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Khenpo Weibos (1081~1090 of 1298)
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每天晚上打一座禅,保持善良的心态入睡,能够改变睡眠质量,不做恶梦。
抑郁症不能用药物来治疗,否则会影响精神的活力。通过修禅定来治疗,是最合理、最有效的方法。
我们很有必要去仔细地了解一下:每天错综复杂的念头背后的本来面目到底是什么样的?
拥有金钱不是富裕的全部内容,只是一部分而已,将有钱和富裕等同是错误的。因此,"穷得只剩下钱”这句话没有说错。
西方文化,一直在倡导物欲的幸福,但几百年后他们的研究发现:到了一定的时候,物质与幸福根本没有关系,这难道不是对人类欲望的一个莫大讽刺吗?
什么是佛陀所说的解脱呢?彻底地回归真正的大自然,就是最终的解脱。因为那里没有任何烦恼和痛苦,所以也称为大乐或光明。
绝大多数现代人的内心,都非常浮躁,这是物质生活高度发达的负面结果,所以,身处现代社会的我们,特别需要禅定的训练。
因果是全生命的共同法律,地狱是全生命的共同监狱,做坏事受坏报是天经地义的事儿,我们凭什么不接受呢?难道没有看见就可以否定吗?
禅定可以降低意识的波动幅度和频率,并能开发意识的潜在功能,比如:回忆前世、预知未来等等。
如果能每天坚持修禅定,就能让易怒的人脾气变好,还能治疗精神病,提高生活质量,并逐步减少所有烦恼。