当你没有悟的时候，会拿书本上的理论去解释世界；当你悟了以后，世界随时都会告诉你它是什么。
上师在的时候，为上师拍照摄影，留下最美好的记忆；上师不在的时候，看看自己拍的照片和视频，回忆人生最幸福的时光。
轮回就像过山车，慢慢地往上爬，突然间往下掉，然后起起伏伏、悲悲喜喜，谁也无法掌控。
你的相貌，不能代表你；身外的一切东西，更不可能代表你。唯一能代表你的，就是你的心。心美就是你美，心坏就是你坏。
禅定的两个最明显效果：1，能化解我们心里的所有烦恼；2，大幅提高专注力。因此，每个人都很需要禅修。
这瓶水是下水管道里的污水，通过处理后，又变成了纯净的饮用水。水与污染物，是可以被分开的。水，永远都是纯净的。我们的心，也可以与烦恼分开。心，永远都是光明的。
请不要让它们失去母爱，失去了这个它们什么都没有，整个世界都是空空的。
当我们发现病毒程序入侵电脑时，只会设法杀病毒，而不会砸毁电脑；同样，当愤怒入侵对方的意识系统时，我们的最佳选择，也是只灭对方的怒火，而不应当去毁灭人身。
爱自己、爱大自然、爱所有众生，做一个具备三爱的大乘佛教徒。爱，可以让我们的生活变得更幸福、更有意义。
