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ལོ་འདིའི་སྤྱི་ཟླ་དང་པོའི་ཚེས་གཅིག་ནས་བཟུང་དུས་ཚོད་དང་བསྟུན་ཏེ་ཉིན་རེ་བཞིན་བོད་ཀྱི་མཁས་པ་རྣམས་དང་ཁྱད་པར་བདག་གི་བླ་མ་གོང་མ་དག་གིས་རྒྱུན་དུ་ཐུགས་ཐོག་ནས་གསུང་དར་ཞིང་རང་གིས་ཀྱང་སྔོན་བློ་ལ་ལེན་མྱོང་བའི་ལུང་ཚིག་བྱིན་རླབས་ཅན་འགའ་རེ་རྒྱ་སྐད་དུ་བསྒྱུར་ཏེ་རྣམ་པ་ཚོར་ཕུལ་བ་ལ་འདིའི་ཚིག་བློ་ལ་བཟུང་ནས་དོན་ཉམས་སུ་བླངས་ན་དོན་ཆེན་པོ་ཡོད་པར་སེམས།
从今年1月1日开始，我准备每天发一条藏文微博，内容是摘自不同经论的佛法教言，非常具有加持力。这些教言，前辈大德十分重视，尤其是我的上师们倒背如流、经常引用，我自己也曾背诵过。
我将此翻译成汉语，与你分享。你若能背诵词句、依文修持，应该会有极大利益。
从今年1月1日开始，我准备每天发一条藏文微博，内容是摘自不同经论的佛法教言，非常具有加持力。这些教言，前辈大德十分重视，尤其是我的上师们倒背如流、经常引用，我自己也曾背诵过。
我将此翻译成汉语，与你分享。你若能背诵词句、依文修持，应该会有极大利益。
藏族有句俗话：从多康到拉萨，要经过一座一座山，不管上山还是下山，都在接近拉萨的路上。修行也是一样，若能努力修行、坚持不懈，无论身处顺境还是逆境，都在通往觉悟的路上。
今晚19：48-23：12是月全食，修行功德极大，希望我们每人至少念一千遍观音心咒、一遍《普贤行愿品》。如果你愿意参与共修，请给这条微博点赞，届时我会一起回向。
今天我看了阿底峡尊者的传记，他为了依止金洲上师获得菩提心的修法，在海上漂泊了13个月，经历千难万险、九死一生。
有一次，尊者遇到海难，船眼看着要被巨浪掀翻。他一心祈祷度母，突然出现21位女性，救了所有人，然后又不见了。
这个度母祈祷文是：
འཇིགས་པ་བརྒྱད་སྐྱོབ་མ་ལ་ཕྱག་འཚལ་ལོ།།བཀྲ་ཤིས་དཔལ་འབར་མ་ལ་ཕྱག་འཚལ་ལོ།།ངན་སོང་སྒོ་འགེག་མ་ལ་ཕྱག་འཚལ་ལོ།།མཐོ་རིས་ལམ་འདྲེན་མ་ལ་ཕྱག་འཚལ་ལོ།།རྟག་ཏུ་ཁྱེད་ཀྱི་སྡོང་གྲོགས་བྱས།།ད་དུང་ཐུགས་རྗེས་བསྐྱབ་ཏུ་གསོལ།།
我把它翻译成汉文，就是：
“顶礼救护八难母，顶礼吉祥炽燃母，
顶礼免堕恶趣母，顶礼引导善趣母，
祈愿时时予护佑，不舍慈悲恒救度。”
我从小是听着这个祈祷文长大的，父母在家经常念，藏地家家户户也都会念。不管什么人，当遇到一些困难时，以此祈祷度母，加持力非常不可思议。
有一次，尊者遇到海难，船眼看着要被巨浪掀翻。他一心祈祷度母，突然出现21位女性，救了所有人，然后又不见了。
这个度母祈祷文是：
འཇིགས་པ་བརྒྱད་སྐྱོབ་མ་ལ་ཕྱག་འཚལ་ལོ།།བཀྲ་ཤིས་དཔལ་འབར་མ་ལ་ཕྱག་འཚལ་ལོ།།ངན་སོང་སྒོ་འགེག་མ་ལ་ཕྱག་འཚལ་ལོ།།མཐོ་རིས་ལམ་འདྲེན་མ་ལ་ཕྱག་འཚལ་ལོ།།རྟག་ཏུ་ཁྱེད་ཀྱི་སྡོང་གྲོགས་བྱས།།ད་དུང་ཐུགས་རྗེས་བསྐྱབ་ཏུ་གསོལ།།
我把它翻译成汉文，就是：
“顶礼救护八难母，顶礼吉祥炽燃母，
顶礼免堕恶趣母，顶礼引导善趣母，
祈愿时时予护佑，不舍慈悲恒救度。”
我从小是听着这个祈祷文长大的，父母在家经常念，藏地家家户户也都会念。不管什么人，当遇到一些困难时，以此祈祷度母，加持力非常不可思议。
最近我以闭关方式在修行。佛法的伟大不是停留在语言文字上，必须通过亲修实证，才可品出其中真味。
许多人也曾承诺一年根据自己的情况闭关3天、7天、30天、100天等，希望大家不要忘记。
《华严经》中说：
比如聋乐师，能令他众乐，然自听不见，不修法亦然。
河中大海上，具船之舟子，能度载他众，然自葬其中，不修法亦然。
比如糖甜味，说不能感受，咀嚼可品味。
如是空性味，说不能感受，以修可品味。
许多人也曾承诺一年根据自己的情况闭关3天、7天、30天、100天等，希望大家不要忘记。
《华严经》中说：
比如聋乐师，能令他众乐，然自听不见，不修法亦然。
河中大海上，具船之舟子，能度载他众，然自葬其中，不修法亦然。
比如糖甜味，说不能感受，咀嚼可品味。
如是空性味，说不能感受，以修可品味。
前不久在挪威看到一个纪念品。一打眼很好看，让我产生强烈的购买欲，甚至想一辈子带在身边。但买下来后，过几天又不喜欢了。
人心就是这么无常，得不到时，特别想要，一旦拥有，感觉并没有那么好，甚至觉得很后悔。
所以，有些时候，初心不一定可靠。
人心就是这么无常，得不到时，特别想要，一旦拥有，感觉并没有那么好，甚至觉得很后悔。
所以，有些时候，初心不一定可靠。
今天是2018年公历第一天，按照藏地传统，一年之始若诵若听《圣八吉祥颂》，可为这一年增上吉祥。元旦快乐！
《圣八吉祥颂》原声首发 索达吉堪布新年祝福
《圣八吉祥颂》原声首发 索达吉堪布新年祝福
更正：第一座：7:00–9:30 ；第二座：10:30–12:30
为了纪念法王如意宝圆寂14周年，2017年12月31日—2018年1月6日，为期7天，僧众将共修《上师供》《上师瑜伽》、金刚萨埵仪轨及心咒、《普贤行愿品》等。
直播：
新浪show房间：智悲讲堂九（房间号：491337）。
YY房间：智悲讲堂九（频道号：80122986）。届时若遇房间故障无法进入，则请登录新浪show房间听闻。
每天四座：
第一座：7:30–10:00 ；第二座：11:00–12:30 ； 第三座：13:30–16:00；第四座：17:00–18:30 。
愿吉祥！
直播：
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YY房间：智悲讲堂九（频道号：80122986）。届时若遇房间故障无法进入，则请登录新浪show房间听闻。
每天四座：
第一座：7:30–10:00 ；第二座：11:00–12:30 ； 第三座：13:30–16:00；第四座：17:00–18:30 。
愿吉祥！
为了纪念法王如意宝圆寂14周年，2017年12月31日—2018年1月6日，为期7天，僧众将共修《上师供》《上师瑜伽》、金刚萨埵仪轨及心咒、《普贤行愿品》等。
直播：
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YY房间：智悲讲堂九（频道号：80122986）。届时若遇房间故障无法进入，则请登录新浪show房间听闻。
每天四座：
第一座：7:30–10:00 ；第二座：11:00–12:30 ； 第三座：13:30–16:00；第四座：17:00–18:30 。
愿吉祥！
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新浪show房间：智悲讲堂九（房间号：491337）。
YY房间：智悲讲堂九（频道号：80122986）。届时若遇房间故障无法进入，则请登录新浪show房间听闻。
每天四座：
第一座：7:30–10:00 ；第二座：11:00–12:30 ； 第三座：13:30–16:00；第四座：17:00–18:30 。
愿吉祥！
一年圆满了！年初的承诺也兑现了，没有落下一次，共有53期。 对我来讲，每周从上百场大学演讲中选出一期，是一种压力；对你来说，每周坚持看一期，也是一种压力。 压力并不完全是坏事，可以鞭策自己不断前行。 以后有因缘，我们再继续。
痛苦由心而生，也要由心而灭。若想依靠钱财等外物来除苦，解决不了根本问题。
我以上所讲的解除痛苦的方法，是方方面面的，你们不一定全部都用，毕竟每个人的情况不同，选择适合自己的就可以。就像生了病以后，有些人吃中药能好，有些人用按摩也行，有些人还可以打针，但不管选择哪一种，目的都是为了断除痛苦。
第53集：香港理工大学
《怎样面对痛苦》
演讲
视频：怎样面对痛苦-索达吉堪布2011香港理工大学演讲
文字：
网页链接
现场互动
视频：索达吉堪布2011香港理工大学佛学问答
文字：网页链接
我以上所讲的解除痛苦的方法，是方方面面的，你们不一定全部都用，毕竟每个人的情况不同，选择适合自己的就可以。就像生了病以后，有些人吃中药能好，有些人用按摩也行，有些人还可以打针，但不管选择哪一种，目的都是为了断除痛苦。
第53集：香港理工大学
《怎样面对痛苦》
演讲
视频：
怎样面对痛苦-索达吉堪布2011香港理工大学演讲文字：
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索达吉堪布2011香港理工大学佛学问答文字：
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