索达吉堪布 2016，共151条微博
门措上师是当今公认的女性大德。藏历木羊年十二月初二（公历2016年1月11日），是门措上师的生日，希望大家在这一天尽量放生吃素，多行持善法。
门措空行母——色达喇荣五明佛学院院长
门措空行母——色达喇荣五明佛学院院长
我们做人做事，既要柔和，也要坚强；既要随顺他人，也要有自己的主见。不过，这中间的分寸很难拿捏，如果没有智慧，该柔和的时候坚强，该随顺的时候固执，这也是一种麻烦。
很多人都希望，工作、家庭、修心之间可以找到一种平衡。但平衡不能只是一个中心思想，也要体现在各种细节中。若能善巧应对同事的嫉妒、上司的刁难、家人的过度关心，每次遇到事情，尽量从对方的角度思考，你才能接近你想要的。不然，平衡只是一句空话。
很多人的心不稳定，不管做世间、出世间的事，都像蜻蜓点水，缺少一种长期的耐心。其实，做任何事都不可能顺顺利利，如果你得不到利益就不断换，舍弃之前的积累，一切又从零开始，最后很可能一事无成。所以，除非你走投无路了，否则，一旦是自己选中的事，最好不要半途而废，只有坚持才能接近成功。
要想征服自己的妄念，不能靠打压念头，而要靠认识念头。当我们认识到心念在生起的一刹那，当下即灭，各种执著会自动瓦解，各种不忿会烟消云散。这是消除痛苦最强大的武器。
强烈的爱与强烈的恨，在世人眼里，前者应当拥有，后者应当舍弃。而在佛教眼里，这二者并没有什么不同，都是一模一样的执著，都会给自己带来巨大的苦，所以都需要避开。
台湾高雄发生地震了，嗡玛尼贝美吽ཨོཾམཎིཔདྨེཧཱུཾཧྲཱིཿ，嗡玛尼贝美吽ཨོཾམཎིཔདྨེཧཱུཾཧྲཱིཿ，嗡玛尼贝美吽ཨོཾམཎིཔདྨེཧཱུཾཧྲཱིཿ……
新年来临，祈祷佛菩萨非常重要。
按照古大德的传统，若在今天念满九遍《心经》，并诵莲师心咒“嗡啊吽 班则格热班玛斯德吽”100遍以上，可护佑自己在新的一年里，远离宿怨、违缘、道障，增上顺利、平安、健康。若为亲人朋友祈福，也可依此行持。
祝福大家猴年快乐，吉祥如意！索达吉堪布“莲师七句祈祷文”原声贺岁
按照古大德的传统，若在今天念满九遍《心经》，并诵莲师心咒“嗡啊吽 班则格热班玛斯德吽”100遍以上，可护佑自己在新的一年里，远离宿怨、违缘、道障，增上顺利、平安、健康。若为亲人朋友祈福，也可依此行持。
祝福大家猴年快乐，吉祥如意！
索达吉堪布“莲师七句祈祷文”原声贺岁
什么是金刚乘？
佛教与其他宗教最大的区别是什么？
叙利亚难民问题，佛教怎样看待？
什么情况下你可以打骂另一个人？
一个佛教徒应如何面对嗔怒？
非佛教徒如何化解生命中遇到的嗔怒、争执或压力？
佛教有没有负面的部分？
佛法到底有多酷？
……
这是我对此的简单答复，或许，能给你带来一点启发。
佛教与其他宗教最大的区别是什么？
叙利亚难民问题，佛教怎样看待？
什么情况下你可以打骂另一个人？
一个佛教徒应如何面对嗔怒？
非佛教徒如何化解生命中遇到的嗔怒、争执或压力？
佛教有没有负面的部分？
佛法到底有多酷？
……
这是我对此的简单答复，或许，能给你带来一点启发。
这是修心的起点，也是终点。索达吉堪布著名译作《大圆满前行》隆重上市
当当
网页链接；京东网页链接；亚马逊网页链接；文轩大圆满前行 华智仁波切著 索达吉堪布译 释修宝典 哲学 佛学 新华书店正版畅销图书籍 文轩；博库正版现货 大圆满前行：普贤上师言教 华智仁波切著 索达吉堪布译 这是修心的起点也是终点
索达吉堪布著名译作《大圆满前行》隆重上市当当
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人们特别羡慕和追求的爱情、钱、官位，得不到时日思夜想，一旦得到了就会发现，它并不像预期那样给自己带来巨大的快乐，反而会平添许多烦恼，让自己动不动就患得患失。更让人伤心的是，不但拥有它的过程如此煎熬，而且到头来，什么都不会长久，一切都是一场梦。
修行人在生老病死面前应该淡定。佛法中有很多内容，是训练我们如何面对生死。如果遇到这些就手忙脚乱，说明你的修行不深入。所以，不管面对自己的生死，还是亲友的生死，都应看作检验修行的一面镜子。
现在的教育，是以自我为中心，让人精于自我成功、自我宣传，但有“我”一定是痛苦。佛陀的教育，是以无我为中心，让人认识到“我”只是虚假的概念，没有“我”，何来“我”的痛苦？
不管醒来或是梦中，本质都是一场虚幻。所以，做一个噩梦没什么关系，醒来后另一种梦就开始了 ；做一个好梦没什么意义，醒来后另一种梦又继续了。梦中忆梦，梦里说梦，何时才能彻底清醒？
每个孩子纯净的天空里，都有一个美丽的梦想。我们应该帮他们实现~
བྱིས་པ་རྣམས་རེ་རེ་བཞིན་དངས་གཙང་གི་སེམས་མཁའ་ན་མཛེས་སྡུག་གི་རྨི་ལམ་རེ་ཡོད་ལ།དེ་མངོན་དུ་འགྱུར་ཆེད་ང་ཚོས་བརྩོན་པར་བྱ།
སྒྲོལ་མའི་གསོལ་འདེབས། ཏྲེ་ཧོར་ལྷ་མོ་སྒྲོལ་མ། 《卓玛的祈祷》朱倭拉姆卓玛
སྒྲོལ་མའི་གསོལ་འདེབས། ཏྲེ་ཧོར་ལྷ་མོ་སྒྲོལ་མ། 《卓玛的祈祷》朱倭拉姆卓玛
人在气头上，往往控制不住情绪，所做的事、所说的话，事后非常后悔。所以，我想给大家一个方法：如果你特别想吵架，不管跟谁，能不能先缓缓，让自己明天再吵？若能把“今天吵”改签成“明天吵”，有些事也许就不一样了。
说话是个技术活儿，平时跟别人交流，要懂得“点到为止”。自己在乎的事情，不管是好是坏，都不能喋喋不休一直讲，丝毫不在乎对方感受。说话能否让人舒服，是对情商的一个考验。
南无本师释迦牟尼佛
南无善名称吉祥王如来
南无宝月智严光音自在王如来
南无金色宝光妙行成就如来
南无无忧最胜吉祥如来
南无法海雷音如来
南无法海胜慧游戏神通如来
南无药师琉璃光如来
南无善名称吉祥王如来
南无宝月智严光音自在王如来
南无金色宝光妙行成就如来
南无无忧最胜吉祥如来
南无法海雷音如来
南无法海胜慧游戏神通如来
南无药师琉璃光如来
5月14日至21日（藏历四月初八~十五），喇荣五明佛学院将举办为期8天的金刚萨埵法会。
念修金刚萨埵心咒“嗡班杂萨多吽”，是忏悔业障最有力、最灵验的法门。若能念诵40万遍，即便是最难忏悔的罪业，也能得以清净。任何人想参与都可以，即使8天内无法念完，尽快完成即可。
发愿念诵的数量，可于5月19日前上报此网页，法会结束前僧众会做集体回向。网页链接
此次法会有直播，有条件的话，可通过网络参与共修。直播地址如下：
念修金刚萨埵心咒“嗡班杂萨多吽”，是忏悔业障最有力、最灵验的法门。若能念诵40万遍，即便是最难忏悔的罪业，也能得以清净。任何人想参与都可以，即使8天内无法念完，尽快完成即可。
发愿念诵的数量，可于5月19日前上报此网页，法会结束前僧众会做集体回向。
网页链接此次法会有直播，有条件的话，可通过网络参与共修。直播地址如下：
第一座 07：00 - 09：00， 第二座 10：00 - 12：00， 第三座 14：00 - 16：00， 第四座 17：00 - 19：00（大回向）
胜爱论师在《百论》中说，有些人的性格，就像秤杆，因为一点点重量，就忽高忽低。这样的人，自己不幸福，周围的人也反感。所以，我们要善于控制自己的情绪，不要因为一些微不足道的小事，就让生活大起大落。
如影随形~
网页链接师父说：“我从来没离弃过你……”徒弟疑惑地说：“可在我最生不如死的日子里，梦里明明只有我自己的一排脚印啊。”师父说：“在你生不如死、最软弱的日子里，的确只有一排脚印。那一排脚印不是你的，是我的。在那些日子里，是我把你背在我背上，扛着你走那段最难走的路的……”
在我的人生中，第一次过儿童节是16岁。因为上学晚，我这个已算不上儿童的儿童，混迹于一群真正的儿童中，在学校得到了一份让人兴奋的礼物：一碗酸奶、两颗糖。到了晚上，我跟同学们围着篝火跳着舞。当时没什么化妆品，我就用炭在脸上随便一画，登台给大家献歌，“我们是同一学校，丫丫几所……”如今，这一份记忆依然崭新。不知你的儿童节过得如何？祝每一个曾经的儿童和现在的儿童吉祥快乐！
今天我开始传讲“经中之王”——《妙法莲华经》。希望大家有条件的话，尽量听受圆满。即使条件不具足，哪怕听一节课也可以，因为这部经功德极大，对你的利益不可思议。
每个人都在追求完美，却不知在获得完美的这条路上，有无数的荆棘、野兽。如果你对此没有心理准备，不考虑如何面对“苦”，只想着如何享受“乐”，那你最终得到的，一定不是你想要的。
生活中的很多纠纷，都因为只站在“我”的角度去看问题。若能换位成“你”的角度，甚至更高一点——超越“你”“我”的范畴，换成“道”的角度，一切都会豁然开朗，万里无云。
非常随喜汉地各位大德的护教之心！ 这次法华版本之辩，无意引起诸多争论，如果大家对我有很多意见，在此真诚地忏悔。既然大家对根据藏文版调整的《法华经》有争议，我可以一字不动，按照鸠摩罗什的原版传讲，之前的版本不再流通。
弘扬八宗，本无轻毁汉传各派之心。我本人学修宁玛派，但也曾传讲格鲁、噶举、萨迦、觉囊等诸派教典，从未敢认为对方教中无人，唯我一人能讲法 。汉传弘扬藏传，藏传弘扬汉传，本属正常，但如果汉地诸大德认为我弘扬八宗不妥，我也可以退出。
网上信息真真假假，希望大众身心清净，把宝贵的人身用来闻思修行、弘法利生，不要在我这个微不足道的人身上浪费时间。
索达吉顶礼
2016.7.8
弘扬八宗，本无轻毁汉传各派之心。我本人学修宁玛派，但也曾传讲格鲁、噶举、萨迦、觉囊等诸派教典，从未敢认为对方教中无人，唯我一人能讲法 。汉传弘扬藏传，藏传弘扬汉传，本属正常，但如果汉地诸大德认为我弘扬八宗不妥，我也可以退出。
网上信息真真假假，希望大众身心清净，把宝贵的人身用来闻思修行、弘法利生，不要在我这个微不足道的人身上浪费时间。
索达吉顶礼
2016.7.8
8月3日-10日佛学院在举办“地藏法会”。若虔敬祈祷地藏菩萨，念诵“南无地藏菩萨”或地藏心咒，有助于增长财富、寿命、福报、智慧等，容易实现一切所愿。
其中8月6日（藏历六月初四）是释迦牟尼佛初次传法的纪念日，行善功德不可思议。望大家尽量用最适合自己的方式，如放生、茹素、念经、持咒等，积累善法功德，并请不要伤害任何一个众生。
法会同步转播：
1、 新浪show：
智悲讲堂一（房间号：491755）
智悲讲堂九（房间号：491337）
2、 YY：
智悲讲堂一（频道号：10935063）
其中8月6日（藏历六月初四）是释迦牟尼佛初次传法的纪念日，行善功德不可思议。望大家尽量用最适合自己的方式，如放生、茹素、念经、持咒等，积累善法功德，并请不要伤害任何一个众生。
法会同步转播：
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智悲讲堂一（房间号：491755）
智悲讲堂九（房间号：491337）
2、 YY：
智悲讲堂一（频道号：10935063）
见到了好久不见的妈妈，她用温暖的手摸着我的脸，亲切地跟我说着话……就这样醒了，原来是一场梦。妈妈，很想在现实中再见您一面，我还有好多话没有说。嗡玛尼贝美吽~
明天（9月1日，藏历六月三十）有日食，北京时间为14：13-20：00。《时轮金刚》中说，出现日食或月食时，无论作何善行，功德均增长成千上万倍。望大家把握机会多行善法，如供灯、放生、念经、闻法、修行等，为利益众生而积累资粮。
据佛典记载，药王星每年会出现7天，此时依靠它放光和药师佛的加持，江河湖海等一切水源皆具药性，若用来沐浴，对遣除疾病、身心健康有极大利益。藏地大德历来对此比较提倡。
今年9月8日～9月14日，正值药王星当空，望大家勤洗澡、多淋雨，观想药随水流下来，病障、业障顺着全身毛孔排出去。同时，多念“南无药师琉璃光如来”或药师心咒。
今年9月8日～9月14日，正值药王星当空，望大家勤洗澡、多淋雨，观想药随水流下来，病障、业障顺着全身毛孔排出去。同时，多念“南无药师琉璃光如来”或药师心咒。
在家庭的乐园里，父母是第一任老师；在学校的乐园里，师长是我们的老师；在社会的乐园里，智者是我们的老师；在心灵的乐园里，上师是我们的老师。
感恩您们一路上的指点、开导，教师节快乐！网页链接
感恩您们一路上的指点、开导，教师节快乐！
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你我虽然相隔千里，今夜一抬头，却可看到同一个月亮。当你看到它时，希望可以看见我的祝福——愿你的智慧、慈悲、福德、安乐，如上弦月般日渐增上，终似今晚月亮一样圆满。仲秋节快乐！
现在很多人有点脆弱，被在乎的人冤枉一下、质疑一句，就认为对方不信任自己。其实别人是否信任你，哪有这么容易判断？通过一句话就知道别人心的，是电视里的场景。何况人心随时在变，他都不一定信任自己，今天想的明天就后悔了，又怎么可能完全相信别人。所以，不要因为一句话就上纲上线，有玻璃心的人会很痛苦。
![[心]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/others/l_xin-43af9086c0.png){kind=icon}
要辨别一个人，不能单凭他的语言。不要因为他很会说，就认可他的一切；因为他不会说话，就不采纳他的意见。愚笨者讲的话，偶尔也是对的；聪明人讲的话，有时也是错的。孔子也说：“不以言举人，不以言废人。”
通过佛陀的方法调节内心，最终不是要把我们变成一个无情无欲、不哭不笑、什么念头都没有的木头怪人，而是让我们看清每个念头的的本质，从此不再受控于它，甚至还可以跟它一起游戏。
10月15日，多芒寺的阳塘活佛示现圆寂。他是这个时代非常难得的修行人、大成就者，寺院正在举行49天的祈祷法会，祈愿他早日乘愿再来。望大家也多念《普贤行愿品》，行持放生、供灯等相关善法，与之结上殊胜因缘。
今天翻译了法王如意宝的一段教言，供养大家：
乐时一起笑、苦时一起哭的兄弟姐妹，请不要伤心，我们不管怎么样都很快乐。要想到誓言的金线把我们连在一起，情意把我们如水乳般融在一起，无论感受怎样的苦乐，以业缘相会的师徒永不分离。将文殊菩萨的密语记在心里，一处又一处地观赏轮回的幻化城市，这是多么幸福啊！
土兔年藏历元月一日，以某因缘触动，阿旺罗珠宗美（晋美彭措）即兴而唱。愿吉祥。
索达吉 译于2016年11月2日
乐时一起笑、苦时一起哭的兄弟姐妹，请不要伤心，我们不管怎么样都很快乐。要想到誓言的金线把我们连在一起，情意把我们如水乳般融在一起，无论感受怎样的苦乐，以业缘相会的师徒永不分离。将文殊菩萨的密语记在心里，一处又一处地观赏轮回的幻化城市，这是多么幸福啊！
土兔年藏历元月一日，以某因缘触动，阿旺罗珠宗美（晋美彭措）即兴而唱。愿吉祥。
索达吉 译于2016年11月2日
有了坚定的心，不会半途而废，逐渐会有好的结果；有了宽容的心，不会斤斤计较，恒常给自他带来快乐；有了精进的心，不会一曝十寒，做事长期会保持激情。我很欣赏这三种特质，但凡这世上成功的人，应该都离不开它。
发过菩提心的人，至少应无条件承担弘法利生的一两件事。一般人为了自己的蝇头小利，尚且能披星戴月辛劳忙碌，利益众生的大事就更值得付出了。倘若以各种借口从发心中退下来，或者从来也不愿发心，这种人除了在懈怠无聊中度日，闻思修上也没有发现更大的进步。
这是一面镜子，希望我们每个人都照一照——
有一次，苏格拉底趟水过河，脚一滑，落水了。他拼命地挣扎，大喊救命。不远处有个钓鱼者，不仅不帮助苏格拉底，反而转身就走。最后是他的学生救了他。
后来，那个钓鱼者趟水过河，也落水了，他拼命地挣扎，大喊救命。苏格拉底和他的学生正巧在河边散步，便
有一次，苏格拉底趟水过河，脚一滑，落水了。他拼命地挣扎，大喊救命。不远处有个钓鱼者，不仅不帮助苏格拉底，反而转身就走。最后是他的学生救了他。
后来，那个钓鱼者趟水过河，也落水了，他拼命地挣扎，大喊救命。苏格拉底和他的学生正巧在河边散步，便
很多人认为，幸福生活不能有任何负面的东西。但实际上，万事万物是由正反两方面所组成，苦与乐、成与败都是幸福生活的一部分，如果追求一个，却排斥另一个，就如同只要白天、不要黑夜一样，这样的幸福根本不存在。因此，我们要学会接受生活的全部。
今天对照藏文的《教王经》，看了一遍其汉文版本的《如来示教胜军王经》，自己有三个体会：1、不管是什么身份的领导，都要如法行持，不能做非法；2、一切都是无常的；3、死时什么也带不走。强烈推荐每个人看一遍，并结合自身潜心体会。
2016年“智悲百日大放生”，今天圆满了！这次放生，大家按照科学化、合理化、小型化、规范化、清净化的原则，做得很如法，我很欢喜，非常随喜大家的功德。届时，放生总数将会请僧众进行回向，祝愿世界和平、众生安乐。
如果选择君子之道，纵然命运多舛，这种遭遇也不会长久；如果选择小人之行，即使一直走大运，这种福报也不会延续。自然规律即是如此，古人也说：“君子不长衰，小人无久运，道之故也。”
我们跟不同的人说同样的话，可能有人很反感，有人却说有内涵。可见，每个人的心是不一样的。如果你凡事只以自己的标准为标准，对自己不喜欢、不熟悉的东西一概贬低，那生存空间会越来越窄。所以，面对“不同”，即使你无法理解，但也应学会融入。
