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虽然佛教徒的行为规范，是以戒律为基础，但你也不必害怕学佛以后有很多条条款款的规定会约束自己，让自己不自由，从而压力重重。大乘佛教从来不提倡形式主义，它是非常人性化和开放性的教育，绝不会强迫人行事。
站在任何一座高山遥望大地，视野里的地平线永远是平的，看不出地球是圆的，但总有一天你会发现真相。千万不要以看不见为理由，来否定地球的圆形。站在任何世俗感官的角度来探索生命，了解的永远只是一个阶段，而看不见它的循环，但总有一天你会发现真相。千万不要以看不见为理由，来否定生命的循环。
人需要有一种超越物质的精神追求或精神支柱，这样才能保持稳定的情绪，才能让生活过得充实和有趣。否则，如果单纯追求物质，最终给我们带来的，只能是浮躁、无聊和空虚。
《慧语莲灯》推荐： 您不愿意学佛，可以；不愿意有任何宗教信仰，也可以。但只要您能在我的这本书里找到喜欢的内容，并从中体悟到一丝宁静、快乐与幸福，我真的会感到很幸福，感到生存有了价值，有时甚至会为此而感动、高兴到偷偷落泪。我在放生期间，每天都在为此而发愿。
昨天应邀在北京中国国际瑜伽大会上演讲，我的演讲内容是《心灵瑜伽》。会议的环境很漂亮。我觉得，瑜伽不应仅仅停留在肢体运动上，而需要有心灵瑜伽的配合。如果将来能建立一些禅和瑜伽一体化的瑜伽馆，一定可以帮助更多的人。
