但每一个当下的刹那都映照着之前所有的刹那，同时也是之后所有刹那的缘起。网页链接

人有三种：一种人一直都在世俗谛范围内，另一种人一直都在胜义谛的境界内，还有一种人在胜义谛和世俗谛之间来来往往。始终处在世俗谛的就是我们凡夫，始终处在胜义谛的就是佛，往来于其间的就是一地到十地的菩萨。菩萨进入胜义谛时，证悟到空性，出此定后，又回到世俗谛。在这个世界里，有形形色色的物质和精神现象，于是，他再次感受到这一切，但他已能深深地体会到这一切都是如梦如幻的。现在，第一种人，也就是凡夫，他需要做什么呢？他需要超越世俗谛。超越以后他会发现，原来还有另外一个世界（胜义谛）存在。于是，他将此世界（世俗谛）与彼世界（胜义谛）相互比较，又发现它们之间的巨大差异。他由此可以明白，现在自己所处的世俗谛世界是虚幻的。在这样如理修行后，现象世界就会逐渐消失，直至消失到无影无踪之时，是否就什么都不存在了呢？不是。最后便会出现如来藏的光明。网页链接 [慧灯之光五：二谛——开启中观门扉之钥匙]

稍微被人讨厌，就闷闷不乐；稍微被人赞叹，就得意忘形——若是这样，心是很难清净的。

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许多佛像的手里拿着天灵盖，里面盛着鲜血，有些人看到后会疑虑：为什么要拿天灵盖，为什么不喝甘露、不喝水而要喝血呢？你们知不知道血代表什么意思？血有内、外、密三种不同的意义：外的血是指众生的血；内的血是指众生的贪心；密的血是指心的本性空性。为什么要把血喝了呢？实际上是指吃掉众生的贪心，也就是断除众生的贪心。血和贪心有什么关系呢？密宗讲得很清楚，气脉明点的结构和人体结构有一定关系。比如，人的脂肪就和贪、嗔、痴中的痴有密切关系。人长胖以后就爱打瞌睡，越睡就越胖，越胖就越痴。同样，血与贪心又有一定的关系。因为红色是一种特殊的颜色，其源头与贪心的存在有关。任何一个红色的物体，包括有情与无情，都和贪心有关。喝天灵盖里的血，实际上表示断除人的贪心。贪心断除以后，就推翻了整个轮回，这也是显宗、密宗的共同目标。网页链接 [慧灯之光六：藏传佛教简介]

【最新译作：药师略轨】网页链接
救度苦众大悲尊，七佛释尊佛圣法，
文殊师利圣救脱，秘密主等我敬礼。
在当今疫情肆虐之际，为了使全球人民健康长寿、身心喜乐，病人们早日康复，我们佛教徒在做好自身防疫的同时，还要由念修药师法门及念修后的总别回向，来为全球人民提供帮助。
全知所造的《药师经王略修仪轨》，我本人刚刚翻译圆满，现在提供给大家。愿我们在此特殊时期，勤修此特殊甘露妙药法门，令全世界平安吉祥！

修行的时候，难度越大，功德越大；对境越大，成就越大。有压力才有动力，有动力才有进步。

为何证悟空性就能更好地利益众生呢？因为，如果不证悟空性，就始终有我执，若是这样，即使我如何努力地，无自私、无条件地付出，自重他轻的念头还是不能彻底放下，还是会或多或少地存在。那么，它必然会阻碍我无自私、无条件地奉献，所以我要把它推翻。推翻了它，我执就不复存在，它就再也无法控制我去谋求自利，我就可以自由自在地利益众生，到那时，我唯一的工作就是度化众生。所以，大乘菩萨不是为自己得解脱而证悟空性，而是为了能更好地利益众生而证悟空性。明确证悟空性的目的，是很重要的。网页链接 [慧灯之光五：二谛——开启中观门扉之钥匙]

我们做任何事情，都要让心安住在所做的事情上。发现心跑了，就收回来；再发现，再收回来……慢慢就能安住了。必须要这样锻炼，没有一蹴而就的。

密宗是所有显宗的精华，而大圆满又是所有密宗的精华。每一种内密里面都涉及四种灌顶。对应于四种灌顶，又有越来越深、越来越高的四种修法。第四级灌顶的修法是什么呢？在一般的密宗里面，叫做圆满次第的修法；在宁玛派当中，则把第四级灌顶的修法或圆满次第的修法独立划分出来，从而形成了一个独立的修法，叫做大圆满。网页链接 [慧灯之光六：藏传佛教简介]

钟鼎山林都是梦，人间宠辱休惊，只消闲处遇平生。
——辛弃疾

我们的相续不可能凭空变得清净。必须按照佛陀的要求，严格约束自己的身口意，才能让佛法融入相续。

持久的快乐源于内心的平和，不在于名利的积累。真正能让我们远离匮乏、孤独之苦的，不是金钱地位，而是懂得关爱、分享和宽容的心，这才是人生最宝贵的财富。

不懂得关爱分担，金钱地位只会强化内心的傲慢冷漠，不但谈不上帮助他人，反而增加别人的负担，因为财富越多意味着占有更多的资源和社会劳动成果，并有能力消耗更多能源。有条件的话多帮助别人，造福众生，富贵才有意义。

今天是藏历二十五日，空行母节日。念诵度母祈祷文，祈祷度母加持一切众生，除诸病苦灾难，止息烦恼，获得安乐。网页链接